ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Pujada a Montserrat

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dl Nov 21, 2005 4:36 pm    Assumpte: Pujada a Montserrat Respondre citant

Esa mateixa resposta a en Josep pero aqu� sembla ques est� magatzemada amb m�s llogica.
Don� no va ser dels dies que disfrutes pujant Montserrat.
No hi havia masa gent i a la cursa faltaven liders. Els cracks, Vicente i cia i no van venir i un grupet de gent que va fort preparavem la marat� de Donosti per la setmana vinent ahir no hi eren. Cap femina i si treiem la gent que es queda a Monistrol la pujada final no va ser massa concorreguda.
Es va sortir tranquil i es van anar formant tres autobusus que s'anaven distanciant molt a poc a poc, aixo i suposo que la inexperiencia dels participants en correr una cursa davant va provocar que fins a Monistrol all� va ser una constant de canvis de ritme, des de anar molt despresa fins a rodar suau.
Quan un entrena poc despr�s de correr una mitja (Terrassa - Monistrol) no a ritme sino a batsegades, a les primeres rampes ho pagues, a la fabrica de campanes ja vaig veure que no anava fi, vaig baixar el ritme i vaig arribar al monestir en set minuts m�s que l'any passat i mes just de for�es, pero content per haber fet un bon entrenament.
Pels comentaris que hi havia a l'arribada molta gent va acusar els canvis de ritme a l'autovia.
Tamb� va fer la cursa l'Antonio Zarco en 2.39, jo vaig fer 2.54, a recullir-nos va pujar una latre mossenaire l'Antonio Diaz.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Nov 21, 2005 4:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo, despr�s de lo malament que ho vaig passar l'any passat al no tenir massa preparaci�, tenia clar que no la podia fer. Et felicito, doncs per haver-ho aconseguit.
Aixi, si no tinc mal ent�s, a toc de campana no anaves massa fi. Ai caram, com quan toquen la campana a la pista.
L'he fet forces anys, tot i que penso que representa massa risc pujar amb tot el tr�fec obert. �s bon entrenament per fer maratons. Enhorabona i ara a recuperar-se per a estrenar-se a alg�n cros, jejeje ....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Nov 21, 2005 7:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Crec que aquesta cursa s, ha de fer per entrenament i preparaci� per maratons. EL que passa es que molta gent va a asaco i ahi caramba!!!! que aquets es quedan a MOnistrol i pujan la muntanya en cotxe i aix� fa que els que anem aritme tranquil dien quqn comen�a la cursa � ostres con corre aquesta gent, avui far� figa i arrivar� el ultim!

Crec JOsep M� que vas fer un bon temps i un bon rodatje i no penses en el temps que has fer per que aqui compta fer-la sensera.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dl Nov 21, 2005 8:32 pm    Assumpte: Respondre citant

L'important en aquest tipus de entrenaments, m�s que curses, �s fer-lo i acabar b�. No �s tan mal temps, crec jo.

Jo aquest any, impensable, com diu Pep, s'ha d'estar preparat, sin�, �s un patiment. L'any vinent ja la prepararem b� i farem un bon grupet.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Nov 23, 2005 12:10 am    Assumpte: Respondre citant

Ostres, dius que hi havia poca gent , quants aproximadament?

A veure si l' any vinent estem en forma els mosseners, i ens presentem en bloc per fer una bona pujada all� dalt i donar-li empenta a aquesta travessa

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!