═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Matagalls-Montserrat 2010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Jun 30, 2010 9:50 pm    Assumpte: Matagalls-Montserrat 2010 Respondre citant





El dia 1 de juliol obren les inscripcions.


http://www.matagallsmontserrat.cat/Mm/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Jul 02, 2010 3:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo no m'he inscrit per´┐Ż la far´┐Ż de pirata i a l'avituallament dels D´┐Żnuts ( Matadepera) deixar´┐Ż el cam´┐Ż i baixar´┐Ż a Terrassa.


Salutacions


P.D. Aixo si, intentar´┐Ż fer-la a un ritme rapidet Laughing Laughing Laughing Laughing Preparaci´┐Ż per Cavalls del Vent.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Ds Jul 03, 2010 5:46 am    Assumpte: Respondre citant

Doncs divuit hores despr´┐Żs d'0bertes les inscripcions ja son tancades- Han arribat als 3000 inscrits en menys d'uns dia Surprised
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dv Jul 16, 2010 6:44 pm    Assumpte: Respondre citant

INSCRIT !!!
17:25
2133


Ja veurem com anem despres de la Carros de Foc... intentarem baixa de les 20 hores Laughing de l'any passat.

[Mm<20; Carros<23:59] Aixi es facil assolir reptes... si tot va be !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Jul 16, 2010 7:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni Rubio escrigu´┐Ż:
[b][size=18]INSCRIT !!!

[Mm<20; Carros<23:59] Aixi es facil assolir reptes... si tot va be !!!


Madre mia lo que uno tiene que leer Shocked Shocked Shocked Shocked

Un poco e humor......
Mi proximo objetivo sera:

10 Km en menos de 1 Hora.
MItja en menos de 2 Horas
Maraton en menos de 4 Horas.
Matagllas comerme un donnut en menos de 24 Horas.

Asi yo tambien me planteo retos. Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

Bromas a parte, lo importante no son los retos sino el pasartelo bien.Vamos por buen camino


Saludos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 11:00 am    Assumpte: Respondre citant

Es que no se puede ser mas PAPANATAS !!! (lo pongo en negrita y la letra mas grande que he encontrado) Laughing Laughing Laughing Laughing

Ya sabias que te contestaria algo as´┐Ż... Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Carlos



Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 12:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni tienes que tomarte el reto de rebajar el tiempo que hizo el el a´┐Żo pasado Alex, jajaja. Si vamos a correr este a´┐Żo lo tenemos que plantear a 15 horas si no yo no la hago jajajajaja, es broma.

Cuando empiece la temporada de carretera espero hacer bastantes cursas para coger fondo, para el a´┐Żo que viene hacer alguna triatlon olimpica. Hoy he visto la de "la vila" y me he encendido, jajajaja. Por cierto mi coleguita David (Doctor) le hemos cronometrado 1:18:39, esta bien para ser la primera. Nos ha dejado un buena marca para superarla.

Toni animate y el a´┐Żo que viene haces una Sprint, despues de lo que he visto hoy la hace cualquiera, sin menos preciar a nadie, hay mucha diversidad del nivel de la gente.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 13, 2010 5:44 pm    Assumpte: Respondre citant

COMPTA ENRERA MOSSENERS!!!!!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 16, 2010 8:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Eiiiii, que jo nomes fare 60Km.

Ens veiem dissabte a Coll formic.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Ds Set 18, 2010 11:00 am    Assumpte: Respondre citant

M'estic comen´┐Żant a posar dins les espardenyes Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 6:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno, utilizando el argot Trialero, he tenido un fiasco.

Despues del primer avituallamiento con dolor de estomago y cansancio general (similar a un estado febril).

Dejo la prueba en el KM30, sin ganas de esforzarme los siguientes 53KM.

Enhorabuena a los que la han terminado y a los que no, no pasa nada, los caminos siguen ah´┐Ż.

Saludos


Editat per darrera vegada per Toni Rubio el Dg Set 19, 2010 8:13 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Be, ja tenim l'entrenament al SAC.

Arribada a Coll formic una mica just de temps, entre cosa i cosa surto a les 16:45.
Inici caminant fins arribar a la carretera( 300 metres). Aqu´┐Ż comen´┐Ża el meu entrenament.Pla pujada fins el pla de la calma a un ritme molt bo sense deixar de corre( ni en les petites pujades). Baixada a Aiguafreda a tota merdaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! Ho vaig passar com feia dies que no gaudia tant en una baixada. Arribada a Aiguafreda i comencem la pujada caminant r´┐Żpid. Arribada a dalt i tornen a corre. PAssem controls,avituallement,etc..... Comen´┐Żo a baixar el ritme perqu´┐Ż les sensacions no son del tot bones i encare queda un bon tros. En aquest instant em trobo en Pep. Baixo el ritme i decideixo anar una estona amb ell. Va ser una bona decisi´┐Ż per baixar una mica de cardio. Ens cau la nit i a uns Km de Sant Lloren´┐Ż decideixo deixar en Pep i anar tot solet.
Arribada a Sant Lloren´┐Ż Savall amb molta for´┐Ża amb un temps de 5:45( mes o menys). Avituallament,trucada a la dona i tornem-hi.
Sortida tranquil´┐Żla perqu´┐Ż be una petita pujada. Arribada a dalt i tornem a corre. Aquest tram es un puja/baixa on es pot corre fins a la pujada de les arenes. Aqu´┐Ż el meu cos comen´┐Ża a patir els primers s´┐Żmptomes de cansanci( res de l'altre mon). ´┐Żltims 2 km corrents fins arribar a Matadepera amb uns temps de 7:15.

Pujo al cotxe i cap a casa que en unes horetes toca la Merc´┐Ż( a trote temps final 53:25 amb unes sensacions de no haver fet res de res, molt content).

En principi estic per ser sub11h, potser l'any vinent???

Salutacions a tots els participants de la MM
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni Rubio escrigu´┐Ż:
Buenos, utilizando el argot Trialero, he tenido un fiasco.

Despues del primer avituallamiento con dolor de estomago y cansancio general (similar a un estado febril).

Dejo la prueba en el KM30, sin ganas de esforzarme los siguientes 53KM.

Enhorabuena a los que la han terminado y a los que no, no pasa nada, los caminos siguen ah´┐Ż.

Saludos
Sap greu Toni; a veure si haur´┐Ż estat algun avituallament. En el meu cas em limito a te i algun Sandwich, a banda dels donuts del Cam´┐Ż Moliner (Matadepera), algo de xocolata, avellanes, iogurt a Vacarisses.
No ho se, en el meu cas m'ha anat com tenia previst i a banda de les suposades mol´┐Żsties f´┐Żsiques, he pogut finalitzar-la.

No et desanimis i a recuperar-se


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Set 19, 2010 7:25 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Alex escrigu´┐Ż:
Be, ja tenim l'entrenament al SAC.

Arribada a Coll formic una mica just de temps, entre cosa i cosa surto a les 16:45.
Inici caminant fins arribar a la carretera( 300 metres). Aqu´┐Ż comen´┐Ża el meu entrenament.Pla pujada fins el pla de la calma a un ritme molt bo sense deixar de corre( ni en les petites pujades). Baixada a Aiguafreda a tota merdaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! Ho vaig passar com feia dies que no gaudia tant en una baixada. Arribada a Aiguafreda i comencem la pujada caminant r´┐Żpid. Arribada a dalt i tornen a corre. PAssem controls,avituallement,etc..... Comen´┐Żo a baixar el ritme perqu´┐Ż les sensacions no son del tot bones i encare queda un bon tros. En aquest instant em trobo en Pep. Baixo el ritme i decideixo anar una estona amb ell. Va ser una bona decisi´┐Ż per baixar una mica de cardio. Ens cau la nit i a uns Km de Sant Lloren´┐Ż decideixo deixar en Pep i anar tot solet.
Arribada a Sant Lloren´┐Ż Savall amb molta for´┐Ża amb un temps de 5:45( mes o menys). Avituallament,trucada a la dona i tornem-hi.
Sortida tranquil´┐Żla perqu´┐Ż be una petita pujada. Arribada a dalt i tornem a corre. Aquest tram es un puja/baixa on es pot corre fins a la pujada de les arenes. Aqu´┐Ż el meu cos comen´┐Ża a patir els primers s´┐Żmptomes de cansanci( res de l'altre mon). ´┐Żltims 2 km corrents fins arribar a Matadepera amb uns temps de 7:15.

Pujo al cotxe i cap a casa que en unes horetes toca la Merc´┐Ż( a trote temps final 53:25 amb unes sensacions de no haver fet res de res, molt content).

En principi estic per ser sub11h, potser l'any vinent???

Salutacions a tots els participants de la MM


M'ha alegrat molt poder estar una bona estona al teu costat. Tens un f´┐Żsic incre´┐Żble i t'esperen grans reptes.
Quan ens hem separat, he continuat amb el meu estil caracter´┐Żstic i a partir de Sant Lloren´┐Ż Savall, anava amb tots els llums d'emerg´┐Żncia encesos. He passat pel Cami Moliner, jejeje, a les nou hores aprox.

Moltes gr´┐Żcies pels bons moments passats i m'ha fet gr´┐Żcia quan m'has dit.

"vols la meva llanterna ?" que ´┐Żs com un far.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:27 pm    Assumpte: Respondre citant

Ei Pep quin temps has fet???? Sub 15?????
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:31 pm    Assumpte: Respondre citant

No, qu´┐Ż va; he anat molt malament, per´┐Ż he fet el temps que em mereixia: 15h32' Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 20, 2010 9:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni l ´┐Żany que be et treus l´┐Żespina. En ´┐Żlex ets un puto amo en tot lo que et posses a fer i Pep tio MOLTES FELICITATS. Despr´┐Żs de l´┐Żany que portes i no haver fer cap tirada llargueta per la MM10 es tot un ´┐Żxit arrivar i haver fet un bon temps.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 12:01 pm    Assumpte: Respondre citant

Embarassed S´┐Ż, estic molt content

Wink


a veure quan faig cr´┐Żnica Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
hotquico



Registrat: 02 Jul 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 1:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola companys,

Quan de temps sense escriure-us ni veure-us per aquests camins del Val´┐Żs.
On us v´┐Żreu ficar que no us vaig veure a ning´┐Ż?
´┐Żlex, si vas sortir a les 16:45, hav´┐Żem d'estar molt a prop a la sortida doncs jo sortia a les 16:56. No ens vam veure de casualitat. Ara b´┐Ż, amb el plugim que estava caient, i tothom tant tapat era dif´┐Żcil recon´┐Żixer ning´┐Ż.
Pep, a quina hora vas sortir?
B´┐Ż, la meva 1era participaci´┐Ż ha estat un ´┐Żxit! No estava segur d'acabar. Anava amb un company que era la seva 6ena participaci´┐Ż i aix´┐Ż em va ajudar molt´┐Żssim.
Vam decidir c´┐Żrrer exclusivament en baixada i portar un ritme de caminada lleuger a pujades i plans.
Tot molt b´┐Ż fins el km 36. Al 42, abans de Sant Lloren´┐Ż, un baixon important, per´┐Ż sort que fins a Sant Lloren´┐Ż era baixada. Crec que vam arribar-hi en 7h.
Hi fem una parada t´┐Żcnica de 40 min., canvi de roba incl´┐Żs, que em va anar de f´┐Żbula. No dir´┐Ż que fos com comen´┐Żar, per´┐Ż vaig carregar moltes piles.
km 50 en 8h. 30min.
D'aqu´┐Ż en endavant nom´┐Żs vaig patir una mica a Coll de Gr´┐Ża (quines tres pujadetes), no s'acaba mai!
km 63 (deixalleria) en 11h.
Els darrers 20 km van resultar for´┐Ża pl´┐Żcids (dintre de l'esfor´┐Ż global).
Entrem a Monistrol a les 7:15h. del mat´┐Ż. Darrer esfor´┐Ż sense presses i a les 8:15h. erem al Monestir.
Temps invertit 15h.19min. Proba superada! Bona experi´┐Żncia.
He de dir que si hagu´┐Żs anat sol no hauria acabat la travessa. M'hauria perdut a molts indrets i hagu´┐Żs acabat desistint.

A veure si ens veiem aviat per l'Egara i comentem la jugada

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Ei hotquico moltes felicitats per la teva primera MM i sobre amb un temps molt bo.

Era dificil veurens perque jo vaig arribar a les 16:30 i a 16:45 ja estaba corrent direccio Matadepera.

Ens veiem a l'Egara.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:39 pm    Assumpte: Respondre citant

Laughing 40' minuts de rep´┐Żs i fas aquest marcon !! enhorabona hotquico . Apuntes maneres Wink

Vaig sortir a les 16:02 i com a capelina duia una excel´┐Żlent bossa d'escombraries dels vint-duros que hores d'ara conservo .

A l'´┐Żgara promet ser una temporada interessant amb noves incorporacions. Continuo a la rereguarda. Vingui qui vingui i com diria en Jero, est´┐Ż fort.

A veure si aviat podem compartir uns bons entrenaments plegats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Hotquico molt be!!!!!!!!!!! aix´┐Ż vol dir que has fet entrenaments secrets Wink Wink . La setmana que be ja m´┐Żagradria fer aquet temps Embarassed Embarassed haver si et deixes veure pel l´┐ŻEgara.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 6:38 pm    Assumpte: Respondre citant

A partir d'un fitxer he penjat la classificaci´┐Ż per si alg´┐Ż hi est´┐Ż interessat

http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 10:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigu´┐Ż:
A partir d'un fitxer he penjat la classificaci´┐Ż per si alg´┐Ż hi est´┐Ż interessat

http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm



Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil per temps si hages arribat a Montserrat estaria entre els 20 primers Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil quina rabia.

L'any que be.........


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 10:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Aix´┐Ż que anant al meu costat anaves al pas de "Las Mu´┐Żecas de Famosa"

l'any vinent ja ser´┐Żs un expert i encara anir´┐Żs millor.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 23, 2010 2:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Algu el coneix????????



- Foto by Koala Team
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dj Set 23, 2010 2:45 pm    Assumpte: Respondre citant

´┐Żs l'´┐Żnica fotografia que havia trobat; va haver una persona que no se si ens coneixia, que es va girar expressament a retratar-nos amb els germans Cobo, que feien el mateix entrenament que tu, amb la diferencia que el m´┐Żs jove te quinze anys i que el gran ostenta el r´┐Żcord de 100 qm. de Terrassa.
Tan de bo la trobi per algun lloc

Gr´┐Żcies ´┐Żlex
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dv Set 24, 2010 3:41 pm    Assumpte: Respondre citant

"Els Pals de la Matagalls", era la novetat de la meva desena participaci´┐Ż i he dit que penso que sigui la darrera. No per res, si no per qu´┐Ż penso que ja est´┐Ż b´┐Ż. Si, unes hores abans preguntava a un expert si em recomenava usar pals d'alumini per fer la travessa. Al no obtenir resposta, per qu´┐Ż ja es sap internet... els vaig agafar i van ´┐Żsser protagonistes.
Abans la pr´┐Żvia de que a la sortida, on ens ha fet de taxista l'Albert Ureta, hi arribo a recollir el pitrall, que tenia reservat per sortir a una hora prefixada: 16:02 i que es surt minut a minut en grups d'uns cinquanta a l'hora, i que m'afanyo a recollir junt amb en Jordi Vinyeta i en Jordi Gallego.
Mentre esperem, una fina pluja ens fa la murga. Veig al col´┐Żlectiu com la majoria amb les seves capellines o impermeables, la majoria molt eficients, estan influ´┐Żts per aquest plugim, molt suportable. Al mat´┐Ż, vaig anar a un comer´┐Ż de tot a cent, o a setanta cinc c´┐Żntims, a comprar un parell de bosses de pl´┐Żstic amb forma d'impermeable i que em vaig col´┐Żlocar, no sense certa vergonya. Tamb´┐Ż dir, que duia un impermeable, dels anomenats normals a la motxilla, per´┐Ż que preferia mantenir eixut per m´┐Żs endavant. El cert que no vaig utilitzar.
Sense massa temps per badar, donat que aviat es fa l'hora i en fila sortim tot col´┐Żlocant-nos una argolla pl´┐Żstica per ser identificats com a inscrits, per diferenciar-nos d'excursionistes que comparteixen la marxa i no estan apuntats.
Com que he sortit d'hora els camins estan menys concorreguts i es pot c´┐Żrrer amb suavitat tota la primera part, excepte on les pujades es fan esgotadores. Arribes al primer control on sotmets la targeta que duem al control de codi de barres i que far´┐Żs en deu ocasions. L'avantatge d'haver anat tantes vegades a fer la travessa, ´┐Żs que sorpreses poques.
Els pals eren protagonistes, per qu´┐Ż de moment, tot i no fer massa nosa; no saps per on agafa'ls i et mantenen ocupat. Primer endevinar la mida que en que la part graduable has de situar el pals: es nota que ho domino. Despr´┐Żs, entre la bossa de pl´┐Żstic que duc al damunt i que gr´┐Żcies a la motxilla va for´┐Ża b´┐Ż i que li dono alta nota d'efectivitat. Mant´┐Ż el cos calent. No et mulles i no pesa gens. M'alleugereix veure que alg´┐Ż ha triat per impermeable aquest s´┐Żmil de bossa d'escombraries.
En la primera part, menjo una galeta de musli i faig un traguinyol a un preparat de beguda isot´┐Żnica que duia des de casa. Tinc que dir que cada vegada que feia qualsevol moviment diferent, els pals se m'entortolliguen i recordo prop d'Aiguafreda, que per poc vaig de nas a terra.




Per´┐Ż, b´┐Ż a aquesta localitat veig un avituallament molt nodrit de l'organitzaci´┐Ż, que no hi havia estat, i bec un te, menjo mig sandwich de tonyina i replego una ma d'avellanes, per encarar la pujada, ara si amb l'ajut d'aquests pals que tan m'hi estic referint. Aprofitant que la llum di´┐Żrna permet veure b´┐Ż on trepitges i que em sento b´┐Ż, corro per tot arreu on es pot i els pals son de gran ajut per donar seguretat a les passes.
Coincideixo amb tres coneguts, els germans Cobo, que surten amb la intenci´┐Ż de portar al m´┐Żs jove de quinze anys fins a Matadepera. Xerrem una estona, per´┐Ż jo continuo a la meva. Ara ser´┐Ż un amic d'entraments i que te grans condicions, qui es posa a la meva al´┐Żada i decideix anar amb mi. Aviat se'n adona que te que volar sol si vol que la prova que s'ha pres com a entrenament tamb´┐Ż fins a Matadepera, vol que li serveixi per una altre que far´┐Ż aviat; "Cavalls del Vent", que ´┐Żs on ara poso els ulls per l'any vinent. Recordo amb carinyo que estava disposat a deixar-me una llanterna comprada comprada recent: una llanterna que il´┐Żlumina un munt: incre´┐Żble com il´┐Żllumina i que me la vulgui deixar: quins amics !.
Entrada la nit, ja corro molt menys i prop de Sant Lloren´┐Ż Savall noto mol´┐Żsties importants a l'esquena, t´┐Żpiques de sempre que faig proves per muntanya d'aquesta durada. Aquestes mol´┐Żsties cada vegada son m´┐Żs evidents i em limiten, per´┐Ż arribo al bonic poble on puc saludar a dues persones que fan marxes d'aquest tipus amb una gran solv´┐Żncia, l'Alfred Miralles i Jos´┐Ż Luis Fracco.
Em sorpren que quan demanes que et posin beguda isot´┐Żnica a la botella em diuen "ens han dit que nom´┐Żs el que cap a un got": b´┐Ż ells sabran.
Un altre detall em passa pel cap. Davant la complica-desa de lligar la tornada, com m´┐Żs triguin en passar-me amics que tenen solucionat aquest tema, m´┐Żs f´┐Żcil que m'hi pugui afegir. Pensava: m'ha de passar, en Vinyeta, en Garcia, en Serra... que son els meus possibles. B´┐Ż en Vinyeta ja m'havia passat i li dic que no m'esperi; i no em fa cas. Acabar´┐Ż esperant-me tres hores. Aix´┐Ż no te preu.
Ara b´┐Ż el meu estimat mac´┐Żs de Sant Lloren´┐Ż, que si et queda un bri d'energia, aqu´┐Ż la deixes. M'aparto sovint per deixar passar marxadors m´┐Żs lleugers i d'aqu´┐Ż fins el "Cam´┐Ż Moliner", caracter´┐Żstic pel mig donut que ens espera i altres begudes i menjar s´┐Żlid.
A la part propera a Vacarisses se'm posa a la meva al´┐Żada en Joan Llopart, que em diu que porta vint-i-cinc edicions, amb la caracter´┐Żstica de que ell si que abans de la sortida ha pujat el Matagalls, que ´┐Żs com es feia abans.
A Vacarisses arribo bastant tocat de tot arreu, i encara que hi ha un lloc fant´┐Żstic per deixar-se anar, no aconsegueixo fer ni un pas corrent. Camino com puc, i torno a treure la meva bossa d'escombraries que hores d'ara li dono al costat dels pals, molt bona nota, que tot i que fa estona que no en parlo, faig servir de forma continuada i als que tinc que agrair que m'hagi anat for´┐Ża b´┐Ż.

Un par´┐Żntesi: Ara m'entre escric llegeixo al facebook a en Xeix que em diu que vaig sortir massa fort i a la meva resposta de que soc un novell, em diu que tinc que fer-ne unes quantes m´┐Żs per aprendre'n, al que responc amb agra´┐Żment tot dient que tinc els dits ´┐Żndex als timpans: clar en clau de broma sempre.
En Josep Garcia, tamb´┐Ż estava esperant-me, que tenia el vehicle a Monistrol: vol dir que tenia la tornada molt b´┐Ż avui.
B´┐Ż la darrera part, la pujada ag´┐Żnica a Montserrat, on m'esperava l'amic Jordi Vinyeta i amb la seva muller, pacientment i als que tinc que agrair la paci´┐Żncia i felicito a tothom que la ha pogut finalitzar. A aquell que s'ha quedat pel cam´┐Ż, que hi hauran altres ocasions i que nom´┐Żs ´┐Żs una prova esportiva, i prou.
De nou quan acabes una satisfacci´┐Ż immensa que tots tenim dins molt interioritzada i que no es pot descriure de cap manera. Tan sols que ´┐Żs una experi´┐Żncia ´┐Żnica, sigui les vegades que siguin les que hagis fet aquesta travessa.

Si t'has llegit to aix´┐Ż, si que te m´┐Żrit. Ara ets tu que has de fer la Matagalls i explicar-m'ho, no ?

Pensa en embolicar-te els peus amb esparadrap, anar als vint duros a comprar un impermeable i sobretot: "Els Pals de la Matagalls".

Si voleu veure la classificaci´┐Ż;
http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm



i si voleu piular
http://twitter.com/pepmoliner


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!