ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

19 setembre 2015 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Set 23, 2015 5:34 pm    Assumpte: 19 setembre 2015 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00 Respondre citant

Seguim entrenant en grup

Despr�s de tants dies, sembla mentida que pugui interessar anar plegats i
que hi hagi tanta gent que faci costat al projecte. El darrer dissabte d'estiu i
tornem a inundar els camins de converses, de ganes de passar-ho b� i
entrenar plegats, sense importar si som noia o noi, si d'aqu� o d'all�, si de
lluny o d'e prop. Gent de molts grups i de molts clubs, fan parada a la Masia
i amplien el seu coneixement dels voltants de la Masia i anem per camins
que conviden a dir que: una estona ben aprofitada. Qui si troba b�, repeteix
i d'aix� ens en sentim cofois. Gr�cies i per molts anys.

Avui la ruta triada, prou bonica per la primera part, baixada fina i la pujada
igualment, amb moments que fan apretar, el que s'hagi d'apretar i vinga
amunt que fa pujada.

A l'arribada: les unes i els altres, s'acomiaden i hi ha qui perllonga la
trobada amb un bon esmorzar, on fer plans, riure i atipar-se.

De ben segur que quan ens segueixes, vol dir que formes part d'aquesta
fam�lia que li agrada el bon rotllo i de bon rotllo va la cosa.

Fins a sempre.




Tot just quan despunta el dia i surten els primer rajos solars, ens arraulim
entorn la nostra masia


I ens congratulem de tenir un gran mossenaire d'honor. En Rafa, de
Sabadell. Sempre ens ha fet molta il�lusi� amb l'excusa del projecte
d'entrenaments en grup, poder compartir cada dissabte amb Sabadallencs.
Gr�cies


Amb el seu bon amic Yllera, en Rafael Sola, �s nominat per mossenaire
d'honor


Juan Carlos, que moltes vegades ve de treballar de nit, ve sent un habitual
de la trobada


Jordi i l'Anna; tants anys trobant-nos dels dissabtes a les 08:00


En Toni, orgull�s sempre de la seva condici� de mossenaire


i la Montse, de verd, ens ha fet un regal: a banda de venir ella, que ja �s un
regal, ens pota a la Vanessa Gamero, filla de l'Antonio, un dels que
persones com el que escriu va aprendre a c�rrer.


Oriol i Ida. Marit i muller.


Carme, Cinta Sebi i Cano


Contxita i Silvia


Javi i Toni


Vanessa i Montse, seguida per la Sandra


noves mossenaires, amb les que hem pogut gaudir de bones converses








I avui a la cua: Yllera i Rafael




En Marc, pl�nament recuperat, exercint de mossenaire: amunt i avall


I el Mossenaire d'honor tancant el grup: Rafa Sola


Ens creuem amb corredores solitaries, en sentit contrari,


l'Antentas posant-se les ulleres de no veure-hi, abans de la fotografia m�s
familiar


En Cano a la part central, amb l'Ida i en Juan Miguel. Abaix, Hassan i Isaac


Donem la benvinguda als i a les mosseanires noves i nous. Gr�cies per
venir. Un fort aplaudiment.


I plocamem al Mossenaire d'Honor, amb un merescut aplaudiment. A en
Rafael




M�s corredors solitaris. Em sembla que �s en Moncunill: per� no n'estem
del tot segurs


i a la bassa pel rec del Golf del Prat, fotografia amb la majestuositat de la
nostra Mola i Mossenaires






I desmontem la foto i fins a la setmana vinent.


I per treure les trenyines de les nostres articulacions i el nostre cor: un
progressiu amb els capdavanters i la capdavantera

Jos� Manuel i la seva Cloe, Isaac, Marc, Charo, Sebi, Miquel i David

A la Charo i avui que es publica la cr�nica, dia 23 de setembre, volem
desitjar-li feli� aniversari de neixment i qu� sigui ben feli� i sigui
contagiant-nos alegria.


Carlos, Pepe i Alberto.


I els primers a fer el progressiu en pujada: Hassan i Rafa




Els capdavanters


Hassan, Miquel, norecordo i Rafael . l'amic norecordo, el recordarem; no en
tingueu cap dubte


Els nostres cans i els seus amics. Sherlock i Cloe: Eva i Jos� Manuel


I ara un progressiu en baixada amb en Sebi en primer terme, i seguit per
en Miquel, Juan Miguel


La No�lia, crec que treballa amb el meu germ� i junt amb l'amiga, noves
mossenaires


Sembla una conversa interessant: mmmm!!, llums i taqu�grafs!


Per un cam� magnific, dues institucions egarenques: Miquel i Vicente


Amb la Sandra, pujant ben contenta


Anandes i tornades d'en Carlos, com a bon mossenaire




les amigues unides


matrimoni que s'espera: Xavi i Eli


En David: l'hem vist a patir, i �s que les vacances l'han maltractat. En Javi
ben solidari, fent de mossenaire acompanyant


Aquest bon home li veig els ossos esquel�tics i li batega fort el cor. l'Angel,
un assidu, i ja tres vegades i consagrat mossenaire i seguit per en Miguel


us heeee viiiist, anaveuuu caminaaaant !!, mmm!! no s�, no s�.


Ep, ens venen a buscar.


I en Cano, que ara pot trigar a venir, es ve a acomiadar per si per cas passa
temps. Et desitgem el millor i que aviat siguis un pare feli� i fant�stic, que
segur que s�.


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Set 30, 2015 7:58 pm, editat 4 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Set 23, 2015 5:34 pm    Assumpte: Respondre citant

Rafa, no ens oblida mai i b� sempre qu� pot i fa seu el projecte d'entrenament
en grup, i per la qual cosa tenim el plaer de con�ixer-lo tots plegats. Estem
molt contents i agra�ts. Per cert, avui no li hem pogut fer les fotos
individuals: per� n'hem trobat de simp�tiques. Gr�cies i et desitgem el
millor i per molts anys







Muy buenas !!!
En primer lugar me gustar�a agradecer a Pep Moliner, enorme deportista y
mejor persona, la oportunidad de ser Mossenaire d �Honor, ya que es para
m� una gran ilusi�n y placer el poder serlo.

En mi caso empec� a correr por salud, hace sobre unos siete u ocho a�os,
sin tener la menor idea de tiempos, o mi propia resistencia. Al vivir cerca
del bosque de Can Deu y el popularmente llamado camino del colesterol, lo
fui haciendo y corriendo por un par de a�os, ah� me inicie ya que desde mis
tiempos de instituto me hab�a vuelto demasiado sedentario.

Fui mejorando y me pic� el gusanillo de la monta�a gracias a amigos m�os
que hac�an salidas y cursas ,as� que tir� a hacer senderismo o rutas largas
como matagalls ,tres monasterios ,marxassa etc�Aunque mi
entrenamiento diario segu�a siendo correr, realmente nunca lo abandon�.
As� que un d�a alguien me dijo lo del grupo de Mossen d� homs , digo
alguien para evitar malos rollos ya que s� que fue alguien del trabajo pero
realmente no lo recuerdo jajaja�.Correr�a el a�o 2012 o principios de 2013
y me gust� mucho la experiencia, as� que cada vez que pude (no con la
frecuencia que me hubiese gustado) repet�.

Como v�lvula de escape y como compa�erismo me pareci� y me parece
genial, el compartir un deporte que nos gusta a todos en grupo. Ese fue mi
empuje definitivo para hacer de correr mi deporte favorito, aprend� lo
referente a tiempos, rutinas de trabajo , cambios de ritmo y muchas cosas
�tiles que he incorporado a mis propios entrenamientos o cursas a las que
m�s tarde me fui apuntando, siempre con la motivaci�n de divertirme,
pasar un buen rato y hacer deporte.

Por lo tanto y como pod�is comprobar estoy muy feliz de poder pertenecer
a este grupo y m�s encima haber tenido la oportunidad de poder ser
Mossenaire d�Honor ,as� que sin m�s solo desear mucha salud a todos y a
rodar y rodar.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!