ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
xxviii Pujada de Bag� a Coll de Pal

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Mai 25, 2011 4:50 pm    Assumpte: xxviii Pujada de Bag� a Coll de Pal Respondre citant

]

Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Jun 16, 2011 6:55 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Mai 25, 2011 4:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic apuntat per fer-la, alg� m�s s'hi anima ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Mai 26, 2011 3:33 pm    Assumpte: Respondre citant

aquet any no pero intentar� ser a la d�estiu Wink Wink
Aquesta no te perdua l�arrivada Laughing Laughing .

salutacions i molta sort

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dg Jun 05, 2011 7:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Es tractava d'anar a un dels pobles, Bag�, que li tinc m�s apreci per la manera d'organitzar les seves curses, amb aquell tarann� de qui ho fa per qu� estima el poble i el vol donar a con�ixer des de tres vessants: pujant a Coll de Pal, anant a Gisclareny i la de festa major.

Tot aix� durant un munt d'anys, dels quals he anat for�a vegades a les tres o a dues.


Aquesta postura, una miqueta arquejat endavant, �s la que es mant� gaireb� tota la cursa.


La que m�s respecte em fa �s la de Coll de Pal pel que significa enfilar-se fins els 2070 metres, quan partim des de els 800

Tenir a amics aprop, com son els mossenarires de Sabadell, en Miquel, Xavi, Ruben, ens fa sentir-nos encara millor, i que la Marisol i l'Oriol puguin fer el seguiment gr�cies a la fam�lia d'en Rub�n, prometia una jornada perfecta.


els moments previs abans de qualsevol cursa, amb aquell cuquet a l'est�mac




La idea era aprofitar l'estat de forma que tinc gr�cies als entrenaments que fem per Terrassa, tant amb els amics Egara-Mossenaires, com els Mossenaires.

Tenir a amics amb qui compartir una bona conversa i no estar sol en els moments previs, fa trobar-se millor.

Xerrades gratificants, moments d'opini� i el que importa: la cursa.
Un parell de rectes d'escalfament amb l'Albert i en Carles i fotografies de record. I somni. Surto valent, i miro si hi ha alguna "roda" a seguir. Veig un atleta immens, com en Ramon Fern�ndez que est� a la meva �rbita i decideixo referenciar-me.



Decideixo no molestar en Ramon i vaig a provar-me, per� aviat em superar� i ser� jo el que et el seguir� a uns trenta metres.


Endevino que �s un corredor solitari aviat, i decideixo anar sol encara que amb refer�ncies visuals. De vegades el veig allunyar-se, altres m'hi apropo. Cada vegada que la fam�lia i els amics que ens fan el suport amb cotxe m'animen, rebo aquests �nims i segueixo a un ritme constant, agafant l'aigua que em donen i en un moment donat l'amic Carles L�pez, que admiro d'all� m�s, em passa amb un molt bon ritme i el veig allunyar. Per� no, quan arriba a l'al�ada d'un altre atleta, redueix el ritme i m'hi vaig apropant. Se'm desperta aquella il�lusi� de travessar meta amb ell agafat de la ma, i aquesta imatge ronda el meu cervell.



Pocs instants despr�s d'aquesta fotografia, en Carles em passar� amb certa facilitat i molt fort.



La Marisol i l'Oriol faran les fotografies i es recreen amb els paisatge meravellosos. Impressionants




L'Oriol li agrada venir amb nosaltres i moltes vegades. Ens sentim feli�os de que ens faci costat


En Carles, Ramon i jo, en la mateixa �rbita


En Ramon Fern�ndez �s un atleta expert, i coneix la pujada a Coll de Pal, segons va dir, gaireb� recorda tot i cadascun dels revolts i pujades




d'aix� se'n diu "xuclar roda", i va molt b� tenir un expert, com �s en Ramon. Val a dir que va quedar primer de la categoria

En Carles L�pez, quan correm en paral�lel m'explica que els "metatarsos" li donen mol�sties i en un moment donat s'atura en sec. Continuo sol, i no se d'on i veient el crono, trobo forces per encarar aquell darrer quil�metre dur, i el faig sabent que avui havia fet la meva millor marca i acabant sense s�mptomes remarcables de cansament

una bossa amb una samarreta molt maca, una xapa de cava de la cursa i unes muntanyes de bronze: les que envolten el Coll


En Carles L�pez baixa tamb� de les dues hores, en una cursa que no coneixia i que el sorpr�n per la seva duresa, per� que la fa com un campi�


Un avituallament espl�ndid que ofereix com sempre els amics de l'Atletisme de Bag� i a esperar l'entrada gradual dels amics.
Una jornada espl�ndida: la climatologia "al dente", l'estrat�gia: perfecte i el resultat inesperat unes hores abans.


el desig d'endursen a casa el record dels amics
En Carles, jo, en Miquel Moreno, en Xavi Carracedo, Ruben, XAvi i un noi que no se qui �s

El Miquel �s una persona col�laboradora en molts aspectes. �s un multitasca: est� a molts llocs on considera que pot aportar coses positives i per mi �s un luxe tenir-lo com amic.
En Xavi Carracedo, de taronja, indument�ria de corredors.cat , ens coneixem de fa molts anys i sempre �s un plaer compartir converses, curses i tot el que calgui amb ell. Tamb� em dedica boniques paraules al seu blog.

Agra�ments a l'organitzaci�, als amics i a la fam�lia i felicitacions a tots, donat que heu fet tots una cursa dur�ssima i l'heu finalitzat m�s que b�, encara que tot �s millorable i tots pensem que pod�em haver-ho fet encara m�s b�. Gr�cies !!



La prova definitiva: la placa que indica on som i l'al�ada que ens trobem. Ha costat, per� ha valgut la pena.

El meu temps 1h52'30" en la dotzena posici� i segon de la categoria . Qu� m�s puc demanar ?
Que tot us vagi b�: aix� puc demanar.

m�s informaci� a:

http://www.atletisme.net


fotografies de la Marisol i l'Oriol
https://picasaweb.google.com/moliner63/PujadaCollDePal2011?authkey=Gv1sRgCP744fGUh8bH9AE#slideshow/5612571500816187282

Fotografies dels amics
https://picasaweb.google.com/MiguelSBD/CursaDeCollDePal2011?feat=directlink


V�deo de la cursa

http://www.youtube.com/watch?v=JN98QuycpxY
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Jun 05, 2011 8:33 pm    Assumpte: Respondre citant

Tots elque hem fet aquesta prova sabem lo dura que es. Molt bon reportage i cronica gran Pep!!!!!

Wink
Salutcions
agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!