ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Tur� de les Pedritxes des de casa ( Don Candido )

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Ago 28, 2013 10:29 pm    Assumpte: Tur� de les Pedritxes des de casa ( Don Candido ) Respondre citant

Hola a tots,

Avui a tocat fer un Tur� de les Pedritxes des de casa.

Distancia =21,09Kms
Ritme = 4:48 min/Km
Pulsacions = 159 ppm
Desnivell + = 517 m

Sortida: Don Candido
Recorregut pujada
Don Candido-Ronda de Ponent-Cam� Bogunya-5 Corones-Tur� de les Pedritxes
Temps pujada = 53:24

Recorregut baixada
Tur� de les Pedritxes-Foradades-Diagonal-Can Roure-Riera-Cr. Matadepera-22 Juliol-Cr.St Pere-Font Vella-Rambla-Don Candido.
Temps baixada = 47:57

Les sensacions comencen a ser bones!!!! Encara queda molt i sobretot a les pujades, per� el circuit pr�cticament l'he fet tot corrent/trotant.

http://connect.garmin.com/activity/366737019
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dj Ago 29, 2013 8:44 am    Assumpte: Respondre citant

Deunid� Embarassed

M'ha fet gr�cia que surt una mitja exacte, a banda del ritme d'infart. Enhorabona !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!