ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Entrenant amb els "SuperRunners d'Egara"

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dl Feb 04, 2013 6:40 am    Assumpte: Entrenant amb els "SuperRunners d'Egara" Respondre citant

Com que est� el f�rum un xic apagat, ja que estem coberts per molts temes, farem all� de que en comptes de quedar-me els entrenaments per mi doncs explicarem una mica el que fem, encara que no garanteixo posar-ho sempre,

Avui despr�s de moltes setmanes de preparar la mitja i d'haver fet la mitja marat�, volia anar amb els "Nenazas Running Club", grup del qual estic content de compartir-hi entrenaments.

Ves per on, no hi havia ning� qu� sort�s a c�rrer, i en canvi si qu� un grup que surt regularment els diumenges. A m�s un grup d'entrenament, que tenen grup a Facebook i que surten plegats i entrenen plegats "SuperRunners d'�gara" https://www.facebook.com/groups/398056246941517/

He demanat d'ajuntar-m'hi i he gaudit un munt: hem fet 12 qm. i d�iem de guia a en Mirabet. Hem passat per la meta de la cursa de Montrodon i he conegut a persones que no coneixia i he pogut xerrar for�a, cosa normal en mi.

Com que no m'atreveixo a nomenar a tots els que an�vem, tan sols dir que ha estat un diumenge molt maco, corrent molt ben acompanyat i ben aprofitat.

I arribat a casa, despr�s de totalitzar 18 qms, llavors tocava una caminada des de la Barata, fins a Can P�lags amb la meva dona la Marisol. Vol dir que un mat� eixerit.

Ens hem retratat a un lloc que pensem �s un forn d'aquells de cal�, encara que hores d'ara no ho se. Ja buscar� la foto.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dg Feb 17, 2013 9:46 pm    Assumpte: 17 de febrer amb els SupeRunners d'�gara Respondre citant


A les 08:00 en punt del mat� la colla est� a punt de reunir-se per comen�ar plegats a entrenar







I una vegada acabat l'entrenament els hi he demanat si els puc retratar per tenir un record d'aquest fant�stic grup, consolidat i qu� porten molt temps entrenant plegats, amb l'Andr�s Exp�tito com a "capit�" estimat

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!