═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
100 quil´┐Żmetres - 50, 10 i 1,5 a les pistes de TERRASSA

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Oct 12, 2011 4:25 pm    Assumpte: 100 quil´┐Żmetres - 50, 10 i 1,5 a les pistes de TERRASSA Respondre citant



http://www.mitjaterrassa.com/


Com ve sent habitual ja en mi: el meu repte personal. Fins dimecres donen per apuntar-se al munt de proves.
Ara per mi, per exel´┐Żl´┐Żncia son els 100 quil´┐Żmetres que far´┐Ż en pista per vuitena vegada i totalitzar´┐Ż si aconsegueixo culminar-la la meva 21 prova de 100. Per´┐Ż no diguis "blat fins que el tinguis al sac i ben lligat".

A veure si ens veiem en algun moment per les pistes d'atletisme Municipals de Can Jofresa


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Ds Nov 05, 2011 12:55 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Oct 14, 2011 3:29 pm    Assumpte: Respondre citant

AQUET ANY HO FAR´┐ŻS A LO GRAN !!!!!!! Wink Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Ds Oct 15, 2011 4:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Segur que ho fas... MOLTISSIMS ANIMS !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Ds Oct 15, 2011 9:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Anims!!!!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 3:10 pm    Assumpte: Respondre citant

Frac´┐Żs als 100 qm. d'en Pep

Ja se que ´┐Żs un t´┐Żtol molt dur, per´┐Ż quan surts d'un lloc per arribar a un altre i no hi arribes: es pot dir que amb all´┐Ż: has fracassat. Ho pots decorar amb boniques paraules i tot el que vulguis; per´┐Ż no has arribat. Que hi has estat prop: per´┐Ż no has arribat.

Vull fer un escrit r´┐Żpid i no se si me'n sortir´┐Ż. Primer agrair a tots i a cadasc´┐Ż dels que m´┐Żtuament ens animem i que sense aquesta fam´┐Żlia que entre tots hem creat, ens ajuda a viure un xic millor. I ´┐Żs que c´┐Żrrer ´┐Żs mitja vida per tot el que comporta. Els que em coneixen, saben m´┐Żs o menys com soc i saben la meva bona intencionalitat en tot el que faig i estic segur com molts estan tristos i a ells vull animar-los.

Nom´┐Żs ´┐Żs c´┐Żrrer i hi ha moltes oportunitats de fer-ho: a la muntanya, a instal´┐Żlacions esportives, per pobles i ciutats i en el cas del 100 de pista ´┐Żs una lluita amb un mateix, el poder mental i la lluita amb la contrarietat i el cansament.

Com m'hi presento? :
- L'aspecte mental tampoc el duia massa resolt; el meu entorn m´┐Żs immediat no volen que corri dist´┐Żncies llargues i aix´┐Ż m'influeix.
- La part laboral negativa des de fa un any, em fa c´┐Żrrer un xic desanimat: no trobar el cam´┐Ż d'encarrilar la feina m'amo´┐Żna i ho portes en tot moment.
I com a positiu;
- Saber que els amics esportius estan en la seva majoria contents amb els projectes engegats com ´┐ŻEntrenaments en grup a Torre Moss´┐Żn Homs´┐Ż i ´┐ŻArec Terrassa´┐Ż dona for´┐Ża. Ser reconegut a entorns com a referent, encara que intento no creure-m'ho. A base de que t'ho diguin, t'omple de responsabilitat.
- Que f´┐Żsicament estic fort, ho s´┐Ż i per aqu´┐Ż ´┐Żs possible haver afrontat una prova molt dura amb un exc´┐Żs d'optimisme.

Les xarxes socials, que les trobo la revoluci´┐Ż dels darrers anys i que estan canviant a la societat molt m´┐Żs del que imaginem , tamb´┐Ż amb la nostra afici´┐Ż de c´┐Żrrer ho est´┐Ż fent. Facilita estar prop de persones que si no fos per aquest fen´┐Żnem social, ni coneixerem i reps pluja de bones vibracions per part dels que practiquem aquest esport..
Per algunes persones et sents referent, per altres un fet noticiable, per la majoria un m´┐Żs.

Doncs b´┐Ż; tornant a la pista. Vaig comen´┐Żar amb la idea d'anar sol, sense enredar-me i vaig tornar a embolicar-me amb ritmes que no deurien ser els meus i no me'n vaig adonar fins que un conjunt de males sensacions com: no poder c´┐Żrrer, marejos, no poder veure l´┐Żquids, no poder ingerir aliments i encara que la lluita era interior i la meta no era lluny, em van mirar la pressi´┐Ż i estava a 7 d'alta i 4 de baixa: va ser definitiu per una de les millors decisions que podia prendre: la retirada. Vaig perdre cinc quilos, un 7% del meu pes i tampoc era normal.

La primera retirada des de que practico aquest tipus de proves i sempre m'havia preguntat que sentiria. Doncs una sensaci´┐Ż desconeguda i un munt de preguntes. Per´┐Ż b´┐Ż: si trobo la soluci´┐Ż a la baixada de tensi´┐Ż ho tornarem a provar; si no haur´┐Ż estat l'´┐Żltima vegada.

Gr´┐Żcies a tots i cadasc´┐Ż i desmitificant la import´┐Żncia, tan sols dir que avui estic perfecte, tot i la decepci´┐Ż.


la fotografia que fa Pep Mota al sortida amb primer terme en Javier Lozano, que a m´┐Żs va v´┐Żncer


En aquesta fotografia d'en Sebastian Chamorro, Davant en Joan Compte; un home ple d'an´┐Żcdotes, consells, amb un car´┐Żcter magn´┐Żfic i una fortalesa enorme. No fa massa, un o dos anys, va fer l'Spartathlon : una prova nom´┐Żs apte per gent molt especial: com ell.


L'Albert Cardona ens retrata amb la N´┐Żria Ruiz: tota una instituci´┐Ż de les proves de 100 quil´┐Żmetres i que van crear un club. La Penya D.Catalan, que apropava els 100 quil´┐Żmetres als Catalans.


En Jos´┐Ż Manuel Portero, retrata en Paco Robles, que ´┐Żs un home capa´┐Ż d'haver realitzat cent noranta quatre proves d'ultrafons; guanyador de moltes d'elles com la Marxa Rom´┐Żnica i que ha fet l'Ultra Trail del Montblanc. M'explicava que ha fet d'ajut i suport, en poc m´┐Żs de en quinze dies de difer´┐Żncia a grups per fer Cavalls del Vent amb uns temps determinats, per sota de vint hores.


En Juan Chamorro, tamb´┐Ż ens ha vingut a animar i en un moment en el que encara em sentia valent.


En Pep Mota ens retrata amb aquest mite: Francisco Javier L´┐Żzaro Merino de Fuenlabrada, va passar uns moments molt dolents de mal d'esquena, i van poder intercanviar moments de conversa importants. No volia marxar de Terrassa sense acabar la prova, i va patir un munt. ´┐Żs una persona capa´┐Ż de c´┐Żrrer el 100 amb poc m´┐Żs de 8h i fer proves com el Veleta.

Doncs gr´┐Żcies a tots per recolzament i em sap greu que no m'ha sortit com volia.

Tamb´┐Ż gr´┐Żcies pels ´┐Żnims abans i despr´┐Żs i com sabeu: el c´┐Żrrer ´┐Żs l'excusa per gaudir d'un munt de gent i de llocs que val molt la pena.[size=18]
[/size]
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt ´┐Żnims!!!!!

Es possible que l'any vinent no facis els 100 qm, no per tu sin´┐Ż per la teva gent mes propera, alg´┐Ż de nosaltres t'haur´┐Ż de fer el relleu..... i no miro a ning´┐Ż!!!!!!!


La paraula fracas no s'ha de veure com un pas enrere sino tot el contrari. Una mica d'info sobre el fracas.

Fracasar´┐Ż seg´┐Żn el diccionario fracasar es igual a no tener ´┐Żxito´┐Ż pero como dec´┐Ża Churchill: ´┐ŻEl ´┐Żxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperar´┐Ż.

En uno de sus art´┐Żculos Pilar nos cuenta el caso del empresario Manuel Jov´┐Ż Capell´┐Żn.

Jov´┐Ż es uno de los hombres m´┐Żs ricos de Espa´┐Ża, con un patrimonio que asciende a 4.000 millones de euros y lo que m´┐Żs me impresiona de su vida es su capacidad de salir del aparente ´┐Żfracaso´┐Ż. Naci´┐Ż hace 66 a´┐Żos. Emigr´┐Ż a Alemania a trabajar y al cabo de pocos a´┐Żos, regres´┐Ż para colaborar en la carpinter´┐Ża familiar. Mont´┐Ż dos empresas y quebr´┐Ż en dos ocasiones, hasta que finalmente edific´┐Ż el imperio que tiene ahora. En otras palabras, supo salir de la quiebra y sali´┐Ż fortalecido de la misma´┐Ż

Nadie puede decir que no fracasa nunca, o que fracasa pocas veces. El fracaso es algo que va ligado a la limitaci´┐Żn de la condici´┐Żn humana, y lo normal es que todos los hombres lo constaten con frecuencia cada d´┐Ża.

Por eso, los que triunfan en la vida no es porque no fracasen nunca, o lo hagan muy pocas veces sino porque han aprendido a superar esos peque´┐Żos y constantes fracasos que van surgiendo, se quiera o no, en la vida de todo hombre normal.

Los que fracasan en la vida son aquellos que con cada peque´┐Żo fracaso, en vez de sacar experiencia, se van hundiendo un poco m´┐Żs.



Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:34 pm    Assumpte: Respondre citant

l'escrit que has penjat ´┐Żs molt important, Alex, i es bo llegir-lo i re-llegir-lo. La vida ´┐Żs fracassar i encertar i ´┐Żs per aix´┐Ż que els exemples n'hi han d'il´┐Żlustratius. Sabent que forma part de la vida i com abans ens adonem, millor ho sabrem gestionar.

Gr´┐Żcies pel suport i perdona que em volies acompanyar i t'ho agreixo de tot cor; a la tarda encara vaig anar amb la meva donar a comprar quatre coses que necessit´┐Żvem amb la moto i ja em sentia 80 % recuperat. Tinc un tensi´┐Żmetre i ja marcava for´┐Ża b´┐Ż i podia veure i empassar-me una bona sopa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 7:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Moliner escrigu´┐Ż:
l'escrit que has penjat ´┐Żs molt important, Alex, i es bo llegir-lo i re-llegir-lo. La vida ´┐Żs fracassar i encertar i ´┐Żs per aix´┐Ż que els exemples n'hi han d'il´┐Żlustratius. Sabent que forma part de la vida i com abans ens adonem, millor ho sabrem gestionar.

Gr´┐Żcies pel suport i perdona que em volies acompanyar i t'ho agreixo de tot cor; a la tarda encara vaig anar amb la meva donar a comprar quatre coses que necessit´┐Żvem amb la moto i ja em sentia 80 % recuperat. Tinc un tensi´┐Żmetre i ja marcava for´┐Ża b´┐Ż i podia veure i empassar-me una bona sopa.


Se perfectament que passa per el cap en aquells moments, no vols res mes que arribar a casa i fer un reset total arropat dels teus.
Tot s'ha de dir que despr´┐Żs de veure com vas sortir "pitant" amb la moto em vaig quedar mes tranquil, aixo si, i no li diguis en Pep, que el vaig intentar seguir amb el cotxe sense ´┐Żxit, es el que te anar en moto o cotxe.

Si la recuperaci´┐Ż a sigut tant rapida, aixo vol dir que estas en molt bona forma, per´┐Ż aquell dia crec que varen sortir un parell de imprevistos.
Ja tinc ganes de parlar amb tu d'un parell de coses relacionades amb la cursa, prefereixo fer-ho en personal.

Salutacions i felicitats per tot el que fas i com ho fas, gracies
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2011 8:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Ostres Alex !!, mira que patir tant per mi que em vas seguir i tot !!.

No tinc paraules i nom´┐Żs que moltes gr´┐Żcies i em confirma que som una fam´┐Żlia i m'ho has demostrat. Et dec un agra´┐Żment encara m´┐Żs gros.

Vaig tenir algun problema estomacal, diguem que desagradable, per qu´┐Ż l'est´┐Żmac no volia res. Diguem que no vaig arribar a casa que vaig deixar-ne const´┐Żncia pel carrer, escales, ascensor Embarassed

Ja m'explicar´┐Żs, que segur que ´┐Żs important.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2011 9:01 am    Assumpte: Respondre citant

Analitzant la classificaci´┐Ż (des de el sof´┐Ż es molt f´┐Żcil), si no arribes a fer una baixada de tensi´┐Ż cap alla el km 70 estaves a ritme per fer MMP, justet, per´┐Ż era possible.

La feina a nivell d'entrenament estava feta amb molt bons n´┐Żmeros, llastima que per el teu cos no era el dia, que sin´┐Ż...... quina por.

Ens veiem a la mitja de casa per fer 1:23:00/1:22:00/1:21:00, jajaja no tenim remei.

Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2011 5:30 pm    Assumpte: Respondre citant

1h21 ja nom´┐Żs ´┐Żs per persones tipus Alex;

Tenim una colla que hi podr´┐Ż optar; jo anir´┐Ż al darrera: per´┐Ż al mig encara tinc una marat´┐Ż i alguna cosa que pugui sortir.

Alex !!! ets fant´┐Żstic !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Toni Rubio



Registrat: 07 Abr 2010
Missatges: 137
Ubicaci´┐Ż: Viladecavalls

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2011 7:02 pm    Assumpte: Respondre citant

Es veritat, no teniu remei...!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!