| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
 Publicat: Dl Ago 31, 2009 3:07 pm Assumpte: Marat�, Mitjamarato i cursa a Sant Lloren� de Savall 25-oct |
 |
|
Hola nois
un cl�sic al que no es pot faltar. Com l�any passat la marat� va pujar a la nostra querida Mola i aquet any no ser� menys.
un servidor , POR FIN!!! ja est� apuntat a la Marat�. Aquet any SI Massa vaig per primera vegada a la piscina de maratons de muntanya.
salutacions
AGustinjr
http://www.maratocatalunya.cat/ |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
socanna
Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301
|
| Publicat: Dt Oct 20, 2009 7:02 am Assumpte: |
|
|
Agustin, jo tamb� estic inscrita. Ens vam animar amb la Carme.....  El dia que ho vam dir.... no sabiem massa b� que deiem..... Potser ens veurem. Nos volem anar tranquis, doncs �s la primera de muntanya que fem...Ja veurem Sort!!! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dt Oct 20, 2009 9:34 pm Assumpte: |
|
|
Igualment Anna!!! ja vaig parlar amb la Carme i m�ho va comentar. Vosaltres sortiu una mica abans i no se si podrem coincididir. Espero com minin veurens en la meta amb els 42km acabats 
sort!!!!!!!!!
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dc Oct 21, 2009 3:30 pm Assumpte: |
|
|
4 dies i baixant!!!!!!!!!!!!!!!!!!
espero que tots porguem gaudir de la cursa i arrivar tots a bon port i pels companys que han estat amb mi entrenant per fer la mitja sorti tot a la primera .
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827
|
| Publicat: Dj Oct 22, 2009 9:31 pm Assumpte: |
|
|
| Hores d'ara i com deia en Cruiff, "se me pone la gallina de piel". Ja queda poc pel gran dia. !! |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827
|
| Publicat: Dg Oct 25, 2009 6:42 pm Assumpte: |
|
|
Bon reportatge i molta gent nostra;
Agust�, Dani, Miquel, Anna, Carme, Ramon, Bernat, ...
Han tingut un dia climatol�gicmanet bo, ara esperem els hagi anat b� i ja veig Alex que estaves prenent mesures de cara un altre any. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dg Oct 25, 2009 10:01 pm Assumpte: |
|
|
Hola Companys. Per fi com m�ha dit aquesta nit per telefon el Miquel ja soc un FINHISER!!!!!. Agra�r a tots els mossen egarencs que han fet posible fer la mitja i la marat� i com no el Mossen100 que es un crack FINISHER!!!! Ara vaig a sopar, Spedifen i a dormir que dem� toca diana a les 5 del de mat�. Intentar� fer arrivar cr�nica durant aquesta setmana ja que 6h15' dona per molt de pensar. Ara te compren PEP.
salutacions
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Alex
Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
Agustinjr
Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362
|
| Publicat: Dl Oct 26, 2009 4:58 pm Assumpte: |
|
|
Hola a tots
Sona el despertador a les 4:45 comen�o a preparar la fruita, cereals, boniats, caf� i a menjar com un descossit . En preparo l�esparadrap i en posso a les cames per no tenir problemas de rozadures. Agafo el cotxe i vaig a buscar al Josep i Manolo i anem a Sant LLoren�. Aqu� ja comencem a trovar gent coneguda, Dani, Guido, Sergi78, Isma, Carmen Ballesteros, Ana Cos i un crack amb un abra� inclos que es en Miquel. Una mica de merd� amb els dorsals fa que anem tots una mica r�pids per preparar la sortida. Ens preparem i donan la sortida i la gent sortia com cohets. Jo amb el meu amic Manolo anavem fent. No tenia pressa per que ja tenia assomit que estar�a 6h per la muntanya. Fins al km17 anava be, apartir d�aqu� comen�a la pujada desde les Arenes fins a la Mola i el meu company s�en va per que estrovaba mijor. Jo en reservaba; La pujada a la Mola vaig patir una p�jara amb sensasi� de molta gana. Vaig trovar amb Zarco i Antonio on en va animar. Coronant la Mola en trovo a �lex, li dono el bid� sec i en dona el ple, li comento que vaig amb gana de menjar, paro una estoneta a menjar un far de fruits secs, un gel i vinga a busca Coll de Eres. Aqu� portava 3h09 a la Mola i anava fent. Intentava recuperar la sensacio dolenta que portava a l ` estomac i el cap donava que pensar del per que ja que havia menjar be, hidratar tamb� per� coses que passen i que has de improvisar. A Coll de Eres comen�o la baixada t�cnica que en principi vaig tenir la sort de no caure i poder anar baixant sense ferme mal. Inclus arrivan a la Font vaig tenir el plaer de remojarme casi senser. A baix de tot en trovo un tio que deia VINGA MAESTRO!!!! , com no, el meu entrenador personal en Ferran(elka�era) amb la cananya i la Pilar donant �nims a tothom. En Ferran estava preparat per acompa�arme la resta de km,s ja que en faltaven 10 i encara faltava lo mes dur. Arrossegant el cos i agafarme de les cames vaig arrivar al km35 d�una forta pujada. Aqu� control i enfilem fins a un Castell derrumbat que segons en Ferran l�any passat no hi pujava. En vaig tenir que agafar de les cordes tant pujant aquet pic, com per baixar. Ja una pasada aquet mal trago fem un pujar i baixar sofrint molt a les pujades per que hi quedaven dos o 3 casi semblars per que eren picats. Comen�en ja a baixar fins al km39 que era l��ltim avituallament s�lid que hi havia. Aqu� ja en notava que l�abduptor feia que en qualsevol moment entrar�a en rampa pero vaig tenir sort i trotant trotant no va arrivar a mes pero si un flat de cojons. Ferran en deia que ja no s�en passaria i que tindria que conviure amb ell fins al final de la carrera. Al km41 una mica de cuesta i continuava sufrint pero ja a la baixada vaig trotar fins arrivar al poble on all� estaba la familia d�en Ferran cridant el meu nom de vinga! Que ja est�! L�ultima cuesta de la meta vaig poguer correr desde l��nima i que mijor plaer de notar la medalla penjada al coll de haver arrivat i pensant. JA EST� LA TEVA PRIMERA MARAT� DE MUNTANYA.
Gr�cies a tots els que heu estar al costat meu i p�rticipes de l�entrenament
Agustinjr |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827
|
| Publicat: Dt Oct 27, 2009 1:18 pm Assumpte: |
|
|
Ha estat un luxe llegir-te i veig que has passat una mica de patiment, per� que te'n has sortit. Ha estat com veure-ho i a m�s amb les fotografies de l'Alex, t'imagino ben b�. He vist que for�a amics tamb� la van fer i els uns han tingut tamb� alguna mol�stia. Com es diu, t� molt m�rit fer 42'195 corrent per la muntanya i ser un Finisher.
La meva enhorabona donat que t� molt m�rit i ara a continuar preparant nous temes. Avui pujo a entrenar amb tu.
Gr�cies per deixar-nos la teva experi�ncia |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
