ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Mitja Marat� Gava 2012

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dv Feb 17, 2012 1:02 pm    Assumpte: Mitja Marat� Gava 2012 Respondre citant

La mitja de Gav� ha estat la segona de la temporada i no l'hagu�s fet si no fos per en Jordi Vi�eta que m'hi ha convidat. Vam escalfar una mica, encara que les temperatures estaven fregant els zero graus. Les g�bies estaven situades per temps i tenia un amic que volia anar amb mi, en Josep Miquel,i no ens vam trobar a la sortida, i �s per aix� que vaig anar encabint-me en grups on m'hi trobava millor. �s al quil�metre quinze que em sembla que estic patint un xic i m'acomodo a un ritme m�s assumible. Un conegut, en Pedroche, em fa costat i em fa anar a bon ritme, per� aviat em despenjo.
La intenci�, donat que vaig veure que tenia ritme, era rondar el ritme de 4' el qm. , encara que al comen�ament sempre m'agrada anar un xic pujant de revolucions. Feia molt de fred. Al darrer quil�metre em passa en Paco, que em convida a seguir-lo. Ho faig de prop uns metres, per� com que em sembla que puc fer-lo anar malament em distancio for�a. Al darrers metre premo l'accelerador i acabo amb molt bones sensacions.

Des d'aqu� al meu agra�ment a en Jordi Vi�eta, que pocs instants despr�s d'acabar rebr� la mala noticia de tenir el para a l'uci. Hores d'ara sembla que la situaci� est� millor.

M'ho he passat bomba !!! i estic molt content que gaireb� vaig anar a un ritme similar de fa vint anys i se, com sabeu, que �s gr�cies als entrenaments sobretot de dimarts i dijous amb els auto-anomenats EgaraMossenaires, que fem uns entrenaments molt divertits.



A la sortida, ajustant posicions, encara molt c�mode i quan a m�s hi ha baixades.


Ara, ja si corrent sense cap fre, a gust. A pocs metres per davant i duia en Josep Boada, un atleta de renom



I seguint a en Paco Galera, al que recordo de tota la vida, d'en�� vaig comen�ar a fer curses


En Paco �s una persona d'all� m�s competitiva. La meva imatge �s de persona molt concentrada i que dona tot de si. Recordo ja fa uns vint anys, que formava part d'un grup, tamb� del C.N. Terrassa, com son Antoni Pedrero, l'Amancio, l'Aguirre, en Galan i on tot ten�em un gran referent i entrenador en Vicente Mu�oz. Anaven de color verd fosforescent i eren patrocinats per Tabisec. Doncs b�, sempre el veien als primers llocs a les mitges i a les classificacions locals Terrassenques, sempre era dels primers. Ha estat i segueix sent un referent per molts de nosaltres i tinc el plaer de compartir moments com el del diumenge.



http://connect.garmin.com/activity/149342126




He penjat tamb� a:
http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2498534



RESULTATS


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!