ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Cursa de la Merc� 2010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 16, 2010 8:21 pm    Assumpte: Cursa de la Merc� 2010 Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 16, 2010 8:22 pm    Assumpte: Respondre citant

NO estic inscrit pero anire de pirata. Wink Wink Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Cursa de la Merc� molt divertida.

Despr�s de fer un tram de la Matagalls, a les 9:30 ens presentem a la sortida tres corredors( un d'ells no havia fet mai una cursa).
Sortida a ritme de 5:20( quin ritme mes c�mode!!!!!!!!!!!!!) Passen els km i gaudeixo com feia molt de temps. Es la meva primera cursa que faig sense buscar un bon temps. LA veritat es que es molt divertida, parles amb la gent, gaudeixes de BCN,etc.....
Passem Km i arriben a l'arc d'arribada amb un temps de 53:25 amb unes sensacions d'haver estirats les cames.

Sembla una bogeria, per� la veritat es que m'ha anat molt be per recuperar el desgast f�sic de la Matagalls.


Tamb� felicitar en a l'Oriol que crec que ha fet MMP.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 20, 2010 9:35 pm    Assumpte: Respondre citant

Wink Wink jolin jolan aquets joves con van..........

salutacions

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
oriolfarre



Registrat: 08 Abr 2010
Missatges: 25

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 7:37 am    Assumpte: Respondre citant

Aleeeeex siii tiu! MMP...pero la millora �s ben minima. he baixat 8 segons pero ben content que estic. Very Happy Gracieees per les felicitacions!
Enhorabona a tu tb tiu...fotre Matagalls i l'endema la cursa de la Merc�... aixo nom�s ho poden fer els cracks dels cracks eh?
Avui ja m'explicaras q tal va anar tor plegat.

Saluuuuuuut
_________________
Oriol Farre
web: http://oriolfarre.blogspot.com
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!