═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Matagalls-Montserrat 2010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Jun 30, 2010 9:50 pm    Assumpte: Matagalls-Montserrat 2010 Respondre citant





El dia 1 de juliol obren les inscripcions.


http://www.matagallsmontserrat.cat/Mm/
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Jul 02, 2010 3:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo no m'he inscrit per´┐Ż la far´┐Ż de pirata i a l'avituallament dels D´┐Żnuts ( Matadepera) deixar´┐Ż el cam´┐Ż i baixar´┐Ż a Terrassa.


Salutacions


P.D. Aixo si, intentar´┐Ż fer-la a un ritme rapidet Laughing Laughing Laughing Laughing Preparaci´┐Ż per Cavalls del Vent.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Ds Jul 03, 2010 5:46 am    Assumpte: Respondre citant

Doncs divuit hores despr´┐Żs d'0bertes les inscripcions ja son tancades- Han arribat als 3000 inscrits en menys d'uns dia Surprised
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dv Jul 16, 2010 6:44 pm    Assumpte: Respondre citant

INSCRIT !!!
17:25
2133


Ja veurem com anem despres de la Carros de Foc... intentarem baixa de les 20 hores Laughing de l'any passat.

[Mm<20; Carros<23:59] Aixi es facil assolir reptes... si tot va be !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dv Jul 16, 2010 7:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni Rubio escrigu´┐Ż:
[b][size=18]INSCRIT !!!

[Mm<20; Carros<23:59] Aixi es facil assolir reptes... si tot va be !!!


Madre mia lo que uno tiene que leer Shocked Shocked Shocked Shocked

Un poco e humor......
Mi proximo objetivo sera:

10 Km en menos de 1 Hora.
MItja en menos de 2 Horas
Maraton en menos de 4 Horas.
Matagllas comerme un donnut en menos de 24 Horas.

Asi yo tambien me planteo retos. Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

Bromas a parte, lo importante no son los retos sino el pasartelo bien.Vamos por buen camino


Saludos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 11:00 am    Assumpte: Respondre citant

Es que no se puede ser mas PAPANATAS !!! (lo pongo en negrita y la letra mas grande que he encontrado) Laughing Laughing Laughing Laughing

Ya sabias que te contestaria algo as´┐Ż... Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Carlos



Registrat: 10 Mai 2010
Missatges: 23

MissatgePublicat: Dg Jul 18, 2010 12:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni tienes que tomarte el reto de rebajar el tiempo que hizo el el a´┐Żo pasado Alex, jajaja. Si vamos a correr este a´┐Żo lo tenemos que plantear a 15 horas si no yo no la hago jajajajaja, es broma.

Cuando empiece la temporada de carretera espero hacer bastantes cursas para coger fondo, para el a´┐Żo que viene hacer alguna triatlon olimpica. Hoy he visto la de "la vila" y me he encendido, jajajaja. Por cierto mi coleguita David (Doctor) le hemos cronometrado 1:18:39, esta bien para ser la primera. Nos ha dejado un buena marca para superarla.

Toni animate y el a´┐Żo que viene haces una Sprint, despues de lo que he visto hoy la hace cualquiera, sin menos preciar a nadie, hay mucha diversidad del nivel de la gente.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 13, 2010 5:44 pm    Assumpte: Respondre citant

COMPTA ENRERA MOSSENERS!!!!!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 16, 2010 8:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Eiiiii, que jo nomes fare 60Km.

Ens veiem dissabte a Coll formic.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Ds Set 18, 2010 11:00 am    Assumpte: Respondre citant

M'estic comen´┐Żant a posar dins les espardenyes Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 6:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno, utilizando el argot Trialero, he tenido un fiasco.

Despues del primer avituallamiento con dolor de estomago y cansancio general (similar a un estado febril).

Dejo la prueba en el KM30, sin ganas de esforzarme los siguientes 53KM.

Enhorabuena a los que la han terminado y a los que no, no pasa nada, los caminos siguen ah´┐Ż.

Saludos


Editat per darrera vegada per Toni Rubio el Dg Set 19, 2010 8:13 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Be, ja tenim l'entrenament al SAC.

Arribada a Coll formic una mica just de temps, entre cosa i cosa surto a les 16:45.
Inici caminant fins arribar a la carretera( 300 metres). Aqu´┐Ż comen´┐Ża el meu entrenament.Pla pujada fins el pla de la calma a un ritme molt bo sense deixar de corre( ni en les petites pujades). Baixada a Aiguafreda a tota merdaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! Ho vaig passar com feia dies que no gaudia tant en una baixada. Arribada a Aiguafreda i comencem la pujada caminant r´┐Żpid. Arribada a dalt i tornen a corre. PAssem controls,avituallement,etc..... Comen´┐Żo a baixar el ritme perqu´┐Ż les sensacions no son del tot bones i encare queda un bon tros. En aquest instant em trobo en Pep. Baixo el ritme i decideixo anar una estona amb ell. Va ser una bona decisi´┐Ż per baixar una mica de cardio. Ens cau la nit i a uns Km de Sant Lloren´┐Ż decideixo deixar en Pep i anar tot solet.
Arribada a Sant Lloren´┐Ż Savall amb molta for´┐Ża amb un temps de 5:45( mes o menys). Avituallament,trucada a la dona i tornem-hi.
Sortida tranquil´┐Żla perqu´┐Ż be una petita pujada. Arribada a dalt i tornem a corre. Aquest tram es un puja/baixa on es pot corre fins a la pujada de les arenes. Aqu´┐Ż el meu cos comen´┐Ża a patir els primers s´┐Żmptomes de cansanci( res de l'altre mon). ´┐Żltims 2 km corrents fins arribar a Matadepera amb uns temps de 7:15.

Pujo al cotxe i cap a casa que en unes horetes toca la Merc´┐Ż( a trote temps final 53:25 amb unes sensacions de no haver fet res de res, molt content).

En principi estic per ser sub11h, potser l'any vinent???

Salutacions a tots els participants de la MM
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni Rubio escrigu´┐Ż:
Buenos, utilizando el argot Trialero, he tenido un fiasco.

Despues del primer avituallamiento con dolor de estomago y cansancio general (similar a un estado febril).

Dejo la prueba en el KM30, sin ganas de esforzarme los siguientes 53KM.

Enhorabuena a los que la han terminado y a los que no, no pasa nada, los caminos siguen ah´┐Ż.

Saludos
Sap greu Toni; a veure si haur´┐Ż estat algun avituallament. En el meu cas em limito a te i algun Sandwich, a banda dels donuts del Cam´┐Ż Moliner (Matadepera), algo de xocolata, avellanes, iogurt a Vacarisses.
No ho se, en el meu cas m'ha anat com tenia previst i a banda de les suposades mol´┐Żsties f´┐Żsiques, he pogut finalitzar-la.

No et desanimis i a recuperar-se


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Set 19, 2010 7:25 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Alex escrigu´┐Ż:
Be, ja tenim l'entrenament al SAC.

Arribada a Coll formic una mica just de temps, entre cosa i cosa surto a les 16:45.
Inici caminant fins arribar a la carretera( 300 metres). Aqu´┐Ż comen´┐Ża el meu entrenament.Pla pujada fins el pla de la calma a un ritme molt bo sense deixar de corre( ni en les petites pujades). Baixada a Aiguafreda a tota merdaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! Ho vaig passar com feia dies que no gaudia tant en una baixada. Arribada a Aiguafreda i comencem la pujada caminant r´┐Żpid. Arribada a dalt i tornen a corre. PAssem controls,avituallement,etc..... Comen´┐Żo a baixar el ritme perqu´┐Ż les sensacions no son del tot bones i encare queda un bon tros. En aquest instant em trobo en Pep. Baixo el ritme i decideixo anar una estona amb ell. Va ser una bona decisi´┐Ż per baixar una mica de cardio. Ens cau la nit i a uns Km de Sant Lloren´┐Ż decideixo deixar en Pep i anar tot solet.
Arribada a Sant Lloren´┐Ż Savall amb molta for´┐Ża amb un temps de 5:45( mes o menys). Avituallament,trucada a la dona i tornem-hi.
Sortida tranquil´┐Żla perqu´┐Ż be una petita pujada. Arribada a dalt i tornem a corre. Aquest tram es un puja/baixa on es pot corre fins a la pujada de les arenes. Aqu´┐Ż el meu cos comen´┐Ża a patir els primers s´┐Żmptomes de cansanci( res de l'altre mon). ´┐Żltims 2 km corrents fins arribar a Matadepera amb uns temps de 7:15.

Pujo al cotxe i cap a casa que en unes horetes toca la Merc´┐Ż( a trote temps final 53:25 amb unes sensacions de no haver fet res de res, molt content).

En principi estic per ser sub11h, potser l'any vinent???

Salutacions a tots els participants de la MM


M'ha alegrat molt poder estar una bona estona al teu costat. Tens un f´┐Żsic incre´┐Żble i t'esperen grans reptes.
Quan ens hem separat, he continuat amb el meu estil caracter´┐Żstic i a partir de Sant Lloren´┐Ż Savall, anava amb tots els llums d'emerg´┐Żncia encesos. He passat pel Cami Moliner, jejeje, a les nou hores aprox.

Moltes gr´┐Żcies pels bons moments passats i m'ha fet gr´┐Żcia quan m'has dit.

"vols la meva llanterna ?" que ´┐Żs com un far.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:27 pm    Assumpte: Respondre citant

Ei Pep quin temps has fet???? Sub 15?????
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dg Set 19, 2010 7:31 pm    Assumpte: Respondre citant

No, qu´┐Ż va; he anat molt malament, per´┐Ż he fet el temps que em mereixia: 15h32' Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Set 20, 2010 9:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Toni l ´┐Żany que be et treus l´┐Żespina. En ´┐Żlex ets un puto amo en tot lo que et posses a fer i Pep tio MOLTES FELICITATS. Despr´┐Żs de l´┐Żany que portes i no haver fer cap tirada llargueta per la MM10 es tot un ´┐Żxit arrivar i haver fet un bon temps.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 12:01 pm    Assumpte: Respondre citant

Embarassed S´┐Ż, estic molt content

Wink


a veure quan faig cr´┐Żnica Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
hotquico



Registrat: 02 Jul 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 1:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola companys,

Quan de temps sense escriure-us ni veure-us per aquests camins del Val´┐Żs.
On us v´┐Żreu ficar que no us vaig veure a ning´┐Ż?
´┐Żlex, si vas sortir a les 16:45, hav´┐Żem d'estar molt a prop a la sortida doncs jo sortia a les 16:56. No ens vam veure de casualitat. Ara b´┐Ż, amb el plugim que estava caient, i tothom tant tapat era dif´┐Żcil recon´┐Żixer ning´┐Ż.
Pep, a quina hora vas sortir?
B´┐Ż, la meva 1era participaci´┐Ż ha estat un ´┐Żxit! No estava segur d'acabar. Anava amb un company que era la seva 6ena participaci´┐Ż i aix´┐Ż em va ajudar molt´┐Żssim.
Vam decidir c´┐Żrrer exclusivament en baixada i portar un ritme de caminada lleuger a pujades i plans.
Tot molt b´┐Ż fins el km 36. Al 42, abans de Sant Lloren´┐Ż, un baixon important, per´┐Ż sort que fins a Sant Lloren´┐Ż era baixada. Crec que vam arribar-hi en 7h.
Hi fem una parada t´┐Żcnica de 40 min., canvi de roba incl´┐Żs, que em va anar de f´┐Żbula. No dir´┐Ż que fos com comen´┐Żar, per´┐Ż vaig carregar moltes piles.
km 50 en 8h. 30min.
D'aqu´┐Ż en endavant nom´┐Żs vaig patir una mica a Coll de Gr´┐Ża (quines tres pujadetes), no s'acaba mai!
km 63 (deixalleria) en 11h.
Els darrers 20 km van resultar for´┐Ża pl´┐Żcids (dintre de l'esfor´┐Ż global).
Entrem a Monistrol a les 7:15h. del mat´┐Ż. Darrer esfor´┐Ż sense presses i a les 8:15h. erem al Monestir.
Temps invertit 15h.19min. Proba superada! Bona experi´┐Żncia.
He de dir que si hagu´┐Żs anat sol no hauria acabat la travessa. M'hauria perdut a molts indrets i hagu´┐Żs acabat desistint.

A veure si ens veiem aviat per l'Egara i comentem la jugada

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Ei hotquico moltes felicitats per la teva primera MM i sobre amb un temps molt bo.

Era dificil veurens perque jo vaig arribar a les 16:30 i a 16:45 ja estaba corrent direccio Matadepera.

Ens veiem a l'Egara.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:39 pm    Assumpte: Respondre citant

Laughing 40' minuts de rep´┐Żs i fas aquest marcon !! enhorabona hotquico . Apuntes maneres Wink

Vaig sortir a les 16:02 i com a capelina duia una excel´┐Żlent bossa d'escombraries dels vint-duros que hores d'ara conservo .

A l'´┐Żgara promet ser una temporada interessant amb noves incorporacions. Continuo a la rereguarda. Vingui qui vingui i com diria en Jero, est´┐Ż fort.

A veure si aviat podem compartir uns bons entrenaments plegats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 2:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Hotquico molt be!!!!!!!!!!! aix´┐Ż vol dir que has fet entrenaments secrets Wink Wink . La setmana que be ja m´┐Żagradria fer aquet temps Embarassed Embarassed haver si et deixes veure pel l´┐ŻEgara.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 6:38 pm    Assumpte: Respondre citant

A partir d'un fitxer he penjat la classificaci´┐Ż per si alg´┐Ż hi est´┐Ż interessat

http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 10:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigu´┐Ż:
A partir d'un fitxer he penjat la classificaci´┐Ż per si alg´┐Ż hi est´┐Ż interessat

http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm



Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil per temps si hages arribat a Montserrat estaria entre els 20 primers Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil quina rabia.

L'any que be.........


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dt Set 21, 2010 10:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Aix´┐Ż que anant al meu costat anaves al pas de "Las Mu´┐Żecas de Famosa"

l'any vinent ja ser´┐Żs un expert i encara anir´┐Żs millor.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Set 23, 2010 2:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Algu el coneix????????



- Foto by Koala Team
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dj Set 23, 2010 2:45 pm    Assumpte: Respondre citant

´┐Żs l'´┐Żnica fotografia que havia trobat; va haver una persona que no se si ens coneixia, que es va girar expressament a retratar-nos amb els germans Cobo, que feien el mateix entrenament que tu, amb la diferencia que el m´┐Żs jove te quinze anys i que el gran ostenta el r´┐Żcord de 100 qm. de Terrassa.
Tan de bo la trobi per algun lloc

Gr´┐Żcies ´┐Żlex
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dv Set 24, 2010 3:41 pm    Assumpte: Respondre citant

"Els Pals de la Matagalls", era la novetat de la meva desena participaci´┐Ż i he dit que penso que sigui la darrera. No per res, si no per qu´┐Ż penso que ja est´┐Ż b´┐Ż. Si, unes hores abans preguntava a un expert si em recomenava usar pals d'alumini per fer la travessa. Al no obtenir resposta, per qu´┐Ż ja es sap internet... els vaig agafar i van ´┐Żsser protagonistes.
Abans la pr´┐Żvia de que a la sortida, on ens ha fet de taxista l'Albert Ureta, hi arribo a recollir el pitrall, que tenia reservat per sortir a una hora prefixada: 16:02 i que es surt minut a minut en grups d'uns cinquanta a l'hora, i que m'afanyo a recollir junt amb en Jordi Vinyeta i en Jordi Gallego.
Mentre esperem, una fina pluja ens fa la murga. Veig al col´┐Żlectiu com la majoria amb les seves capellines o impermeables, la majoria molt eficients, estan influ´┐Żts per aquest plugim, molt suportable. Al mat´┐Ż, vaig anar a un comer´┐Ż de tot a cent, o a setanta cinc c´┐Żntims, a comprar un parell de bosses de pl´┐Żstic amb forma d'impermeable i que em vaig col´┐Żlocar, no sense certa vergonya. Tamb´┐Ż dir, que duia un impermeable, dels anomenats normals a la motxilla, per´┐Ż que preferia mantenir eixut per m´┐Żs endavant. El cert que no vaig utilitzar.
Sense massa temps per badar, donat que aviat es fa l'hora i en fila sortim tot col´┐Żlocant-nos una argolla pl´┐Żstica per ser identificats com a inscrits, per diferenciar-nos d'excursionistes que comparteixen la marxa i no estan apuntats.
Com que he sortit d'hora els camins estan menys concorreguts i es pot c´┐Żrrer amb suavitat tota la primera part, excepte on les pujades es fan esgotadores. Arribes al primer control on sotmets la targeta que duem al control de codi de barres i que far´┐Żs en deu ocasions. L'avantatge d'haver anat tantes vegades a fer la travessa, ´┐Żs que sorpreses poques.
Els pals eren protagonistes, per qu´┐Ż de moment, tot i no fer massa nosa; no saps per on agafa'ls i et mantenen ocupat. Primer endevinar la mida que en que la part graduable has de situar el pals: es nota que ho domino. Despr´┐Żs, entre la bossa de pl´┐Żstic que duc al damunt i que gr´┐Żcies a la motxilla va for´┐Ża b´┐Ż i que li dono alta nota d'efectivitat. Mant´┐Ż el cos calent. No et mulles i no pesa gens. M'alleugereix veure que alg´┐Ż ha triat per impermeable aquest s´┐Żmil de bossa d'escombraries.
En la primera part, menjo una galeta de musli i faig un traguinyol a un preparat de beguda isot´┐Żnica que duia des de casa. Tinc que dir que cada vegada que feia qualsevol moviment diferent, els pals se m'entortolliguen i recordo prop d'Aiguafreda, que per poc vaig de nas a terra.




Per´┐Ż, b´┐Ż a aquesta localitat veig un avituallament molt nodrit de l'organitzaci´┐Ż, que no hi havia estat, i bec un te, menjo mig sandwich de tonyina i replego una ma d'avellanes, per encarar la pujada, ara si amb l'ajut d'aquests pals que tan m'hi estic referint. Aprofitant que la llum di´┐Żrna permet veure b´┐Ż on trepitges i que em sento b´┐Ż, corro per tot arreu on es pot i els pals son de gran ajut per donar seguretat a les passes.
Coincideixo amb tres coneguts, els germans Cobo, que surten amb la intenci´┐Ż de portar al m´┐Żs jove de quinze anys fins a Matadepera. Xerrem una estona, per´┐Ż jo continuo a la meva. Ara ser´┐Ż un amic d'entraments i que te grans condicions, qui es posa a la meva al´┐Żada i decideix anar amb mi. Aviat se'n adona que te que volar sol si vol que la prova que s'ha pres com a entrenament tamb´┐Ż fins a Matadepera, vol que li serveixi per una altre que far´┐Ż aviat; "Cavalls del Vent", que ´┐Żs on ara poso els ulls per l'any vinent. Recordo amb carinyo que estava disposat a deixar-me una llanterna comprada comprada recent: una llanterna que il´┐Żlumina un munt: incre´┐Żble com il´┐Żllumina i que me la vulgui deixar: quins amics !.
Entrada la nit, ja corro molt menys i prop de Sant Lloren´┐Ż Savall noto mol´┐Żsties importants a l'esquena, t´┐Żpiques de sempre que faig proves per muntanya d'aquesta durada. Aquestes mol´┐Żsties cada vegada son m´┐Żs evidents i em limiten, per´┐Ż arribo al bonic poble on puc saludar a dues persones que fan marxes d'aquest tipus amb una gran solv´┐Żncia, l'Alfred Miralles i Jos´┐Ż Luis Fracco.
Em sorpren que quan demanes que et posin beguda isot´┐Żnica a la botella em diuen "ens han dit que nom´┐Żs el que cap a un got": b´┐Ż ells sabran.
Un altre detall em passa pel cap. Davant la complica-desa de lligar la tornada, com m´┐Żs triguin en passar-me amics que tenen solucionat aquest tema, m´┐Żs f´┐Żcil que m'hi pugui afegir. Pensava: m'ha de passar, en Vinyeta, en Garcia, en Serra... que son els meus possibles. B´┐Ż en Vinyeta ja m'havia passat i li dic que no m'esperi; i no em fa cas. Acabar´┐Ż esperant-me tres hores. Aix´┐Ż no te preu.
Ara b´┐Ż el meu estimat mac´┐Żs de Sant Lloren´┐Ż, que si et queda un bri d'energia, aqu´┐Ż la deixes. M'aparto sovint per deixar passar marxadors m´┐Żs lleugers i d'aqu´┐Ż fins el "Cam´┐Ż Moliner", caracter´┐Żstic pel mig donut que ens espera i altres begudes i menjar s´┐Żlid.
A la part propera a Vacarisses se'm posa a la meva al´┐Żada en Joan Llopart, que em diu que porta vint-i-cinc edicions, amb la caracter´┐Żstica de que ell si que abans de la sortida ha pujat el Matagalls, que ´┐Żs com es feia abans.
A Vacarisses arribo bastant tocat de tot arreu, i encara que hi ha un lloc fant´┐Żstic per deixar-se anar, no aconsegueixo fer ni un pas corrent. Camino com puc, i torno a treure la meva bossa d'escombraries que hores d'ara li dono al costat dels pals, molt bona nota, que tot i que fa estona que no en parlo, faig servir de forma continuada i als que tinc que agrair que m'hagi anat for´┐Ża b´┐Ż.

Un par´┐Żntesi: Ara m'entre escric llegeixo al facebook a en Xeix que em diu que vaig sortir massa fort i a la meva resposta de que soc un novell, em diu que tinc que fer-ne unes quantes m´┐Żs per aprendre'n, al que responc amb agra´┐Żment tot dient que tinc els dits ´┐Żndex als timpans: clar en clau de broma sempre.
En Josep Garcia, tamb´┐Ż estava esperant-me, que tenia el vehicle a Monistrol: vol dir que tenia la tornada molt b´┐Ż avui.
B´┐Ż la darrera part, la pujada ag´┐Żnica a Montserrat, on m'esperava l'amic Jordi Vinyeta i amb la seva muller, pacientment i als que tinc que agrair la paci´┐Żncia i felicito a tothom que la ha pogut finalitzar. A aquell que s'ha quedat pel cam´┐Ż, que hi hauran altres ocasions i que nom´┐Żs ´┐Żs una prova esportiva, i prou.
De nou quan acabes una satisfacci´┐Ż immensa que tots tenim dins molt interioritzada i que no es pot descriure de cap manera. Tan sols que ´┐Żs una experi´┐Żncia ´┐Żnica, sigui les vegades que siguin les que hagis fet aquesta travessa.

Si t'has llegit to aix´┐Ż, si que te m´┐Żrit. Ara ets tu que has de fer la Matagalls i explicar-m'ho, no ?

Pensa en embolicar-te els peus amb esparadrap, anar als vint duros a comprar un impermeable i sobretot: "Els Pals de la Matagalls".

Si voleu veure la classificaci´┐Ż;
http://egara.webs.com/CLAS_MATAGALLS_2010.htm



i si voleu piular
http://twitter.com/pepmoliner


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!