ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Aquest dia a Màlaga fan la seva mitja marató, no he estat mai a Andalusia, un bon moment per fer aquesta mitja, conèixer terres andaluses i aprofitar els dies que tindré festa en aquelles dates,

http://www.mediamaraton-malaga.com/

Josep

Javi Lopez · Registrat: 17 Gen 2006 Missatges: 281

Hola Josep

Aquesta mitja es la mateixa que Torremolinos, o ni ha 2 a Malaga?
Si es aixi, et puc dir que es una mitja molt dura, tipus Terrassa.La vaig correr fa uns anys, cuan varem fer equip pel campionat d'Espanya de mitja marato.Va ser un viatje molt especial que vaig poder compartir amb en Bernat Monter, Eric Vila, Jose Salas, Carlos Gonzalez i Marc Martinez.Quins temps aquells en que encara era promesa i vaig fer cinque al campionat d'Espanya.Un gran record.De Malaga et puc dir que es fantastica i la seva gent molt simpatica.Et trobaras com a casa, ja veuras.Per cert, no marxis d'alla sense probar a algun bar les "Tablas"...je je.

Salutacions i molta sort en aquesta nova "andadura" en mitja marato!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Hola Javi,
He llegit el teu post i m' ha agafat una mica de por Confused

, a la setmana seguent de la marató i ni que sigui fent una mitja turística no vull fer una mitja de muntanya i he tingut de mirar el recorregut d' aquesta de Màlaga, anuncien que es plana, i el desnivell en el perfil de la cursa és d' un maxim de 40 metres , que espero que no es noti massa un cop pels carrers , ja em veig que serà una mica com la de Terrassa.
La de Torremolinos deu ser una altre mitja ,no? es un altre poble
Ja vas deixar algunes tablas pagadetes pel dia 2 ? merci !

Joaquín · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Ya explicarás la experiencia por tierras malagueñas. Con este tiempo hasta podrás darte un bañito en la Costa del Sol. Suerte

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

A veure si em puc mullar una mica les cames almenys, si...que l'aigua encara deu ser fresqueta.
El que si que tinc pensat fer es aprofitar que Granada no es massa lluny de Malaga i anar a veure aquelles imagino magnífiques muntanyes de Sierra Nevada , i anar a esquiar, lloc que tinc pendent , i que deu ser maco fins els 3200 metres d'alçada esquiables, en les pistes del pirineu només s' arriba als 2500 metres .

Merci

Josep

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Bé, una petita crónica de la mitja :
Javi , la mitja de Torremolinos ha de ser una altre de la que vaig fer jo a Màlaga , que no surt de la ciutat.
He de dir que era molt plana, em va recordar a la mitja de Gavà, amb una lleugera baixada inicial i una pujada en els darrers kms algo més dura que a Gavà.
El meu pobre registre de 1:37 degut al cansament de la setmana anterior en la marató. Vaig trobar un mur fent la mitja en el km. 10 aprox, passant al voltant de 43- 44 minuts , vaig haver de baixar ritme i després em van venir altre ciop forces fins al final.
Va ser possible fer bany a la provincia d' Almeria el dia anterior ( mojacar) les temperatures nocturnes i diurnes eren clarament més altes que a Catalunya , i el dilluns hem vaig deixar caure com tenia previst a Sierra Nevada, magnific ski resort, bones pistes , bona alçada 3300 mtres amb el GPS i molta gent , immensa la zona esquiable.

Josep

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

Enhorabona, es un registre molt bó una setmana després de correr una marató i haver fet una kilometrada.
I el menjar que tal?

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

El menjar estupendo, ha estat bé combinar algun dinar de paella al costat del mar per Torremolinos amb ambient estiuenc after mitja marató, altres amb bon peix fresc i altres de self - kitchen si es pot dir així

Josep