ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4821

No hi ha dos dissabtes iguals i aquest ha estat un compendi de novetats. Cada dia es veu mï¿½s gent apropar-se a la zona de la sortida venint de casa i ja per la vorera mentre t'apropes vas veient als mossenaires que quan falten pocs minuts per les 08:00 estan prop del camp base:La Masia de Torre Mossï¿½n Homs. El toc dels claxons sovinteja, per saludar-nos als que hi anem corrent i fa molta ilï¿½lusiï¿½, de debï¿½.
Avui pujï¿½vem amb el l'Agustin pare, que tot i que no tenia massa temps, ha volgut venir a saludar-nos i hem compartit l'apropament per la carretera de Castellar.

Hem pujat tots quatre. En Mirabet, que porta la samarreta de la Matagalls-Montserrat on tots els anys els podeu trobar al control 7 ajudant, a l'esquerra l'Antoni, que avui ens faria el reportatge i el nostre exemple a seguir: l'Agustin pare.

Passades moltes setmanes de notar l'absï¿½ncia dels Lluï¿½sos, avui hi eren pare i fill, amb molt bona predisposiciï¿½ de fer tot l'entrenament: cosa que ens alegra d'allï¿½ mï¿½s. Per arrodonir-ho el Lluï¿½s pare ha fet, cï¿½mera en ristre, fotografies que ens ha fet arribar i que agraï¿½m. En Lluis jr s'ha afanyat en saludar-nos, tot cofoi i ens fa contents que la saga siguin uns dels puntals de la nostra trobada.

toca aquï¿½. toca allï¿½, gira, posa, fes. Qui no coneix en Lluis: tota una instituciï¿½ que avui venia tot modat i ja ha pogut fer tot l'entrenament. La cosa va bï¿½. Ens alegrem d'allï¿½ mï¿½s

En Lluis jr. s'estava predisposant a fer un bon entrenament. Ens ha fet feliï¿½ veure'l tan content

I en Lluis preocupat en fer una fotografia amb una de les persones que mï¿½s estima: se li nota. A mï¿½s les fotografies ens l'ha enviat i li ho agraim. Sempre diem que els mossenaires es cosa de tots.

Bï¿½, hi trobo a falta una rialleta: ens hi haurem de posar a millorar aquest aspecte, jeje

Ja comenï¿½a a estar la cosa a punt de marxa

Avui tambï¿½ tenï¿½em en Juli, el mossenaire de la Maratï¿½ de Barcelona. Un luxe !!

moments previs de parlar de la sortida. Quï¿½ poc sabï¿½em que ens quedarï¿½em sense piles

En Renom i en Salmeron. Un luxe

Avui venia en Rafel Carreras, amb gorra verda a la dreta.

La caracterï¿½stica del mocador al cap d'en Salmeron i mossenaire habitual

L'Enric Mateu i en Pep Moliner, el que va de gorra

Lluis i Enric

en Kim Mompel, un luxe !

Moments de l'engegada

l'Irene i l'Albert, que avui estrenaven portal: anirem parlant . http://corremonts.cat/

Pare i fill, Ramon i Adriï¿½

En Toni seguit per en Valenzuela i el darrera l'Oscar i en Jose

Com que repassant la trobada d'ara fa una any just, s'ha programat el mateix recorregut i via twitter s'anunciava que anirï¿½em a Sant Vicenï¿½ de Verders i li hem deixat la cï¿½mera a en Carles Lï¿½pez, que fes com aquell dia les fotografies. Com sabeu, en Carles ï¿½s un crak, com atleta i persona i una dels mossenaires mï¿½s habituals. Perï¿½, com que fa dies que no la posavem la cï¿½mera a carregar, al poc de comenï¿½ar en Carles, el pobre, ha vingut cap cot dient que "la mï¿½quina: s'ha mort".

Ens quedava fer tot el reportatge i per aquelles casualitats, avui en Rafel Atienza, que sempre ens regala la seva feina i que no falla mai: avui no el tenï¿½em. I ara quï¿½ ?
Amb la seva facilitat per resoldre problemes, l'Antonio Gallardo, amb el seu mï¿½bil ens ha fet de reporter i el resultat ara el veureu.
L'entrenament ha estat dels clï¿½ssics i es veia a la gent molt participativa i em ganes de xerrar.

[img][/img]

http://www.youtube.com/pepmoliner#p/u/12/v4TC8rD6iD8

I estiraments a la boca d'incendis

http://www.endomondo.com/workouts/q7NJVjxAYg0

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4821

Com a jornada memorable hem tingut la presï¿½ncia per primera vegada de l'Oscar del Rio, que actualment estï¿½ considerat un dels millor atletes Egarencs de l'actualitat i els resultats ho corroboren i a mï¿½s ens ha regalat la seva companyia i a peticiï¿½ nostre ens fa arribar unes notes curriculars molt interessants per quï¿½ el puguem conï¿½ixer tots plegats una mica mï¿½s. Vol dir que tenim un mossenaire mï¿½s i de categoria; com tots vosaltres.
El vaig conï¿½ixer al cros de Sant Hilari, i des d'aquell moment sabem de la seva evoluciï¿½ i el seguim i ens alegrem de tots els seus ï¿½xits. El seu company d'entrenament ï¿½s actualment el millor atleta local sense cap gï¿½nere de dubtes i amb major projecciï¿½ de cara el futur: en Jaume Leiva. El dia que vingui ja farem una crida per que tingueu oportunitat i l'Oscar ja ens deia que tindria oportunitat de portar-nos autï¿½ntics mites actuals, entre ells el seu amic Jaume.
Agraim i sempre que vulgui venir a fer un rodatge, estarem encantats de sentir prop.

Ens deia l'Oscar:

Te paso estas lineas:

Todo comenzï¿½ hace unos cinco aï¿½os cuando conocï¿½ a Jaume Leiva y me convenciï¿½ para que saliera a correr con el. Al principio eran carreras de 5 km luego de 10 hasta que me lancï¿½ a por la media maratï¿½n.
Conocï¿½ a una persona que fue muy importante en mi carrera como atleta: VICENTE MUï¿½OZ MONTENEGRO gracias a el empecï¿½ a mejorar mis marcas,pero por motivos laborales tuve que dejar de entrenar con el,pero a partir de ese momento mi gran amigo JAUME LEIVA me lleva los entrenos y a la vez entreno con el cuando podemos.

A continuaciï¿½n te paso mis marcas para los curiosos:
4.20 en 1500;
16.10 en 5000;
33.40 en 10.000;
1.14.50 en media maratï¿½n de Granollers;
2.40.12 en maratï¿½n del Mediterrani

Ha sido un placer entrenar con vosotros un abrazo