| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821
|
 Publicat: Dl Jun 27, 2005 7:44 am Assumpte: 25/06 - Entrenament per Moss�n Homs |
 |
|
No vem fer convocat�ria, per� va haver-hi forces mossener's. No vem fer foto, per� ves valgut la pena fer-la, ooooohh!!
Ens trobem la Pau en Javi L�pez,, en Dani Guerra, en Vicen� Cabanes, en Juli i l'Agust� senior i en Vicente. Decidim ruta de fonts, amb diferents canvis en pujades on s'escau. En Javi i el Dani aviat torcen per un altre ruta i nosaltres fem parades a tots els llocs on veiem una font. La de la Pau, la dels Capellans, la d'Argelaguet. Vol dir que per manca d'aigua no �s. Fem algun canvi oport� i veiem un "pique" molt xulo del Vicen� i en Juli a les unes rampes. Porten "betzina" a la sang, els dic.
La volta, maca. I de nou, un entrenament compartit que ens deixa contents a tots. A l'endem� la Pau, a la cursa de Bellavista, fa bona marca. Vol dir que els aires mosseners li van fer profit, oi ? |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821
|
| Publicat: Dl Jun 27, 2005 8:11 am Assumpte: |
|
|
| Em descuidava... vem anar en Vicente i l'Agustin a la font de la Gripia |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pau
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661
|
| Publicat: Dl Jun 27, 2005 8:27 am Assumpte: |
|
|
feia temps que no anava a Mossen Homs i em va agradar molt. Feia calor i xafagor i vaig anar amb l'Agust� pare que llavors ja duia uns quants km a les cames.
Erem uns quants, ll�stima de la foto.
El recorregut el que ha dit en Pep, maco pl� d'aigua.
Jo anava poc a poc, em pesaven les cames i les pujades no en vaig fer ni una correns  , no fos que no em quedesin for�es per bellavista.
VAig pensar que far�a una llufa de cursa i ves per on!!! quasi baixo marca en 10K  . Certament els entrenos A Mossen Homs tenen un efecte relaxant i m�gic .
_________________
el cel de nit de NZ |
|
| Tornar a dalt |
|
|
XP
Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139
|
| Publicat: Dl Jun 27, 2005 10:18 am Assumpte: |
|
|
Jo vaig posar el despertador a les 7 del mat�, li vaig dir a Agusti pare a Can Mir que anir�a, pero cullons es que aquella nit vaig dormir a casa meua i em la calor eran les 5 del mat� i encara estava despert.
Em vaig emprenay molt perque estava molt cansat i si a m�s a m�s no estas be fisicament sortir a corre crec que no agu�s sigut bona idea.
Pero aquest cap de setmana tinc dues curses per anar molt molt a poco a poc per veure si puc arrivar �ltim jejejeje!
La veritat es que les tres �ltimes que he fet he pasat de mirar el relotje (no li portat) i m'ho he pasat pipa.
Es que la veritat no puc fer m�s |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
