ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

1 de juny 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dj Jun 06, 2013 6:59 am    Assumpte: 1 de juny 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Les persones que els dissabtes es posen com a objectiu anar a entrenar en grup, saben que al costat de la Masia de Torre Moss�n Homs hi ha for�a gent qu� de forma ininterrompuda ho ve fent de fa anys, i sap que no cal avisar ni fer res m�s que presentar-se un dia a les 08:00 i fer com tots: c�rrer en bona companyia-

La ruta ha estat de nou una combinaci� de camins molt aptes per poder tenir bones converses, i de tant en tant apostar per provar si el nostre cos admet un canvi de ritme i com sempre fer-nos costat els uns als altres per anar com a conjunt, que �s el projecte.

El per�metre del golf i posar-nos a punt per fer el canvi des de la bassa i tot reposant al acabar aquest canvi, una fotografia a un lloc diferent amb l'Hospital de Terrassa a l'horitz�.

Camins bonics i temperatura ideal per c�rrer sense massa calor i tampoc fred. Poques �poques de l'any tenim aquesta climatologia tan agradable que fa que c�rrer sigui un gran divertimento.


fotografia de fam�lia on hem destacat a qui s'estrena com a "mossenaires"


Fran i Josep. Avui el progressiu des de la bassa en Fran l'ha fet en primera posici�, tot provant-se per a l'endem� fer un molt bon temps al circuit de Catalunya a "Mulla't i corre" amb un temps de 21'34" els 5 quil�metres



Jordi i Pedro tot rient despr�s que a la cru�lla els hi hem fet la "jugarreta" a que us tenen acostumats.


L'Ana Maria Mu�oz ens ha portat a la seva parella a estrenar-se i sembla que s'ho ha passat prou b�


Mossenaires de tota la vida

I el nostre grup de caminants s'ha trobat al senyor que podeu veure a la imatge. Els que portem molts anys corrent abans ens creu�vem amb ell i sempre corrent. Ara no pot, per� si que surt a caminar i ens saluda.


En Javier Colado al mig dels dos germans Serrano, als que carinyosament els "Egaramossenaires" anomenem els "brothers". Anem baixant per per�metre del golf del Prat


Marc Roura, el cos� jardiner que al costat de la seva muller, la Carme, fa una setmanes ens va ensenyar casa seva, i avui lluint samarreta de la Mola, cursa que sol fer cada any en companyia del seu fill Roger


Casi, seguit per en Pau Sust i David Garcia


Despr�s del progressiu veieu la "filosofia mossenaire" d'anar a la cerca de tot el grup


L'Anna Cos, que �s de les persones que fa molt pel projecte i que hi creu des del primer moment i que gr�cies a ella te aquesta solidesa i fa que tots en podem gaudir: tot un referent de l'atletisme femen� catal�

l'Ana Maria, fent un bon progressiu


l'Eva Cantero acompanyant a les noves mossenaires, entre les quals ve la nostra "mossenaira d'honor", la Susana


un progressiu en pujada, amb l'Enrique Nilo, Joan i Emilio al capdavant



I mossenaires reagrupant-se


Despr�s d'un de "Torre a Torre" i tiro per que em toca.

EN David, a m�s de tornar a ser un habitual a m�s ens porta noves mossenaires


magn�fic exemplar amb el que molts dissabtes ens creuem els mossenaires, seguit per una colla de Sabadellencs del barri de Ca n'Oriach que surten a passejar amb el "millor amic de l'home"

espectacular



Fernando, que ja torna a venir cada setmana i en aquest progressiu llarg arribar capdavanter

Pasqual Vicente, que tamb� anava en les primeres posicions d'aquest progressiu

Diego Garcia, que fa molts anys que no falla mai a la trobada dels dissabtes, tot i ser un gran campi�. Un luxe per nosaltres

Carlos i Toni Del Moral, uns cl�ssics tamb�

Enrique Nilo, espl�ndid

Els "Brothers", germans Serrano amb els que podem entrenar els dimarts i dijous a l'Egara, amb els anomenats "egaramossenaires". Aquesta setmana feien una duatl� de muntanya de la que se'n sentien molt satisfets



En Pedro, content�ssim de ser amb vosaltres i gaudint del moment, i �s que el corriol d'avui s'ho val.


Manel Exp�sito, tamb� un habitual i sempre gaudint. Sol ser voluntari a les grans trobades atl�tiques del pa�s


Ignacio, que treballa a Val�ncia i quan pot ser a Terrassa ens regala la seva pres�ncia. A l'endem� correria a la cursa Mulla't al circu�t de Catalunya


Javi Colado i Jordi Vi�eta. En Vi�eta ha obert un nou negoci com a emprenedor: htpp://medicadiet.com on ha est� posant molts esfor�os

La nostra nova mossenaira

L'Eva que gaudeix un munt i no falla mai. Entre setmana porten un grup de n�ies els dijous pel parc de Vallparadis, junt amb moltes amigues. Les California GIRLS training Terrassa

L'Ana Maria Mu�oz, apasionada per l'esport

Les nostres noves mossenaires, que ens ha portat l'Anna Cos, que tamb� te un grup d'entrenament pel parc

Marc Roura anant amunt i avall fent costat a tothom

Xavi Miquel, que fa un munt d'anys que no falla. Regenta un negoci de mobles: http://www.tremik.com


Juanjo i Pau, que van fent bona amistat setmana darrera setmana


La Susana, que ha accedit a ser la nostre mossenaira d'honor en el dia de la seva estrena


L'Anna Cos, a engrescat a venir avui a les noies que veiem a la bonica postal


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Jun 12, 2013 11:22 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dj Jun 06, 2013 7:01 am    Assumpte: Respondre citant

Quan diem que "Entrenaments en Grup a Torre Moss�n Homs" �s un projecte de tots ens es fa evident quan de la m� de l'Anna Cos tenim la sort d'anar creient amb amigues i amics i fent noves coneixences. Aquest �s el cas d'avui, on la nostra part femenina s'incrementa amb bones persones com la Susana, que ens explicar� una mica coses per saber tots amb qui entrenem tots els dissabtes. Un luxe !








En primer lloc, m'agradaria donar-vos les gr�cies per la bona acollida que vam tindre la meva companya, Isabel, i jo. Sens dubte tornarem m�s d'un dissabte.

B�, per comen�ar amb la meva hist�ria "d'amor" amb el running, m'agradaria anar uns anys enrere quan a la meva adolesc�ncia no nom�s no m'agradava c�rrer, si no que no entenia la gent que ho feia. La meva frase quan havia de fer la proba de resist�ncia a l'institut era "mama, si us plau, fes-me una nota a l'agenda que no vull fer la proba".

Continuem ara quan fa uns dos anys i mig vaig fer una dieta, sense fer cap mena d'exercici, i vaig perdre uns 20 kg aproximadament. M�s endavant, vaig apuntar-me a un gimn�s per mantenir el pes i agafar massa muscular. Aix� em va portar a fer una aposta amb un company de feina. Havia de c�rrer un cop a la setmana, durant 40 minuts, 4 mesos. Li vaig demanar un marge de temps per aguantar els 40 minuts ja que el primer dia nom�s vaig aguantar 7! L'aposta la vaig guanyar per�... Sorpresa! Vaig continuar corrent, estava enganxada.

Ara, surto uns tres o quatre dies a la setmana amb diferents grups o sola. He fet alguna cursa encara que el meu nivell �s baix. M'agrada competir amb mi mateixa per� sobretot corro per gaudir. S'ha convertit en la meva estoneta de desconnexi�, de llibertat.

Fa anys no entenia la gent que corria, ara no entenc la vida sense c�rrer.

Espero anar coneixent-vos poc a poc una mica m�s i gr�cies per deixar-me ser la Mossenaire d'Honor.

Una abra�ada.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!