ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Can Palet - La Mola - Can Palet

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenant per la Mola
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dj Nov 17, 2011 1:21 pm    Assumpte: Can Palet - La Mola - Can Palet Respondre citant

encara que est� al rac� d'entrenaments, per� com pertany al "guaita com mola", ho penjo aqu�


[size=18]

Aquests dies no puc entrenar: per ac o per b�, m'he decidit a fer una Mola per agafar una mica de fons, que l'havia perdut. Entre l'entrenament de diumenge i el d'avui em sembla que tinc una miqueta de fons. Us el penjo per si alg� li fa gr�cia. Ha consistit en anar sempre per pista, mirant de fer el m�nim de corriols, per poder c�rrer en tot moment, amb parada dalt la Mola per menjar-me una poma. Mentre pujava he anat bebent de la cantimpolora on duia una pastilla de Isostar diluida. Tot baixant dal la Mola, un taronja i ja a la riera, la segon taronja, Com a moments a destacar, que a la sortida de la benzinera Q8 ens han esborrat per quart cintur� un cam� i he tingut de recular. Tamb�, passada la Masia de Can Torrella i encara que he mirat de no summergir el peu a l'abundosa riera, no he aconseguit. Baixant al mateix punt, semblava que havia trobat la manera; per� que va. De nou que el peu a l'aigua. Les sensacions molt bones, excepte algun moment que m'escolto molt i tinc dubtes de si estic b�.

En fi, us el penjo al Garmin i al http://ca.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=pepmoliner

http://connect.garmin.com/activity/129048406#

http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2222865
[/size]
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenant per la Mola Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!