ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

M' estic plantejant la possibilitat de fer aquesta mitja, a manera d' entreno i inaugurar l'any nou amb cursa, ritme tranquilet al voltant de 5 el km. o una mica per sota si aguanto

http://www.mitjamaratositges.com/

Josep

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

De moment estem inscrit en Casi, 8 suecs i sueques del KFUM Örebro i jo. A l'acabar per un modic suplement hi ha un gran arros negre, de moment per 15.

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Acabo de fer la inscripció per fax, en principi m' afegeixo també al "suplement".
Amb tanta colla de corredors, fem sortida junts cap allà? jo puc dur el meu cotxe

Josep

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

El gruix de la colla estarem a Sitges, La gent d'Örebro han agafat hotel a Sitges i van directes des de Girona. Només anirá des de Terrrassa en Casi.

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Que vagi molt bé per Sitges. M'hagués agradat fer-la com fa uns anys que em va agradar força, però no estic gaire entrenat per fer una mitja amb garanties.

Que us vagi molt bé i gaudiu de la festa. Espero crònica de la cursa, però sobretot de l'arrós

Javi Lopez · Invitat

Molt bona eleccio, fer aquesta mitja.Es una molt bona opcio a fer marca, si es corre amb cap.Jo tinc la meva segona millor marca a aquest circuit.La volia fer, pero tenia molt poc temps per recuperar-me per la mitja de Terrassa, i clar, em pot el sentiment de correr a la meva ciutat....Sort a tots!!!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

merci Joaquín i Javi, tampoc estic gaire entrenat, jo puc dir que gairebé gens, serà una mitja a modus d' entreno , amb la intenció tan sols d' acabar-la , a ritme lent

Josep Mª , ens veiem allà

XP · Registrat: 13 Jun 2005 Missatges: 139

Hola a tots. Jo també hi vaig. No la tindría que fer perque no estic entrenat per fer més de 12 o 13 kms. pero algún dia tindré que començar a fer tirades llargues no???
estic cagat. Ens veiem demá

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Ha anat bé ? Vinga que estem impacients. Xavi, m'alegra que estiguis femt mitges.

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

La mitja de Sitges va començar amb nuvols i clarianes i després d’un aperitiu va acabar amb una sinfonia d’aigua, potser es perqué teniem companyia escandinava pero els ultims km. em va recordar els paisatges i clima Noruecs on es molt difícil que estiguis on estiguis no vegis aigua en alguna de les seves formes llac, mar, neu, cascada, riu, fiord, nuvol, pluja.
La versió més mediterrania: Pluja, creument de riera, basals, mineral a l’avituallament, mar amb grans onades amb bona afluencia de surfistes, gotes que s’et clavaven a la cara els dos ultims km. ajudades per un fort vent. Com deia un altre corredor amb el que feiem els ultims metres ‘només ens ha faltat una calamarçada’.
D’aquesta manera els mosseners assistents a Sitges: Josep Salvia (1.35 aprox.) , Casi (1.53) i jo mateix (1.39), ens solidaritzem amb la resta de la colla que ha passat estones en remull durant els darrers dies.
Después de la cursa ens vam reunir una colla internacional de diset persones a un restaurant i en lloc de vuere aigua vam beure no tan sols aigua, també cerveza, vi, gasosa i café, tot acompanyant una paella. Al acabar de dinar el cel a Sitges era ben clar i el terra no era massa moll.
Quan a sensacions, al menys per mi, no crec que les variants meteorolgiques em fesin perdre més d'un minut, amb més o menys comoditat vaig poder mantenir un ritme regular.

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4810

Ja vec que va ser un èxit, cosa que m'alegra molt: jo encara tinc la meva millor marca a Sitges en un dia molt bo; i estic segur que les pluges us van marcar la cursa. Les marques molt bones: en Josep en la linea, en Casi; amb el que està fent continuament fantàstic; i tu sembla que dominis la distància a la perfecció. Felicitats !!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Bé, he de dir que no vaig fer 1:35 , jo calculo uns 1:38 aprox. de temps real , vaig començar a córrer un cop donat el tret de sortida , no m' importa gens, ja tenia previst fer la prova a modus d'entreno..., amb en Xavi Papell feiem broma el dia anterior de que tant ell com jo sortiriem en la darrera posició, "seré jo ! , no seré jo! "-.... juajua.. al final vaig ser jo amb diferencia..., i com que no hay mal que por bien no venga, ho positiu va ser que d' aquesta manera vaig poder compartir una estona de temps corrent en cursa ambmolts corredors coneguts un cop anava avançant metres..., X. Papell, la Anette i marit, en Casi , en Joan Carles, algun company del CNT,Christian del Escamot , en Josep Mª va correr molt bé del 11 a 21 aprox . i no el vaig poder agafar Surprised

Cert això que dius de que semblava Suecia amb tant d'aigua, jo vaig venir i tornar amb el cotxe per Vilafranca , hi havia molts rierols i verdor per la muntanya, plens d'aigua donant vida a la terra, sempre em fa content veure córrer l' aigua, això es positiu.
Bona àpat internacional després, hi havia gana, i el restaurant molt ben escollit, els macarrons i la paella deliciosos

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

I la foto, què?

La de l'arros vull dir Twisted Evil

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Foto del arrós????

Ostres Joaquín, sen's va oblidar les camaras, si vols ens podem fer unes radiografies del estomac, jo crec que encara podriem veure alguna cosa, i també els macarrons, el gelat,....
P. d. es broma, jo també espero veure les fotos que es van fer

Josep

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Hombre, és que amb aquestes fotos em motivo més a vindre a les curses