ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

18 d'agost 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Ago 22, 2012 4:40 pm    Assumpte: 18 d'agost 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Estem a Terrassa i n'hi ha que es desplacen dalt de cavall. Aquest bell exemplar amb un bon home amb cara de pocs amics, imagino que per veure's retratat, forma part dels nostres habituals camins.





Tornem a fer el possible per qu� els amics d' "Entrenaments en grup" no patissin massa els efectes del calor, que aquests dies en fa i bastant.
Estem contents, que encara que molts estem de vacances, trobem aquests moments tan importants en que fem barreja entre amistat, esport i natura, pels voltants d'aquestes grans ciutats: Terrassa i Sabadell.
El torrent de Gotelles el fem opcional, quan passem per Sant Juli�, per qu� sabem que la pujada del final �s important. Una bona refrescada a la font de la Moreria, sempre va b� per fer passar la sed i remullar-nos un xic.
Estem contents que la Francina, nova mossenaire, avui s'estrenava. Hem de dir que amb molt bon estil. Segur que quant les noies mossenaires tornin es faran bona companyia. Ha fet un xic menys, per ser la primera vegada.
El circuit avui ha fet 10 quil�metres i escaig i hem fet algun progressiu, aquells que hem volgut, donat que �s un joc del tot voluntari.

Gr�cies per venir i us esperem el proper dissabte: ja ho saps: a les 08:00 en punt.


avui quan hem arribat i havia un bon home que no sabem si pel que sigui no semblava torcar-hi massa i s'oferia per indicar-nos on aparcar i passava el platet. Curiosament surt a la fotografia i tot, per sobre d'en Casi i en Diego


En Jos� i en Mariano, tibant del grup al capdavant

amb el nostre "mossenaire d'honor", l'Enrique, seguit de prop per en David que darrerament ve cada setmana i se'l veu megafort

i en Diego Garc�a i en Casimir Mart�n, fent conversa. Avui en Casi venia amb ulleres de sol, donant imatge de new look

I en Lluis que s'est� tornant a posar en plena forma i que aviat far� els deu quil�metres f�cilment, segur


I la nova mossenaira, la Francina, que per ella era tota una novetat tant c�rrer en grup, com c�rrer i se li nota que est� forta.

despr�s de fer un bon traguet a l'�rea de lleure, ens endinsem al bosc de can deu, amb en Pedro, l'Enrique i en David

I aqu� tenim un important�ssim podi del canvi en baixada; val a dir que en David a mig cam� pensava que ja estava i ha perdut la segona posici� a favor meu. En primera posici� Carlos, despr�s jo i despr�s en David.

I la veterania �s un grau; tres atletes que despr�s de seixantena estan en un estat de forma espl�ndid, sens dubte: en Pedro, Casimir i Mariano

En Juan i l'Antonio, que avui no venia massa motivat, per� que ha aguantat la mar de b� tot l'entrenament.


l'Enrique despr�s d'haver-se refrescat a la font de la Moreria del torrent de Gotelles


L'Alberto, que el podem veure amb el seu gos al costat d'en Carlos, ha vingut a veure'ns i ens ha explicat que per unes mol�sties a l'esquena no ens ha pogut acompanyar. Esperem que aviat torni a poder venir com sempre fa amb nosaltres.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Ago 22, 2012 4:42 pm    Assumpte: Respondre citant

l'Enrique fa molts dies que li agrada el projecte d'entrenar en grup, i se li noten millores i tot discret, tenim la sort de poder entrenar amb ell. Ara ens explicar� una mica la seva part atl�tica i des d'aqu� tots li volem desitjar molt d'�xit



ens deia l'Enrique:

Hola a tothom, s�c l�Enrique.

Abans de tot agrair a tots els mossenaires, en especial al Pep, la bona companyia que ens fem entre tots els que cada dissabte acudim a Moss�n Homs disposats a passar una bona estona, fent una de les coses que, esportivament parlant, m�s ens agrada, c�rrer.

Tinc 38 anys acabats de fer i vaig comen�ar a c�rrer fa uns 4 anys, i tot i que no ho havia fet des de que vaig estar a la mili no vaig trigar en quedar enganxat a la pr�ctica d�aquest esport.

No va ser fins passat ben b� un any que vaig fer la primera cursa, la Cursa de Sant Mu� de Rub�, al 2009, una bona experi�ncia i bon record perqu� fa una bona pujadeta, i des de llavors he anat fent les curses de 10 km m�s importants de Barcelona, les Sant Silvestre de Sant Cugat, les de Festa Major de Terrassa i alguna altra. Aquests tipus de cursa, pel que fa a la dist�ncia, s�n les que acostumo a fer, perqu� alguna vegada que he sortit a provar un entrenament d�uns 15 km he estat un parell o tres de dies amb mal de genolls, per la qual cosa prefereixo no for�ar la m�quina, ja que he tingut algun ensurt o punxada que no m�ha fet ni molt menys riure; el que si m�agradaria fer �s alguna cursa de muntanya, per provar, ja que m�agrada molt c�rrer per la natura, aix� que si alg� sap d�alguna d�uns 10 km per aqu� a prop...

Ara fa un any i mig que combino el running amb la mountain bike, la qual cosa complementa la meva pr�ctica esportiva que comen�ava amb la nataci� fa uns 14 anys, que segueixo practicant.

Encantat d�anar-vos coneixent poc a poc a tots i a reveure,

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!