ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4839

Una setmana mï¿½s, i van forï¿½a temporades, una bona colla volen burlar la calor
i un secret per fer-ho,ï¿½s triat llocs fresquets. S'ha fet una barreja de zones ombrï¿½voles
i com a colofï¿½, pujar pel torrent de Gotelles amb paradeta obligada a la font de la
"Moreria", per refrescar el clatell i la gola. ï¿½poca on res millor que
entrenar ben d'hora, ben d'horaï¿½ res millor que refrescar-se i si pot ser
rient amb bones converses, sense oblidar que l'entrenament ens farï¿½
gaudir de persones increï¿½bles a les quals anem fent fotografies, per tenir
un record d'un entrenament ï¿½nic. Quatre comentaris adients per quï¿½ la
cosa no quedi tan freda, i en aquesta ï¿½poca de fredor poca.

De nou notem que les curses quï¿½ sortosament i en aquest cas tambï¿½ en
forma d'ï¿½xit, com les Night Running Series del divendres i la de Sant
Miguel de Guanteres, va fer que amigues i amics que poden venir, han fet
ben fet de donar un respir al seu organisme i els han regalat descans de
dissabte. Fins dissabte vinent, i si voleu i sense cap mena de compromï¿½s:
grï¿½cies!!

I aquï¿½ el nostre protagonista, el mossenaire d'honor en Joan Carles que surt el primer

Seguit per en Miquel, Diego i Fran i la resta d'amigues i amics

Antonio, Joan, Jordi i Vicenï¿½

I en Josï¿½ Luis Coca ja gairebï¿½ recuperat

Primers reagrupaments, amb l'Albert i la Natï¿½lia

Sovintegen cada cop mï¿½s esportistes amb les btt's

Entorns fantï¿½stics i la nostra muntanya: Sant Llorenï¿½ amb la Mola al capdamunt

Pau i Casi, quï¿½ volien anar a caminar avui, perï¿½ els hem vist cï¿½rrer

Desprï¿½s d'un altre reagrupament, continua la nostra ruta cap a llocs frescos

Fran, Lizandro i Xavi

El gos de l'Eva, l'Eva i l'ï¿½scar

Un altre reagrupament i continuem. De blanc en Gilberto. Amb la samarreta d'enguany
de festa major de Terrassa, vermella, l'Enrique-Nilo

De blau en Pepe

Tot passant pel bonic indret de la font de l'Argelaguet, quï¿½ passem de llarg

Desprï¿½s d'un fantï¿½stic corriol amb lleugera pujada, arriba el primer en Joan Carles

Josep

En Xavi Pons

Mossenaire nou, i en David

En Joan Forte

Jordi, Josï¿½ Antonio i Joan Carles

En Joan Carles

Lizandro, seguit per en Carmelo, vestit de mossenaire i en Josï¿½ Luis

Miquel i Antonio

Fran i Enrique-Nilo

L'Eva i en Sherlock

Jordi i Javi

Hi ha qui espera estï¿½tic

Hi ha qui s'ho rumia

Hi ha qui es decideix d'anar a la cua: i tenia d'ï¿½sser en Carmelo

En Jordi, tambï¿½

I la nostra part mï¿½s jove i l'aposta pel futur en Carlos i Xavi, amb algun dubte amb els noms. Ja m'ho direu

Dur esprint del Pau amb en Casi, la nostra cua d'avui

Encarem de baixada cap a Can Deu

l'Enrique Nilo amb la samarreta del centenari de l'atletisme a Terrassa, que ens fa especial ilï¿½lusiï¿½ veure-la

Fernando, que aquest any estï¿½ millorant molt en marques, tambï¿½

Avall que fa baixada cap al parc fluvial del Ripoll

Passant pel costal de la font de capellans

I la foto de familia, al costat del que va ser l'embassament de Ribatellada
i on destaquem aquest fet a l'entorn on som. D'aquï¿½ Sabadell tenia un lloc d'on rebia l'aigua

I unes quantes fotografies de prop, per veure la gent mï¿½s al detall i
a tots l'agraï¿½ment pel fet de fer gran el projecte d'"Entrenaments en grup"

Ara entrarem i pujarem pel torrent de Gotelles: una meravella per sentir la frescor com al Montseny

I en David quï¿½ acabava d'ensopegar i en Joan i l'Enrique-Nilo
vetllen per la seva integritat fï¿½sica

I ara la refrescada a la font de la Moreria

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4839

Fa una bona colla d'anys vam compartir moltes estones amb
en Joan Carles; una persona quï¿½ amb mentalitat
emprenedora, busca noves idees i se les ingenia per inventar i va ser
aquella ï¿½poca que comenï¿½aven les xarxes socials, quan l'atletisme com
ara el coneixem, persones com ell van tenir molt a veure en crear llocs
de trobada a la xarxa.

A torre Mossï¿½n Homs, i com ell explica, va estar bastant al comenï¿½ament
d'aquesta moda de trobar-se al peu de la Masia i estem molt contents de
no haver-li perdut la pista i quï¿½ torni a estar de nou al nostre entorn.
Molta sort i ï¿½nims en tot el que et proposis, Joan Carles.

Hola soc en Joan Carles, aquest exercici de parlar dï¿½un mateix ï¿½s una
mica pedant, i ï¿½s per aixï¿½ he comenï¿½at per revisar les vegades que ho
he fet en el passat ï¿½. Quan vaig escriure la meva bio de twitter, seï¿½m va
acudir aixï¿½ ï¿½Salesman, Founder of Heading2Market, Convinced that Sales
is a State of Mind. Geeky Dad, Speaker, Runner & FCBarcelona fan.
Wanna talk about Sales?ï¿½. La de Linkedin ï¿½s encara mï¿½s avorrida. Estic
divorciat i, ï¿½s clar, tambï¿½ tinc algunes descripcions personals a webs de
cites ... Wink

En aixï¿½ de cï¿½rrer mï¿½hi vaig posar crescudet. A lï¿½any 2000 fumava ben bï¿½
dos caixes de cigarrets diï¿½riament i va ser quan va nï¿½ixer la Mar, la
meva filla, la qual cosa va ser el detonant per deixar de fumar i
comenï¿½ar a acumular quilets. ï¿½s aixï¿½ com vaig comenï¿½ar a calï¿½ar-me unes
bambes i sortir al Parc de Vallparadis a caminar i cï¿½rrer. Desprï¿½s de dos
o tres dies de sortir, feia compres per lï¿½Eroski i em vaig comprar un llibre
sobre aixï¿½ del cï¿½rrer, no recordo el tï¿½tol, algo aixï¿½ com ï¿½Correr para
dummiesï¿½, i en llegir-lo em vaig conscienciar encara mï¿½s. En poc mï¿½s de
mes i mig ja mï¿½hi estava un hora corrent sense aturar-me, i buscant
opcions a lo de fer voltes al parc de Vallparadis, que llavors arribava
nomï¿½s fins a la ctra de Montcada, vaig acabar a Can Jofresa, entrenant
amb el grup del Mosqui. Hi havia molt nivell i molts nivells. Jo era el nivell
lent. Be, molt lent. Perï¿½ vaig aprendre molt. Recordo les sessions de
series a Can Jofresa, i que quan els corredors de ï¿½Champions Leagueï¿½ ja
havien acabat, a mi encara em quedaven dos o tres series. Perï¿½
acabava. Quina forma de millorar !!!

Tot plegat va fer que desprï¿½s de comenï¿½ar a cï¿½rrer un setembre, a
principis de desembre dï¿½aquell mateix any completï¿½s la meva primera
mitja, a Vilanova, i pel marï¿½ la primera maratï¿½ a Barna.

Des de llavors he anat corrent, i com no, tambï¿½ en la primera generaciï¿½
de Mossen Homs. Recordo que llavors fï¿½iem Tercer Temps, com fan al
rugby. Ens anï¿½vem a hidratar a la Xurreria o a Can Petit.

La meva activitat va minvar a partir del 2007, que em vaig divorciar i vaig
focalitzar-me molt en la feina. Ara, des de gener 2014, quan els metges
em van amenaï¿½ar amb rutines de pastilles pel colesterol i la hipertensiï¿½
mï¿½he tornat a posar. He perdut uns quilos, he normalitzat els nivells i he
recuperat el gust per sortir a cï¿½rrer.

Ara surto quatre o cinc dies per setmana. ï¿½s quan surto al matï¿½, ben
dï¿½hora, que contacto amb mi mateix i comencen a fluir les idees per nous
projectes o les solucions a problemes quotidians ja siguin de feina o
personals. I des de fa aprox un mes i mig, tambï¿½ he tornat a cï¿½rrer a
Mossï¿½n Homs. Quin canvi. Abans ï¿½rem quatre arreplegats, i ara el dia
que menys ens ajuntem 20 o 30 persones. Gran feina Pep !!!

Salut