═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

4 Setembre 2010 -Entrenament amb XAVI BONASTRE-Hora: 08:00 -

 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CR├ĺNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Set 06, 2010 2:02 pm    Assumpte: 4 Setembre 2010 -Entrenament amb XAVI BONASTRE-Hora: 08:00 - Respondre citant

El projecte com´┐Ż de fer de les trobades dels dissabtes una cosa de tots, te com filosofia propiciar un ambient de cordialitat i com excusa un entrenament concret a una hora concreta, els dissabtes a les 08:00 davant la Masia de Torre Moss´┐Żn Homs, una durada aproximada, una hora, una dist´┐Żncia tamb´┐Ż aproximada, deu quil´┐Żmetres, una filosofia concreta, esperar a tothom als encreuaments i si cal sense parar-se, retornant sobre les nostres passes a acompanyar a qui ve m´┐Żs endarrerit i obert a tothom, dones i homes, noies i nois de qualsevol ideologia, club i manera de pensar. Aix´┐Ż si, amb ganes de passar-ho b´┐Ż, fer salud aprofitant les bondats d'uns entorns magn´┐Żfics i un esport com ´┐Żs el c´┐Żrrer, tan b´┐Żsic i elemental a les persones.

Despr´┐Żs d'aquesta pr´┐Żvia, sabent que tothom ´┐Żs considerat igual: un valor per nosaltres, sigui qui sigui la professi´┐Ż, o el context social on es bellugui, per´┐Ż amb l'excepci´┐Ż que hi ha persones que s´┐Żn medi´┐Żtiques i conegudes, i que tenen un reconeixement per part de la societat i son molt coneguts per molt de nosaltres. Aquest dissabte era el cas;

Per casualitats de la vida i per qu´┐Ż coincidim sovint en ocasi´┐Ż de competicions, o proximitat ve´┐Żnal, afinitat, i reconeixements mutus. Tamb´┐Ż per ser organitzador de curses i per estar obert i es fa estimar: en Xavi Bonastre.

Com d´┐Żiem a la convocat´┐Żria, una bona ocasi´┐Ż per tenir-lo prop. Fent-s'ho venir ve, ens regala la possibilitat de venir el dissabte 4 de setembre i aprofitem per fer una crida mitjan´┐Żant les eines en que comptem, principalment el portal i f´┐Żrum que es mant´┐Ż viu gr´┐Żcies a vosaltres.

L'agra´┐Żment per que heu vingut molts a acompanyat a en Xavi, ensenyant les virtuts dels nostres circuits. De fet l'hem dut amb un dels circuits m´┐Żs variats: camins amples i asfaltat al comen´┐Żament, camins forestals, corriols, pujades i baixades, llocs ombr´┐Żvols i tamb´┐Ż assolellats. El pas per llocs propers a les dues grans ´┐Żrees metropolitanes for´┐Ża importants de Catalunya, com son Sabadell i Terrassa, passant per boscos ben cuidats con son els de Can Deu, ´┐Żrea de lleure de Sant Juli´┐Ż d'Altura, fonts com la de Capellans, la del Suro, la de la Moreria i Gotelles. Torrents magn´┐Żficament regats per aigues netes i cristal´┐Żlines, on les olors a herba fresca, amb remor dels saltants de les aig´┐Żes. I per acabar una bona sessi´┐Ż fotogr´┐Żfica amb un fons tan irreempla´┐Żable per tots nosaltres com ´┐Żs les vistes a la muntanya de Sant Lloren´┐Ż amb la Mola al capdamunt, creant un document gr´┐Żfic que combini al nostre invitat junt als amics, per deixar un record inesborrable per zones que el progr´┐Żs aviat seran hist´┐Żria, per la pr´┐Żxima construcci´┐Ż del Quart Cintur´┐Ż, que esdevindr´┐Ż necessari per continuar amb el progr´┐Żs de ciutats com Granollers, Sabadell, Terrassa i les zones industrials que necessiten d'aquest nexe que tan mal ens far´┐Ż al corredors i amants de la naturalesa, per´┐Ż tan necessari per l'economia d'un territori amb ganes de no quedar-se enrere en el progr´┐Żs. Patim molt els que estimem la zona on entrenem i que sabem que te els dies comptats, Nom´┐Żs mirem al cel, buscant a no se qui, demanant que facin les coses b´┐Ż i ens deixin continuar gaudint d'aquest entorn, que aviat compatirem amb el progr´┐Żs. Els Mossenaires fem una crida per qu´┐Ż es facin les coses amb seny i no perdem aquest patrimoni que ens ha donat la naturalesa.
Cada setmana tenim amics nous i sap greu no poder agrair personalment un per un la vostra pres´┐Żncia, per´┐Ż un detall. En Ferran de sedentaris.cat va venir de Barcelona, tal com havia prom´┐Żs i el nostre projecte com´┐Ż d'"Entrenaments en GRUP a Torre Moss´┐Żn Homs" s'escampa d'una manera imparable i cada dia son m´┐Żs els amics que esdevenen Mossenaires.
Les poblacions que van estar representades un munt; la Garriga, Vacarisses, Santpedor, Viladecavalls, Sant Quirze, Castellar, Barcelona, Sabadell , Terrassa... i qui sap si alguna m´┐Żs.
Com sabeu, la condici´┐Ż de Mossenaire s'adquireix nom´┐Żs venint una sola vegada a les 08:00 de qualsevol dissabte de l'any o com el nostre Mossenaire en Josep Rof, que ens segueix des de casa tot lluitant amb una malaltia com ´┐Żs l'ELA. I el Mossenaire aut´┐Żntic ´┐Żs aquell que comparteix i espera. Vol dir, que en som molts i m´┐Żs que en serem

Qui ´┐Żs en Xavi Bonastre ?

Ell mateix ens far´┐Ż un resum conc´┐Żs del que ha ha fet atl´┐Żticament, que ´┐Żs ho que has ha donat l'oportunitat de tenir-lo prop. Persona cordial, que sempre presenta un somr´┐Żs i amb un to agradable, gaudeix d'estimaci´┐Ż que la gent li manifesta.

En nom de tots el Mossenaires, Xavi Bonastre, el nostre agra´┐Żment i sempre que puguis vine a entrenar amb nosaltres; estarem encantats de poder gaudir de nou de la teva companyia, de sentir-te i t'ensenyarem altres circuits.

Moltes gr´┐Żcies a tots per venir i fins dissabte que com m´┐Żs serem m´┐Żs riurem.

A continuaci´┐Ż les fotografies en petit i que si vols, et pots baixar des de l'´┐Żlbum i de nou el nostre agra´┐Żment en Rafel Atienza, que encara que no es sentia en forma, la crida li va fer efecte i va venir a fer el seu reportatge. Gr´┐Żcies Rafel !!

Els dos ´┐Żlbums:

http://picasaweb.google.es/112896859719658645309/MH100904#

http://picasaweb.google.com/TorreMossenHoms/XaviBonastreAmbElsMOSSENAIRES#
















































































































Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dv Set 10, 2010 2:59 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Set 06, 2010 2:04 pm    Assumpte: Respondre citant






En Xavi Bonastre, li deman´┐Żvem, abusant de la seva confian´┐Ża, com fem amb molts dels nostres Mossenaires de la Setmana, que ens posi el seu curr´┐Żculum tal i com ell vulgui donar-se a con´┐Żixer, i mireu quina meravella !!!


Vaig n´┐Żixer a Barcelona el 12 de mar´┐Ż del 1961. De petit, com molts nens, volia ser futbolista. A l´┐Żescola, per´┐Ż, em vaig decantar per l´┐Żhandbol i el voleibol. Vaig jugar fins els 14 anys a l´┐Żhandbol i fins els 18 al voleibol. Vaig jugar un campionat d´┐ŻEspanya jovenil de voleibol. Per´┐Ż no tenia futur per falta d´┐Żal´┐Żada. Vaig ser ´┐Żrbitre de voleibol fins els 23 anys.
Despr´┐Żs vaig jugar a tenis, per´┐Ż nom´┐Żs de cap de semana. Un dia vaig descubrir, amb 36 anys, que estava augmentant perillosament de pes. Estava en 80 kilos. Amb la meva estatura d´┐Ż1m 72cm all´┐Ż no podia ser. Aleshores vaig decidir correr perqu´┐Ż havia sentit que aprimava. Era l´┐Żagost del 1997. Vaig debutar a la cursa de la Merc´┐Ż d´┐Żaquell any. I com quan acabes una cursa et donen paperets pera les pr´┐Żximes, vaig anar empalmant una cursa darrera de l´┐Żaltre, fins que em vaig lesionar ja que corria amb sabatilles de tenis. Despr´┐Żs d´┐Żuna llarga recuperaci´┐Ż ´┐Żmai no vaig dubtar durant la recuperaci´┐Ż que ja era un corredor-- vaig seguir corrent, com no ! I fins ara.
El meu curriculum esportiu t´┐Ż algunes particularitats. La m´┐Żs destacada, potser, ´┐Żs que MAI no he guanyat cap cursa. Ni tan sols la primera edici´┐Ż de la cursa de Can Mir. Erem 16 corredors, l´┐Żorganitzava jo i´┐Ż vaig quedar segon !!!
De tota manera estic molt orgull´┐Żs de diverses coses que he fet. Potser la que m´┐Żs, les dues proves de 100 quil´┐Żmetres en pista que vaig completar a Terrassa amb un millor registre de 8h 57m 13s. Vaig ser elogiat per il.lustres ´┐Żcracks´┐Ż d´┐Żaix´┐Ż del correr com el Domingo Catal´┐Żn o el Benito Ojeda, entre d´┐Żaltres. Tamb´┐Ż estic molt orgull´┐Żs de les 3 maratons sub 3h que he completat (una a Barcelona, una a Val´┐Żncia i una a Donosti) La meva millor marca, 2h 58m 5s. (Barcelona, 2001) Tenia 40 anys quan la vaig fer. L´┐Ż´┐Żltima vegada que vaig baixar de 3h (Donosti, 2004) tenia 43 anys! Un altre motiu d´┐Żorgull.
La resta de curses que he fet --fins el 5 de setembre del 2010, 367´┐Żno s´┐Żn m´┐Żs que petites grans aventures cada una d´┐Żelles. La majoria m´┐Żhan perm´┐Żs con´┐Żixer gent d´┐Żall´┐Ż m´┐Żs sana, que sempre m´┐Żaporten coses noves.
Les meves millor marques s´┐Żn aquestes:




Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dv Set 07, 2018 5:56 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 06, 2010 5:57 pm    Assumpte: Respondre citant

PEP MOLTA ENHORABONA PER HAVER CONSEGUIR UN BON ENTRENO A UN CRACK CON XAVI Wink

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dj Set 09, 2010 10:47 pm    Assumpte: Respondre citant

Ha sigut un plaer de tindre al Xavi Bonastre entre nosaltre i poder fer un entrenament junts , li vui donar les gracies ja que per la tarda anava a competir a la cursa de matadepera i el diumenge a la mitja es un crak aquest xavi Wink Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dv Set 10, 2010 5:08 pm    Assumpte: Respondre citant

Nom´┐Żs veient la fotografia, ha estat un honor poder entrenar amb tots i cadasc´┐Ż de vosaltres. Incre´┐Żble !!

Graciesssssssss !!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 791
Ubicaci´┐Ż: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Set 10, 2010 5:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigu´┐Ż:
Nom´┐Żs veient la fotografia, ha estat un honor poder entrenar amb tots i cadasc´┐Ż de vosaltres. Incre´┐Żble !!

Graciesssssssss !!!!


Gracies a tu Pep per organitzar-lo Wink
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email Visitar pÓgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CR├ĺNIQUES ?? Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!