ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

19 de juliol 2014 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2014 8:49 pm    Assumpte: 19 de juliol 2014 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00 Respondre citant

Una setmana m�s, i van for�a temporades, una bona colla volen burlar la calor
i un secret per fer-ho,�s triat llocs fresquets. S'ha fet una barreja de zones ombr�voles
i com a colof�, pujar pel torrent de Gotelles amb paradeta obligada a la font de la
"Moreria", per refrescar el clatell i la gola. �poca on res millor que
entrenar ben d'hora, ben d'hora� res millor que refrescar-se i si pot ser
rient amb bones converses, sense oblidar que l'entrenament ens far�
gaudir de persones incre�bles a les quals anem fent fotografies, per tenir
un record d'un entrenament �nic. Quatre comentaris adients per qu� la
cosa no quedi tan freda, i en aquesta �poca de fredor poca.


De nou notem que les curses qu� sortosament i en aquest cas tamb� en
forma d'�xit, com les Night Running Series del divendres i la de Sant
Miguel de Guanteres, va fer que amigues i amics que poden venir, han fet
ben fet de donar un respir al seu organisme i els han regalat descans de
dissabte. Fins dissabte vinent, i si voleu i sense cap mena de comprom�s:
gr�cies!!


I aqu� el nostre protagonista, el mossenaire d'honor en Joan Carles que surt el primer

Seguit per en Miquel, Diego i Fran i la resta d'amigues i amics

Antonio, Joan, Jordi i Vicen�

I en Jos� Luis Coca ja gaireb� recuperat

Primers reagrupaments, amb l'Albert i la Nat�lia

Sovintegen cada cop m�s esportistes amb les btt's

Entorns fant�stics i la nostra muntanya: Sant Lloren� amb la Mola al capdamunt

Pau i Casi, qu� volien anar a caminar avui, per� els hem vist c�rrer

Despr�s d'un altre reagrupament, continua la nostra ruta cap a llocs frescos

Fran, Lizandro i Xavi

El gos de l'Eva, l'Eva i l'�scar

Un altre reagrupament i continuem. De blanc en Gilberto. Amb la samarreta d'enguany
de festa major de Terrassa, vermella, l'Enrique-Nilo

De blau en Pepe

Tot passant pel bonic indret de la font de l'Argelaguet, qu� passem de llarg


Despr�s d'un fant�stic corriol amb lleugera pujada, arriba el primer en Joan Carles

Josep

En Xavi Pons

Mossenaire nou, i en David

En Joan Forte

Jordi, Jos� Antonio i Joan Carles

En Joan Carles

Lizandro, seguit per en Carmelo, vestit de mossenaire i en Jos� Luis

Miquel i Antonio

Fran i Enrique-Nilo

L'Eva i en Sherlock

Jordi i Javi

Hi ha qui espera est�tic

Hi ha qui s'ho rumia

Hi ha qui es decideix d'anar a la cua: i tenia d'�sser en Carmelo

En Jordi, tamb�


I la nostra part m�s jove i l'aposta pel futur en Carlos i Xavi, amb algun dubte amb els noms. Ja m'ho direu

Dur esprint del Pau amb en Casi, la nostra cua d'avui

Encarem de baixada cap a Can Deu

l'Enrique Nilo amb la samarreta del centenari de l'atletisme a Terrassa, que ens fa especial il�lusi� veure-la

Fernando, que aquest any est� millorant molt en marques, tamb�



Avall que fa baixada cap al parc fluvial del Ripoll

Passant pel costal de la font de capellans

I la foto de familia, al costat del que va ser l'embassament de Ribatellada
i on destaquem aquest fet a l'entorn on som. D'aqu� Sabadell tenia un lloc d'on rebia l'aigua



I unes quantes fotografies de prop, per veure la gent m�s al detall i
a tots l'agra�ment pel fet de fer gran el projecte d'"Entrenaments en grup"

Ara entrarem i pujarem pel torrent de Gotelles: una meravella per sentir la frescor com al Montseny





I en David qu� acabava d'ensopegar i en Joan i l'Enrique-Nilo
vetllen per la seva integritat f�sica

I ara la refrescada a la font de la Moreria



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Jul 30, 2014 5:04 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2014 8:50 pm    Assumpte: Respondre citant

Fa una bona colla d'anys vam compartir moltes estones amb
en Joan Carles; una persona qu� amb mentalitat
emprenedora, busca noves idees i se les ingenia per inventar i va ser
aquella �poca que comen�aven les xarxes socials, quan l'atletisme com
ara el coneixem, persones com ell van tenir molt a veure en crear llocs
de trobada a la xarxa.

A torre Moss�n Homs, i com ell explica, va estar bastant al comen�ament
d'aquesta moda de trobar-se al peu de la Masia i estem molt contents de
no haver-li perdut la pista i qu� torni a estar de nou al nostre entorn.
Molta sort i �nims en tot el que et proposis, Joan Carles.





Hola soc en Joan Carles, aquest exercici de parlar d�un mateix �s una
mica pedant, i �s per aix� he comen�at per revisar les vegades que ho
he fet en el passat �. Quan vaig escriure la meva bio de twitter, se�m va
acudir aix� �Salesman, Founder of Heading2Market, Convinced that Sales
is a State of Mind. Geeky Dad, Speaker, Runner & FCBarcelona fan.
Wanna talk about Sales?�. La de Linkedin �s encara m�s avorrida. Estic
divorciat i, �s clar, tamb� tinc algunes descripcions personals a webs de
cites ... Wink

En aix� de c�rrer m�hi vaig posar crescudet. A l�any 2000 fumava ben b�
dos caixes de cigarrets di�riament i va ser quan va n�ixer la Mar, la
meva filla, la qual cosa va ser el detonant per deixar de fumar i
comen�ar a acumular quilets. �s aix� com vaig comen�ar a cal�ar-me unes
bambes i sortir al Parc de Vallparadis a caminar i c�rrer. Despr�s de dos
o tres dies de sortir, feia compres per l�Eroski i em vaig comprar un llibre
sobre aix� del c�rrer, no recordo el t�tol, algo aix� com �Correr para
dummies�, i en llegir-lo em vaig conscienciar encara m�s. En poc m�s de
mes i mig ja m�hi estava un hora corrent sense aturar-me, i buscant
opcions a lo de fer voltes al parc de Vallparadis, que llavors arribava
nom�s fins a la ctra de Montcada, vaig acabar a Can Jofresa, entrenant
amb el grup del Mosqui. Hi havia molt nivell i molts nivells. Jo era el nivell
lent. Be, molt lent. Per� vaig aprendre molt. Recordo les sessions de
series a Can Jofresa, i que quan els corredors de �Champions League� ja
havien acabat, a mi encara em quedaven dos o tres series. Per�
acabava. Quina forma de millorar !!!

Tot plegat va fer que despr�s de comen�ar a c�rrer un setembre, a
principis de desembre d�aquell mateix any complet�s la meva primera
mitja, a Vilanova, i pel mar� la primera marat� a Barna.


Des de llavors he anat corrent, i com no, tamb� en la primera generaci�
de Mossen Homs. Recordo que llavors f�iem Tercer Temps, com fan al
rugby. Ens an�vem a hidratar a la Xurreria o a Can Petit.


La meva activitat va minvar a partir del 2007, que em vaig divorciar i vaig
focalitzar-me molt en la feina. Ara, des de gener 2014, quan els metges
em van amena�ar amb rutines de pastilles pel colesterol i la hipertensi�
m�he tornat a posar. He perdut uns quilos, he normalitzat els nivells i he
recuperat el gust per sortir a c�rrer.

Ara surto quatre o cinc dies per setmana. �s quan surto al mat�, ben
d�hora, que contacto amb mi mateix i comencen a fluir les idees per nous
projectes o les solucions a problemes quotidians ja siguin de feina o
personals. I des de fa aprox un mes i mig, tamb� he tornat a c�rrer a
Moss�n Homs. Quin canvi. Abans �rem quatre arreplegats, i ara el dia
que menys ens ajuntem 20 o 30 persones. Gran feina Pep !!!


Salut

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!