ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
19 gener 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Gen 24, 2013 10:16 am    Assumpte: 19 gener 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Cada setmana tenim noves amigues i amics, que s'apropen a entrenar en grup i ho fan amb l'esperan�a de trobar-si b�: l'Adri�, la Teresa i la Marta de la ma de la propaganda que uns i els altres feu de les virtuts de la trobada. Tenim ent�s que molts dissabtes s'aconsegueix i �s degut a que els hi feu costat i us adoneu que el ve de nou en nou be estranya't de que cada setmana hi hagi aquest invent que vosaltres aconseguiu fer funcionar.

Tenim a mitja setmana el record i reportatge fotogr�fic, per perllongar aquest entrenament i per recordar-nos que hi hem estat.

Hem fet un recorregut que ens ha dut fins al bosc de Can Deu on hi han for�a circu�ts i que ens permeten fer algun progressiu per provar el nostre estat de forma, sense oblidar a tot aquell que va a un ritme m�s acomodat.

En resum una nova oportunitat per entrenar en grup, petant la xerrada i passant-ho b�, oxigenant molt millor les nostres c�l�lules.


Un dia on ten�em prop turmentes, per� en canvi ens hem pogut aplegar un munt de "mossenaires" i on destaquem l'estrena de l'Adri�, la Teresa i la Marta.


Javi Colado s'apropa a peu des de casa des del Torrent de la Gr�pia


Lizandro, mossenaire (ja preguntar� nom) i en Fernando ben abrigats a punt


En Casi s'apropa i caminar avui al costat d'en Pau Sust. En Casimi. a l'endem� tenia una nova marat� a Tarragona que faria en 4h13, entrant a la setena posici� de la categoria 7, i tenint en compte que fa quatre dies el van operar. L'home "d'acer"




En Casi amb l'Emilio Exp�sito. En Casi enguany, a m�s, corre en nom del club del Calif�rnia


Carlos i Alberto



Diego Garcia


Aqu� els hi expliquem als caminadors on farem la "foto de fam�lia" que ser� a l'�rea de lleure de Sant Juli� d'Altura


En Llu�s Garc�a, que torna a fer tot l'entrenament corrent


ten�m l'Arc de Sant Mart� que ens ha anat acompanyant tota l'estona, tamb� en el primer progressiu on tenim el podi amb en Jordi Westermayer, que a m�s a l'endem� feia entrenant la seva primera mitja marat� per Terrassa i entrenant, i n'est� meravellat. Al seu costat l'Ignacio i en Toni






Lizandro fent el segon progressiu


Jordi Fabra i Jordi, tamb� provant-se


Joaquin Ortega, en forma


La Marta, de http://www.runparadis.com que fa poc a montat una botiga d'esports amb el seu marit i que estem encantats de que s'ho va passar pipa i que ha vingut animada per l'Ignacio i la Laura. Licenciada en geologia i emprenedora al costat del seu marit Ricard


Tensi apropant-se al lloc de reagrupament


l'Eva que llueix orgullosa la seva condici� de "mossenaire" i que fa poc m�s d'un any va ensopegar, com recordem, per aquest recorregut i es va fer mal. Avui comprovem que tot �s hist�ria


No sabem de qu� es parlava, per� segur que era interessant




Yllera, fent els darrers metres de la pujadeta caminant, pel reagrupament


Manel i Emilio Exp�sito. El Manel ha superat el problemes f�sics de la setmana passada.

Manel, fa llengotes , jeje


Tensi i Javi, abandonant l'�rea de lleure de Sant Juli� d'Altura


Enrique i Eva


Joaquin i Llu�s


Avisant als mossenaires de la sortida en el tercer progressiu, el m�s llarg i diverti i de baixada


Retratant als capdavanters




Aqu� tenim els m�s r�pids.
Ignacio, Rafael Atienza, Joan Forte, Antoni Amela; darrera en Juan Carlos i amb gorra clara, en Victor E. Mart�nez


Jos� Carlos arribant, seguit per l'Antonio Blanco i observeu el detall dels que retornen a buscar a qui ve a un ritme m�s acomodat




Els mossenaires que s'estrenaven avui: Teresa i Adri�, que son familia de l'Oriol Farr�, la seva cosina. A l'endem� l'Adri� a fet l'entrenament de mitja


Marta, i la Laura que li fa bona companyia i en Juan Carlos


Joaquin, Llu�s, Eva i Enrique



Eugeni Guarch i Jos� Exp�sito




Cristina, Toni, Manel, Emilio



Ra�l L�pez,


I ara arriben els capdavanters que han anat a buscar als amics: Victor, Ignacio,


Tensi, Javi

Fran Frutos de prop, moooolt prop






Corriolegem quan portem 5,3 quil�metres en direcci� a l'�rea de lleure


Rafael Atienza arribant al moment m�s familiar





I ens trobem en Pau Sust i en Casi, que ja ens esperen pel moment familiar, on sortim tots




Aplaudim als nous mossenaires.


i li preguntem el nom a la Marta




aquest no se'l veu en forma: patirem




aplaudim als nous mossenaires




Amb anorac, en Jordi Renom i davant la Cristina, Jos� i Rafa


Laura, Marta, Guillermo i Enrique


Despr�s de moments de rep�s, la gent torna lliurament al ritme que es vulgui


Marta i Laura, cam� cap a casa. A m�s allargant corrent fins a Can Palet


Antonio Blanco, arribant al camp base de la Masia de Torre Moss�n Homs

Ens deia en Rafa que en Carlos Salmeron, corrent anava m�s depressa que ell en cotxe

I donem l'entrenament com a bo, i encantats de comptar amb el vostre recolzament als "Entrenament en Grup", es vingui d'on es vingui, de qualsevol club, ideologia, sexe, edat i sense demanar res a canvi, i on tothom �s benvingut i nom�s busquem el plaer d'entrenar plegats. Gr�cies !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!