ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Nova trobada, es molt possible que vingui, ho necesito, aquesta setmana porto el compte-kilometres a 000000.0

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Jo vindre i em correre amb na Pau i la seva amiga Marga

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Puntuable per l'Es-k-mot vallesà

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Pep, et vaig fer cas i no vaig anar-hi... Smile

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Sorry Pep, però la excusa era bona... Very Happy

Ara no entenc que en FGalcera escriguès això sabent que el ritme meu que anava a córrer el diumenge era lentet.. seràn els puntets que deixi de guanyar... clar !! jaja

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

DEmano l'absolució del Sr Mossener per haver trigat a fer croniqueta i per no penjar la foto.

El primer pecat el redimiré ara mateix escrivint unes lletres, el segón tan bon pun sàpiga com trametre fotos del mòvil a l'ordinador.

Dissabte passat vaig anar a presentar a la colla de Mossener a la nova novicia Marga.
Vaig estar feliç de veure a la Pili i a la Juani que feia molt no veia així com a la resta de mosseners.

Erem uns 25 crec, i el fred era d'alló mes intens.

DEsprés de fer les presentacions vam anar tirant capa el golf.
LA marga va demostrar que tè un fons increible i jo vaig anar desde la retaguardia vigilant que no ens atrapessin per darrera, els indios o el cinquè de caballeria, que s'ha d'estar preparat per qualsevol contingència avui dia.

El cas es que estaven els camins molt bonics i vaig anat sentint la conversa agradable de la MArga.

En arribar a la hipica, ens reagrupem i comenca el tros de "retalla i engantxa", retalla perque retallo en un parell de llocs ben estràtègics i engantxa perque em permet engantxar amb la resta amb l'esma recuperada.

Quan ja tènia el cap mentalitzat per fer les odioses pujades capa argelaguet, resulta que agafem el cami de la esquerra, un camí frondós llarg amb suau pujada, que refresca i alegra la vista, va ser el tros que mes vaig disfrutar per lo bonic que era.

DE tant en tant venient de davant a donar-nos una emputxadeta a les pujades, en Salvador, L'Eiger o en Fgalcera.

I ben acompanyada per les noies, Pili, Marga, Juani i Dolors mes en CEsc que sap que el millor lloc es entre les noies,arribem a la recta d'asfalt capa el parking ..i vet aquí que en cesc se li ocorre dir ·apa pau.. a fer la tradicional esprintada del final" i jo que creia que no tenia ja força al cos..ho intento i entre tots ens fem un esprint que ja voldria la MArion Jones per ella.

Uns 11km, unes rises i una molt bona companyia. Crec que podem donar a la Marga per abduida a "La comunitat".

Mossener diguim allò de..."ego te absolvo in nomine patris et fillis et arguelaguetis" que ara penjo la foto...
_________________
el cel de nit de NZ

Mossener · Registrat: 26 Mai 2005 Missatges: 406

Que seria Mossèn Homs sensa la nostra mossenera major. Vas ser la primera i tothom t'aprecia.

Que maques les teves cròniques !!

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

_________________
el cel de nit de NZ

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Fotos..trovar les diferències Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Grans fotos,Pau,gracies! Very Happy

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Pau no tens el meu perdó, ni flowers de mi en la teva crònica

EIGER · Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163

xp per lo que en treurem, no cal que digui res de tu Very Happy

Encantat de trobar-t'hi !

riven prefereixo la foto de l'xp Ja te n'ensenyarem de fer fotos de més a prop a tu ja... Very Happy

Mossener · Registrat: 26 Mai 2005 Missatges: 406

Ja hi sou tots: XP mossener inclós.

XP, has quedat una mica més petit: però, veus, no hi falta ningú.

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Pau, quina marca i model es el teu mobil ? Fa unes fotos de molt bona qualitat

Xpapell En Mossener ja t'ha col-locat Very Happy

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

XP..Veig que vaig cometre 3 pecadillos i no 2..
bé farè penitència pel tercer..

XP...a vegades em confon i jà no sé que he escrit a quin forum..si a l'eskmot o aquí..sé que en algún lloc et vaig agraïr que vinguesis a MH a fer-me companyia..també el meu cap es fà gran Embarassed

però per que quedi constància,nota, i pels temps dels temps....
declaro que:

Em va fer inmensament feliç veure a en Xavi Papell a Mossen Homs, es dels primers amb els que vaig començár a còrrer i amb el que he rigut molt i molt..encara recordo aquelles sèries de 6000 a la UAT per preparar Gavà.

Ara si Mossener no es que li demani l'Absolució..es que demano la "canonització" Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

No em referia a la foto si no a la crònica Crying or Very sad

, pero menys mal que se que ho fa sense voler Laughing

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Us vull dir una cosa. Dilluns vaig anar a la CdLA volia córrer per sensacions, vaig començar i en el km3 portava 20'36" quan em pensava que anava a 8' km. A partir d'aquí vaig començar a anar una mica més depresa fins arribar al km 7, de tornada quan em faltavan 2,5 kms per arribar al Plá dels Maduixers el genoll em va donar un fals avìs, vaig seguir fins que faltava 500 metres que les cames ja no podien més, fins llavors un ritme de 6'05 i els ultims 500 metres 4'18".
Lo bo de tot es que he pogut fer 14 kms en 1h28' Laughing

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Xavipapell,quina alegria,tot això ho has aconseguit pq et vaig dir que aparexeixis el dissabte passat x mnH,em dèus un esmorzar,gracies,nodemà no puc! Very Happy

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Aquest dissabte no aniré, el diumenge vaig a Bombers i no es questió de carregar les cames

Marga · Registrat: 14 Mar 2007 Missatges: 83

hoolaaaaa!!!!
compteu amb mi per aquest dissabte!!! prometo anar a dormir d´hora per venir. El que no sé és si sortiré corrents desde casa ja... aixi quan arribi allà ja estaré desperta del tot!
De totes maneres, quina tralla que em vau donar, eh??? per ser el primer dia... sort que tinc la marató en perspectiva i que la companyia és molt bona!
Vindràs el dissabte Pau??

EIGER · Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163

pregunteu-li per quins set sous va voler tan si com no seure al meu costat

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Einggggggg!!!!!