Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4839
|
Publicat: Dc Jul 23, 2014 8:49 pm Assumpte: 19 de juliol 2014 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00 |
|
|
Una setmana m�s, i van for�a temporades, una bona colla volen burlar la calor
i un secret per fer-ho,�s triat llocs fresquets. S'ha fet una barreja de zones ombr�voles
i com a colof�, pujar pel torrent de Gotelles amb paradeta obligada a la font de la
"Moreria", per refrescar el clatell i la gola. �poca on res millor que
entrenar ben d'hora, ben d'hora� res millor que refrescar-se i si pot ser
rient amb bones converses, sense oblidar que l'entrenament ens far�
gaudir de persones incre�bles a les quals anem fent fotografies, per tenir
un record d'un entrenament �nic. Quatre comentaris adients per qu� la
cosa no quedi tan freda, i en aquesta �poca de fredor poca.
De nou notem que les curses qu� sortosament i en aquest cas tamb� en
forma d'�xit, com les Night Running Series del divendres i la de Sant
Miguel de Guanteres, va fer que amigues i amics que poden venir, han fet
ben fet de donar un respir al seu organisme i els han regalat descans de
dissabte. Fins dissabte vinent, i si voleu i sense cap mena de comprom�s:
gr�cies!!
I aqu� el nostre protagonista, el mossenaire d'honor en Joan Carles que surt el primer
Seguit per en Miquel, Diego i Fran i la resta d'amigues i amics
Antonio, Joan, Jordi i Vicen�
I en Jos� Luis Coca ja gaireb� recuperat
Primers reagrupaments, amb l'Albert i la Nat�lia
Sovintegen cada cop m�s esportistes amb les btt's
Entorns fant�stics i la nostra muntanya: Sant Lloren� amb la Mola al capdamunt
Pau i Casi, qu� volien anar a caminar avui, per� els hem vist c�rrer
Despr�s d'un altre reagrupament, continua la nostra ruta cap a llocs frescos
Fran, Lizandro i Xavi
El gos de l'Eva, l'Eva i l'�scar
Un altre reagrupament i continuem. De blanc en Gilberto. Amb la samarreta d'enguany
de festa major de Terrassa, vermella, l'Enrique-Nilo
De blau en Pepe
Tot passant pel bonic indret de la font de l'Argelaguet, qu� passem de llarg
Despr�s d'un fant�stic corriol amb lleugera pujada, arriba el primer en Joan Carles
Josep
En Xavi Pons
Mossenaire nou, i en David
En Joan Forte
Jordi, Jos� Antonio i Joan Carles
En Joan Carles
Lizandro, seguit per en Carmelo, vestit de mossenaire i en Jos� Luis
Miquel i Antonio
Fran i Enrique-Nilo
L'Eva i en Sherlock
Jordi i Javi
Hi ha qui espera est�tic
Hi ha qui s'ho rumia
Hi ha qui es decideix d'anar a la cua: i tenia d'�sser en Carmelo
En Jordi, tamb�
I la nostra part m�s jove i l'aposta pel futur en Carlos i Xavi, amb algun dubte amb els noms. Ja m'ho direu
Dur esprint del Pau amb en Casi, la nostra cua d'avui
Encarem de baixada cap a Can Deu
l'Enrique Nilo amb la samarreta del centenari de l'atletisme a Terrassa, que ens fa especial il�lusi� veure-la
Fernando, que aquest any est� millorant molt en marques, tamb�
Avall que fa baixada cap al parc fluvial del Ripoll
Passant pel costal de la font de capellans
I la foto de familia, al costat del que va ser l'embassament de Ribatellada
i on destaquem aquest fet a l'entorn on som. D'aqu� Sabadell tenia un lloc d'on rebia l'aigua
I unes quantes fotografies de prop, per veure la gent m�s al detall i
a tots l'agra�ment pel fet de fer gran el projecte d'"Entrenaments en grup"
Ara entrarem i pujarem pel torrent de Gotelles: una meravella per sentir la frescor com al Montseny
I en David qu� acabava d'ensopegar i en Joan i l'Enrique-Nilo
vetllen per la seva integritat f�sica
I ara la refrescada a la font de la Moreria

Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Jul 30, 2014 5:04 pm, editat 2 cops en total |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4839
|
Publicat: Dc Jul 23, 2014 8:50 pm Assumpte: |
|
|
Fa una bona colla d'anys vam compartir moltes estones amb
en Joan Carles; una persona qu� amb mentalitat
emprenedora, busca noves idees i se les ingenia per inventar i va ser
aquella �poca que comen�aven les xarxes socials, quan l'atletisme com
ara el coneixem, persones com ell van tenir molt a veure en crear llocs
de trobada a la xarxa.
A torre Moss�n Homs, i com ell explica, va estar bastant al comen�ament
d'aquesta moda de trobar-se al peu de la Masia i estem molt contents de
no haver-li perdut la pista i qu� torni a estar de nou al nostre entorn.
Molta sort i �nims en tot el que et proposis, Joan Carles.
Hola soc en Joan Carles, aquest exercici de parlar d�un mateix �s una
mica pedant, i �s per aix� he comen�at per revisar les vegades que ho
he fet en el passat �. Quan vaig escriure la meva bio de twitter, se�m va
acudir aix� �Salesman, Founder of Heading2Market, Convinced that Sales
is a State of Mind. Geeky Dad, Speaker, Runner & FCBarcelona fan.
Wanna talk about Sales?�. La de Linkedin �s encara m�s avorrida. Estic
divorciat i, �s clar, tamb� tinc algunes descripcions personals a webs de
cites ...
En aix� de c�rrer m�hi vaig posar crescudet. A l�any 2000 fumava ben b�
dos caixes de cigarrets di�riament i va ser quan va n�ixer la Mar, la
meva filla, la qual cosa va ser el detonant per deixar de fumar i
comen�ar a acumular quilets. �s aix� com vaig comen�ar a cal�ar-me unes
bambes i sortir al Parc de Vallparadis a caminar i c�rrer. Despr�s de dos
o tres dies de sortir, feia compres per l�Eroski i em vaig comprar un llibre
sobre aix� del c�rrer, no recordo el t�tol, algo aix� com �Correr para
dummies�, i en llegir-lo em vaig conscienciar encara m�s. En poc m�s de
mes i mig ja m�hi estava un hora corrent sense aturar-me, i buscant
opcions a lo de fer voltes al parc de Vallparadis, que llavors arribava
nom�s fins a la ctra de Montcada, vaig acabar a Can Jofresa, entrenant
amb el grup del Mosqui. Hi havia molt nivell i molts nivells. Jo era el nivell
lent. Be, molt lent. Per� vaig aprendre molt. Recordo les sessions de
series a Can Jofresa, i que quan els corredors de �Champions League� ja
havien acabat, a mi encara em quedaven dos o tres series. Per�
acabava. Quina forma de millorar !!!
Tot plegat va fer que despr�s de comen�ar a c�rrer un setembre, a
principis de desembre d�aquell mateix any complet�s la meva primera
mitja, a Vilanova, i pel mar� la primera marat� a Barna.
Des de llavors he anat corrent, i com no, tamb� en la primera generaci�
de Mossen Homs. Recordo que llavors f�iem Tercer Temps, com fan al
rugby. Ens an�vem a hidratar a la Xurreria o a Can Petit.
La meva activitat va minvar a partir del 2007, que em vaig divorciar i vaig
focalitzar-me molt en la feina. Ara, des de gener 2014, quan els metges
em van amena�ar amb rutines de pastilles pel colesterol i la hipertensi�
m�he tornat a posar. He perdut uns quilos, he normalitzat els nivells i he
recuperat el gust per sortir a c�rrer.
Ara surto quatre o cinc dies per setmana. �s quan surto al mat�, ben
d�hora, que contacto amb mi mateix i comencen a fluir les idees per nous
projectes o les solucions a problemes quotidians ja siguin de feina o
personals. I des de fa aprox un mes i mig, tamb� he tornat a c�rrer a
Moss�n Homs. Quin canvi. Abans �rem quatre arreplegats, i ara el dia
que menys ens ajuntem 20 o 30 persones. Gran feina Pep !!!
Salut
|
|
Tornar a dalt |
|
 |
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum No pots respondre a temes en aquest f�rum No pots editar els teus missatges en aquest f�rum No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|