ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Miguel Piqueras, el millor maratonià Egarenc durant sis anys, ostentant un record local que per l'època i tenint en compte amateurisme en

que es va aconseguir. Pensar que un home, que treballant i entrenant un dia va a Barcelona i amb només l'ajut de la seva forta voluntat i gran carisma aconsegueix fer 2h29 a la dècada dels vuitanta i que en aquells moments era, pels Egarencs, una marca galàctica i la va establir en Miguel Piqueras .

Miguel Piqueras, Antonio Zarco, Antonio Ruiz

I seguint amb els mites; quan a més un dia fa una gran amistat amb el també amic meu, l'Antonio Zarzo, que durant molts anys era per molts de nosaltres un símbol i un altre mite. Una persona que va començar tard a córrer, però que va aconseguir fer amb l'interval de dues setmanes dues marques de 2h31' en Marató. Què a més, va establir en aquell moment una marca en una prova de 100 qms. de 8h38' i que cada setmana millorava les seves marques fins arribar a fer una mitja marató amb 1h11', ja amb més de quaranta anys. Aquest mite, és l'Antonio Zarco i que quan va conèixer a en Miguel Piqueras, havien entrenat junts amb resultats d'aquest nivell. A més han estat, sobretot en Zarco, autèntics pioners en els entrenaments Mossenaires, quan vam començar a introduir circuïts amb canvis de ritme.

I també, l'Antonio Ruiz; el tercer dels amics. També com a veterà ha actuació destacada les seves participacions en proves de diferents distàncies, amb resultats segurament més modestos, però igual d'importants. Ha fet caminades com la Matagalls, maratons i mitges i ara tots tres son amics inseparables que combinen les caminades amb la bicicleta i avui s'ho han fet venir bé per venir-nos a saludar i esperem que puguin tornar a córrer, al nostre costat.

Gràcies per venir als tres.

Hi ha un punt on ja estem acostumats a esperar-nos, i la gent ho sap.

Respecte l'entrenament, ha estat de nou una trobada de gran participació. Passar de la cinquantena d'amics Mossenaires, per ser un entrenament, val a dir que és una meravella.

L’Albert Pérez, ens ha portat una nova Mossenaire, que és la nòia que ens alegrem ens hagi vingut per anar creiexent la família d’amics d’entrenar en grup.

Encara que fotografia està borrosa, veiem el sempre animador de colles, en Manuel Díaz que volia sortir junt amb l’Adrià, que segur que ostenta el record de ser el mossenaire més jove i que més vegades ens acompanya.

Es proposava baixar fins a Sant Vicenç de Verders, amb alguna aturada típica per recompondre el grup i anar tots plegats. Alguna fotografia de record i una Mossenaire nova.

En Lluís Garcia en primer terme, està recuperant-se d’un tema de salut i segueix ben de prop en Pau Sust, home que amant de tot tipus de trobades on predomini la gresca i el bon humor i sobretot i al acabar hi ha esmorzar, al que anomena sessió tècnica

En Lluís, la Tensi i en Pau, han fet una mica menys del circuït, donat que estant en recuperació. Per això la fotografia s'ha fet a un racó de Sant Julià banyats pels primer rajos de sol.

Com a nota negativa, en Massaguer ha patit una caiguda i el nas li ha sagnat amb abundància, però ja a la tarda ens comentava que no havia estat res; "xapa i pintura". Desitgem que es recuperi de l'ensurt.

Una vegada realitzada la volta al costat de l'ermita de Sant Vicenç al punt quilomètric central, i baixant per camins on predomina la baixada, ara tocava enfilar un corriol per anar a l'àrea de lleure i una vegada retratats i amb aquella remor continua de la bona conversa, dirigir-nos a la Masia de Torre Mossèn Homs.

Ja a mig camí, just al quilòmetre cinc, i sense aturar-nos massa, començarem el retorn per un corriol força atractiu.

i com és tradició la fotografia de grup, per deixar testimoni de l’èxit que està tenint darrerament les trobades de tots els dissabtes.

L'Antoni Gallardo va gravar el circuït per si li voleu fer una bona ullada, molt recomenable i atractiu

http://www.endomondo.com/workouts/j6cvDAQ_LX8

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Fa un parell d'anys, un Tarragoní que resideix a Terrassa i que ens havia trobat per la xarxa i en concret pels fòrum de corredors.cat, vam veure a un jugador d'escacs que ens explicava el seu caràcter absolutament apassionat en fer curses de tot tipus, fent algun cap de setmana i en dos dies quatre competicions. No és gens estrany que un dissabte faci una cursa i l'endemà una altre de distàncies considerables. S'atreveix en córrer una milla o realitzar una excel·lent resultat amb marxes del tipus Matagalls i ara ens explica una mica el seu punt de vista atlètic, per què el podeu conèixer una mica més.

En Josep Garcia m'ha sorprès per que ens ha enviat absolutament tot; i nosaltres ens ha encantat i hem fet una web per què hi quedi reflectit.

Dèia en Josep:

Hola, bon dia, t'adjunto un excel amb el meu historial de curses, ja faràs 5 centims del que trobis més interessant

Com et comentava dissabte la meva incursió a l'atletisme popular va començar quan a l'estiu del 2008 vaig veure que a Circutor organitzaven una travessa fins a Montserrat, cosa que havia fet 10 anys abans quan treballava a Sony.

Em vaig proposar fer algun entrenillo per posar-me en forma, i consultant al google " la mola " vaig trobar informació sobre la marató de muntanya de Sant Llorenç Savall.
Tot això em va engrescar i vaig decidir fer sortidetes a l'estiu per la zona de l'Urgell on estava de vacances, caminades principalment d' uns 20 Km, 3 o 4 en 15 dies, i tot plegat en tornar de vacances els companys de feina em van engrescar a fer la cursa de festa major de Matadepera.

L'entrenament per aquesta cursa - 3 dies a la cinta, que quan la posava a una velocitat de 9 no podia mantenir el ritme més de 10 minuts. Total dissabte vaig fer la cursa, vaig arribar tard a la sortida per que m'estava cosint el dorsal, portava el xip a la mà, al final vaig acabar amb els mugrons encetats, i content per acabar la cursa, patint això si, en poc més de 1 hora

L'experiència em va engrescar a continuar, vaig anar més sovint al gimnàs per millorar les meves tirades i ritmes a la cinta i inconscient de mi, 2 mesos més tard ja estava fent la mitja de Castellbisbal, sense fer cap sortida d'entreno pel carrer.

Poc més tard a finals de novembre vaig fer una altra mitja, la de Tarragona, la meva ciutat acabant-la sense caminar, tota una experiència. I fins aqui els meus inicis.

Cap a l'octubre de 2008 vaig conèixer la web de Corredors.Cat a través d'un company de feina i mitjançant el seu foro les sortides matinals de dissabte a Mossèn Homs

La veritat que estic encantat de conèixer molta gent sana i gaudir d'aquest esport.

Josep

http://www.mossenhoms.be/josepgarcia