| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839
|
 Publicat: Dj Mar 28, 2013 6:55 am Assumpte: 23 mar� 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 |
 |
|
Un entrenament primaverenc on les flors comen�aran a lluir, com ho fan les nostres noies mossenaries i que hem estat a punt de fer un nou r�cord femen�: a m�s la noia de rosa, sembla es diu L�dia, ha vingut per primera vegada i sense con�ixer a ning� i sembla que com gaireb� tothom hem tingut un bon entrenament. El grup s'amplia aix�, i conviden a unir-s'hi a al costat de tantes amigues i amics, i sense cap mena de comprom�s.
El recorregut, dels m�s cl�ssics: baixar fins a can Deu i fer un bon progressiu fins a les portes de l'ermita de Sant Vicen� de Verders.
La colla de caminadors a punt de sortir tamb�
Joan. Fran , Enrique Nilo
Ja no queda massa estona per sortir i fem estiraments, abdominals. B�, m�s aviat nom�s ens posem al dia de les nostres xerrades
En Kim, que fa pocs dies va fer la marat� de Barcelona, en Carles i avui, despr�s de molt de temps la Montserrat Vila
En Mariano, i els germans Molina
David i Rosa, estrenant indument�ria
i avui en Juan Romero ens porta un nou amic, al costat d'en Javi Colado i en Sebastian Chamorro
En Llu�s jr. tenim la sort de que torna cada setmana
el "noidelabarba" , que encara que no pot c�rrer, hem tingut la sort de tornar-lo a tenir al nostre costat, tot i que de moment no pot c�rrer. Al seu costat, en Fran que s'estrenava avui de mossenaire
Joaquin Ortega, Jaume Aragon�s i Eva Cantero amb el conegut estirament de "creuada de bra�os"
Un moment per la posteritat, pare i fill Luisos, en Toni Pedrero i en Joaquin.
Una colla que fa soroll i es fa notar
parada est�tica, de recomposici� de grup
Compartint camins amb altres �sser tocats per l'esport
l'Enrique Nilo en primer terme, seguit per tothom
Va b� descansar
En primer terme: el Mossenaire d'honor entrant, Pedro, i la Mossenaira d'honor sortint, la Rosa. Un luxe !
Per mantenir un bon to muscular i provar el material cardio-vascular, un progressiu amb els capdavanters
Toni Fern�ndez en primer terme, al costat d'un nou mossenaire
Fran i Rafa, seguit per tamb� un nou mossenaire que ha estat en tots els progressius: b� de fet n'hem fet un
Javi Colado, seguit da gorra blava Joan Forte, amb gorra vermella Joan Molina, amb gorra blanca Enrique Nilo, i amb gorra amb ribet carba�a en Llu�s Romeo
En Lu�s, que no falla mai, darrerament
Jordi de mossenaire, i en kim i a punt de saludar-nos en Toni Pedrero
Mossenaire nou, i en Jos� Luis Alonso
Montse Aguilar, que va fer la marat� de Barcelona diumenge, al costat d'en Nicol�s
Seguit per en David, mossenaire nou, Rosa i Sebas
David, Rosa i Sebas, amb la sotana
l'Antonio, que tant el veus amb btt, com quan pot ve a fer gran el projecte
Pau Sust, un ultrarunner, que sempre encomana el seu bon tarann�
Quan travessem la carretera, ho fem en grup compacte
amb el nostre Mossenaire d'honor de la setmana, en Pedro
Al costat d'en Pedro i en Toni Pedrero
En primer terme la Nuria Aguilar, seguida de prop d'en Victor Martin, que diumenge va fer la marat� per sota de les 3h
Susanna en primer terme, i fent reagrupament mossenaire
Pedro
qu� fa aquell enfilat ?
Rafael Atienza
Amb en Fernando
Joan seguit, de la Marta (Runparadis) i Laura Fabra
de vert en Toni Del Moral
Han fet amistat i sempre van prop una de l'altra Marta i Laura: dues campiones. La Marta l'hem d'animar a tornar a competir, que segur que trepitjari podis
nen, afanya't que ens refredem !!!
En David, amb qui tamb� hi entenem molts diumenges amb "Els Nenazas"
En Lluis, trepitjamt fort i en una bonica instant�nia
La Mossenaire nova, Lidia crec recordar. Esperem que s'ho hagi passat b� i repeteixi. Al seu costat l'Antonio
Recontant les n�ies: la Montse i la N�ria aixequen la ma, per� no hem estat catorze. Quinze ser� el r�cord, s'aconseguir� ?
I la fotografia de familia en un primer dia de Primavera que ens ha fet les del�cies de tot esportista corredor de grup mossenaire
Manel Exp�sito, que sembla tenir el problemes d'esquena superats
EN Victor en primer terme amb bona rialla
de blau en Diego Garcia; que ha estat gaireb� d'�lit
La Cristina, en la seva estrena amb l'indument�ria i que diumenge va fer de volunt�ria a la marat� de Barcelona
Sebasti�n Chamorro i Jaume Aragon�s, dos craks !
Ferran, seguit amb gorra vermell en Mariano
Pedro Molina
Emilio Exposito, que junt amb tota la seva familia estant ultimant tots els detalls de la Cursa de California Sports 5k : http://www.californiasports5k.com
En Fran, en la seva estrena
En Toni Del Moral i Fran, que a m�s entrenen els dimarts i dijous amb els Egaramossenaires que es reunieixen al voltant de la h�pica de l'�gara a dos quarts de vuit del vespre i ja portem quatre anys
Miguel Moreno, que ens regala la seva companyia i que ha vingut a caminar: al costat d'en Carlos Salmeron
Tres amigues que es fan fotografia de record juntes
En Pedro, vestit de maco, i en Ruben amb el seu fill, han vingut a fer la seva "Sessi� T�cnica", que consisteix en anar a esmorzar al sortir d'aqu�
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Abr 03, 2013 11:24 pm, editat 3 cops en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839
|
| Publicat: Dj Mar 28, 2013 6:59 am Assumpte: |
|
|
Ens fa molta il�lusi� el Mossenaire d'honor: de taranna tranquil i seri�s i amb un bonics ulls blaus i aquest aspecte de serenor, en Pedro Rodr�guez. Conforme l'anem coneixent sabem que porta molt de temps dedicat a aquest hobbie de c�rrer i que ha fet grans gestes: mitges i maratons i des de quan no s'hi entenia com ara, all� pels anys vuitanta. Ara ens desvetllar� el seu "curr�culum esportiu" i li ho volem agrair
Hola,
Soy Pedro Rodriguez tengo 61 a�os y vivo en Sant Quirze del Vall�s.
En el 77 el club recreativo de la empresa donde trabajaba organizaba, para (Sant Eloy) que es patr�n de los metal�rgicos,
competiciones deportivas de todo tipo, entre ellas una cursa que se corr�a por un circuito alrededor de la fabrica.
Y entonces empec� a entrenarme para participar en la cursa a la cual me hab�a inscrito.
Y desde entonces empec� a practicar atletismo durante unos 20 a�os. Fui un habitual de las Media-Marathones del Baix Penedes,
Sitges, Vilanova, Granollers, Sant Cugat del Valles, las subidas del Farell y Guanta en Caldes y Sentmenat respectiva mente y otras tantas. Mis mejores tiempos en estas pruebas nunca bajaron de 1h 30 min. En el 87 corr� la marathon de Barcelona en un tiempo de 3h 11min, y a partir del 95 lo fui dejando hasta mediados del 2012 que mi compa�ero Juan Martin me comento que salia a correr con los Mossenaires y hasta ahora, que voy asintiendo siempre que me es posible.
Objetivo de futuro, disfrutar de vuestra compa��a mientras pueda, y agradeceros vuestra acogida.
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
