ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

7 gener 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dc Gen 11, 2012 1:32 pm    Assumpte: 7 gener 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Aquest dia per la majoria �s l'endem� de festes. Molts aprofitem les virtuds de fer esport i l'efecte de cremar calories, per poder gaudir dels menjars que hem pogut fer en fam�lia i c�rrer una horeta acompanyat, a banda de trobar-te amb les amistats, gaudeixes d'una adm�sfera m�s neta, bones vistes i millores les capacitats f�siques, aportant un entrenament als nostres organismes.
Amb aquesta pr�via ens trobem una bona colla i amb l'objectiu de fer el circuit que ens porta per indrets que moltes setmanes repetim: els camps acabats de conrear, camins amples on es proposen alguns canvis de ritme, els quals tenen l'objectiu de fer una mica de joc, accelerar el cor i millorar el nostre punt alt de velocitat. Com sabeu son canvis voluntaris, i sense descuidar-nos a ning� fem els tradicionals reagrupaments.
La fotografia ser�, amb el tel� de fons de la nostra muntanya i hem vist que tots han aportat una qualitat humana que us agraim de totes.

Tots sou important, per� avui teniem una persona que sempre ens aplaudeix el nostre projecte "Entrenaments en Grup" i per sorpresa nostra ens ha dedicat un article molt bonic que tots nossaltres volem agrair i que us convidem a llegir, per veure com ha copsat la filosofia del nostre projecte. Com sabeu en Paco, que �s qui ens fa aquest honor, ens ha fet companyia al dia d'avui, fent encara molt m�s ric aquesta trobada. Molt agrait Paco, i endavant amb el teu blog que tan bones estones ens fa seguir als teus seguidors.


Aquest �s el moment en que tots ens fem companyia amb un fotografia sempre diferent. Sempre tenim amistats noves que venen i gaireb� cada setman ve alg� que feina temps qe no veiem. Un moment per record


En Vicen� i el seu fill



Avui ha vingut la Joi Casajuana, que es mant� en forma

I en Marc i l'Albert, amb aquest bella estampa on es veu l'h�pica

En Carles Salmeron que a l'estiu el veiem sense samarreta, i l'hivern gaireb� no el coneixem







En primer terme, en Joan Molina, que ser� el nostre Mossenaire de la setmana


En Diego i l'Alberto


Marga i Joan

I avui, a la dreta en Paco G�mez: autor entusiasta i amb un humor aud�s que duu un blog admirat


http://atletisme-elnatacio.blogspot.com/


En Javi Colado, al costat de les nostres n�ies: Roser i Joi


La Marga agafada "in faganti" caminant !!!! amb l'entrenador "CAsi"


Albert, Joan i Toni:

En Carlos Serrano, cada dia m�s fort i ja fa un parell d'anys que entrenem plegats

Quan hem acabat l'entrament i sovint, en Luis Maqueda s'ho fa venir b� per venir-nos a saludar i a veure com estem, cosa que li agraim d'all� m�s. A m�s anava acompanyat d'un gran atleta: en Bernat Monter. Com que tenia ganes de parlar un xic amb ells, he anat fins la P�a. de Can Roca i ens hem fet aquesta fotografia de regal.
En Bernat, pare de tres fills i amistat de fa molts anys, est� preparant la marat� de Rotterdam i ho fa a consci�ncia. Val a dir que ha fet un munt de mitges maratons i totes per sota de 1h19' , que va ser la primera marca de la seva vida. En Luis fa costat i prepara tant amb ell, com al mateix Javi L�pez. Els hi desitgem �xit en la seva preparaci� i que culmini amb el resultat buscat





Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Gen 17, 2012 5:31 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dc Gen 11, 2012 1:35 pm    Assumpte: Respondre citant

Si un dia vam tenir la sort de con�ixer, ara fa molt temps, en Martin Molina i la Mari Carmen, la seva muller, als seus fills, l'Adrian Molina i Martin Molina. De fa quatre anys que no falla gaireb� mai en Pedro Molina i per sopresa de tots en Martin te un bess�, Joan Molina que tamb� ens fa els honors molts dissabtes i des del primer dia ens fa molta il�lusi� poder compartir aquest projecte nostre, que families com la vostra el fa gran. Avui, i com esteu fent molts, ens dona una idea atl�tica de qui �s i per qu� quan el veieu sabeu la persona que porteu al costat i espero que per molts i molts anys.







Ens deia en Joan Molina;

Em dic Joan Molina S�ez, tinc 47 anys I fa tan sols 4 mesos que cada dissabte al mat� m�animo a entrenar amb els companys i companyes mossenaires.
Durant l�estiu em vaig marcar una petita fita personal. Tenia que concloure la ruta de senderisme Horta- Montserrat (organitzada anualment pels Salesians d�Horta).
En saber-ho, els meus 2 germans, Mart�n i Pedro, mossenaires des de fa molt de temps, em van animar a preparar-me corrent amb ells. I els vaig fer cas.
El que tenia que ser temporal, em va acabar enganxant. De fet, el mes d�octubre, vaig aconseguir la meva fita, per� he seguit. Tant �s aix�, que el passat desembre vaig fer la meva primera mitja marat�.
Ser mossenaire �s un dels meus hobbies, i realment enganxa. No vull batre r�cords, ho faig per sentir-me b�. Animo a qualsevol que vulgui fer c�rrer les seves cames a venir. Fer esport en companyia, i si �s bona molt millor, �s gratificant. Et fa sentir viu.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!