| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
 Publicat: Dc Ago 28, 2013 10:29 pm Assumpte: Tur� de les Pedritxes des de casa ( Don Candido ) |
 |
|
Hola a tots,
Avui a tocat fer un Tur� de les Pedritxes des de casa.
Distancia =21,09Kms
Ritme = 4:48 min/Km
Pulsacions = 159 ppm
Desnivell + = 517 m
Sortida: Don Candido
Recorregut pujada
Don Candido-Ronda de Ponent-Cam� Bogunya-5 Corones-Tur� de les Pedritxes
Temps pujada = 53:24
Recorregut baixada
Tur� de les Pedritxes-Foradades-Diagonal-Can Roure-Riera-Cr. Matadepera-22 Juliol-Cr.St Pere-Font Vella-Rambla-Don Candido.
Temps baixada = 47:57
Les sensacions comencen a ser bones!!!! Encara queda molt i sobretot a les pujades, per� el circuit pr�cticament l'he fet tot corrent/trotant.
http://connect.garmin.com/activity/366737019 |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821
|
| Publicat: Dj Ago 29, 2013 8:44 am Assumpte: |
|
|
Deunid� 
M'ha fet gr�cia que surt una mitja exacte, a banda del ritme d'infart. Enhorabona !! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
