ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

TEST DE COOPER -- 8 NOVEMBRE - 2006

 
Aquest frum est bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dc Nov 08, 2006 11:09 am    Assumpte: TEST DE COOPER -- 8 NOVEMBRE - 2006 Respondre citant

La temporada avan�a i tots hem anat fent els nostres entrenaments personals i ara torna el"Segon examen" per saber i entreveure si anem pel bon cam�, jeje. Sabeu que esteu convidats. Espero que vingueu forces, ja el primer vaig tenir una sorpresa impresionant i agradable. Fins al vespre.

Us espero una mica abans de l'hora, ja que a les 18:45 en punt i pel carril 1 de les pistes de Can Jofresa farem el segon test de la temporada.

Pep






Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Des 13, 2006 8:25 am, editat 3 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Nov 08, 2006 11:27 pm    Assumpte: Respondre citant

Vaig fer el test pel mati, dia 8 , les meves dades son:

80 kgs // 3090 metres //

Merci


Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dj Nov 09, 2006 9:37 am    Assumpte: Respondre citant

En primer lloc gr�cies a tots !!

Despr�s i fent una mica de balan� diferenciar diferents elements que des de el meu punt de vista aprecio. El grup augmenta i es respira bon ambient. La idea de trobar-nos un dia cada sis setmanes per passar una revisi� comen�a a ser un fet esperat i encara desitjaria que fossi'm m�s�i que ning� que li vingui degust deixi de venir amb nosaltres o a qualsevol hora a fer aquest experiment. Tamb� dir que �s una nova excusa per ampliar les nostres coneixences i amistats i crear m�s bon ambient social.

B�, felicito a la part femenina que sorpr�n el fet d'incrementar-se dia a dia. Es va fent cada cop m�s nombr�s i donen encara m�s ress� a la trobada, donat que fins ara no s'havia vist tantes noies/dones/senyores fent esport per Can Jofresa com ara. La prova, la cursa de la dona de fa poc on el grup feia molta patxoca.

En Joan, que �s la nostra punta; extratosf�ric sempre, fa un grapat de metres a un alt ritme. Gent de totes les edats i incl�s un ent�s i gran atleta, mestre i monitor com l'Isaac ens ha fet costat aquesta vegada, cosa que s'agraeix. Pares i Mares de l'escola, gent de Moss�n Homs, amics del club i d'altres, en definitiva una mostra molt heterog�nia i �mplia.

En Josep, que tot i que no pot venir al vespre, el fa a deshores per fer-nos tamb� costat i sempre fa recull de tots els nostres resultats a les curses. La Dolors, que tot i diu que no, l'any que ve a prom�s fer la cursa de la dona. Vol dir que t� un objectiu. La meva dona, la Marisol, que s'hi troba tan b� i qu� est� omplint-se de projectes esportius i l'Oriol, que tot i que no vol estar a l'escola d'atletisme, no es vol desvincular de fer esport. Els Portero, pare i fill, que fan molt de goig corrent junts. En definitiva tots, que aneu a l'hora que feu esport, us ho passeu b� amb aquest entorn d'amistat on hi ha una mica de competici� que dona aquest additiu a les nostres vides.

Sobretot mai us desanimeu: el resultat �s nom�s vostre i si no ha sortit el que vol�eu, la lectura tindr� la import�ncia que vosaltres li voleu donar i que t� de ser per treure conclusions que us facin retocar, potser, algun costum.

Per acabar agrair-vos la participaci� i empla�ar-vos al 13 de desembre, si tot va b�.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dv Nov 10, 2006 10:34 am    Assumpte: Respondre citant

Pep, merci per la feina feta i fer moure tot aix�

Tinc ganes de poder fer un test amb tots vosaltres altre cop , per� m'he es dificil per motius de feina

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dv Nov 10, 2006 12:09 pm    Assumpte: Respondre citant

...gr�cies a tu Josep; l'objectiu �s "pillar" a les persones amb les que t'hi trobes b� amb l'excusa de noves trobades, i aquesta �s una com les Barbacoes, mossenejades, curses, test, paellades, esmorzars a dojo, estrenaments. T.I.M.'s, voltetes a la Mola i un llarg etc.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Barto



Registrat: 14 Oct 2005
Missatges: 2

MissatgePublicat: Ds Nov 11, 2006 6:41 pm    Assumpte: Respondre citant

S�c en Barto.
Moltes gr�cies per l'acollida.
La veritat �s que m'agradaria fer el test de Cooper, per� no he pogut coincidir per horari, i certament, no tinc idea de com funciona.
Em guardar� el dia 13 de desembre..
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Nov 12, 2006 10:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Barto , a mi tamb� em resulta complicat fer el test de cooper en els dies i hores establertes,
Si tens els matins lliures entre setmana, ho podem fer junts

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dl Nov 13, 2006 5:57 pm    Assumpte: Respondre citant

Vinga Barto, que durant la temporada segur que en pots fer algun i el que diu en Josep, que a una altre hora tamb� �s pot fer...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Des 12, 2006 10:58 am    Assumpte: Respondre citant

No podr� venir a aquest test per diversos motius:

- Treballar� de tarda
-Estic en baixa forma despr�s d'un par�n de 8 dies per mol�sties al peu Confused
- Fa fred Shocked
- El dia es molt curt i fosc en aquesta �poca tristot
-ser� dia 13 Rolling Eyes
- El lloc ( pistes) segons na Pau s' ha convertit en el triangle de les bermudes Very Happy , els GPS no funcionen all�...
-....

Vinga , que gaudiu fent el test, que dificil ho tinc per poder coincidir un dimecres all�

josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Aquest frum est bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!