| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829
|
 Publicat: Dv Des 22, 2006 6:02 pm Assumpte: Cursa Atl�tica pel Ripoll 2006 |
 |
|
Tret del Juventut Atl�tica Sabadell
http://atletisme.com/clubs/jas/
| Cita: |
5a CURSA ATL�TICA PEL RIPOLL
Art.1 Prova oberta a tothom nascut abans de l'any 1990.
Art.2 Sortida i arribada a les Pistes Municipals d'atletime "Estadi Josep Molins". Recorregut
d'anada i tornada pels marges del riu Ripoll.
Art.3 La classificaci� ser� general i per ordre d'arribada. No hi haur� classificacions per
categories ni per club.
Art.4 Premis: trofeus als tres primers atletes masculins i a les tres primeres atletes femenines
de la classificaci� general.
Tots els participants rebran 1 samarreta conmemorativa d'aquesta 5a edici� i entraran
en el sorteig d'uns obsequis esportius.
Art.5 L'organitzaci� declina tota responsabilitat en cas d'accident i/o defalliment del participant.
Tot participant declara con�ixer aquest reglament i acceptar-lo.
Dist�ncia: 9.2 km
Preu d'inscripci�: 5� - Cursa limitada a 500 participants.
Lloc d'inscripcions:
Joventut Atl�tica Sabadell (Pistes municipals d'atletisme) Tel/fax 93 725 26 22 (de 18 a 21).
Intersport Molins, Rambla 111. Tel 93 725 99 37
Joan Sports, c de les Tres Creus 111 Tel 93 727 11 94
CURSA SOLID�RIA
Tots els beneficis d'aquesta cursa es destinen a la "Posta de Salut" del poble Negu�, Senegal. |
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Des 27, 2006 9:24 am, editat 1 cop en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543
|
| Publicat: Dv Des 22, 2006 9:09 pm Assumpte: |
|
|
Ja estic apuntat.
Caldr� veure com anem, a quina hora, on es far� la foto... |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep Ma
Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154
|
| Publicat: Ds Des 23, 2006 5:50 pm Assumpte: |
|
|
Com som 4 mossenaires podem quedar a les 9.30 a alg�n lloc i anar amb un sol vehicle.
S'esperen propostes. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543
|
| Publicat: Dl Des 25, 2006 7:00 pm Assumpte: |
|
|
Potser seria millor quedar abans, ja que m'han comentat que es formen moltes cues per recollir el dorsal. Us sembla b� a les 09:00 h?
Dem� no tinc cotxe, aix� que si podem formar un cotxe per mi millor. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep Ma
Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154
|
| Publicat: Dl Des 25, 2006 10:01 pm Assumpte: |
|
|
| Podem quedar a les 9 al monument, jo portar� cotxe. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543
|
| Publicat: Dl Des 25, 2006 10:11 pm Assumpte: |
|
|
| Perfecte. A les 9 estar� al monument de la Dona |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep
Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180
|
| Publicat: Dt Des 26, 2006 8:34 pm Assumpte: |
|
|
| Doncs m' agradat la cursa, hem anat junts amb en Josep M� des del km. 2 fins dalt on donavem la volta |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829
|
| Publicat: Dc Des 27, 2006 9:25 am Assumpte: |
|
|
| M'estrenava a la cursa del Riu Ripoll i despr�s d'una sortida ample, encara que no situat massa endavant, a un ritme agosarat arribo a l'embut on hi havien certes zones ombr�voles on es patinava, per� ja posats en un cam� amb lleugera pujadeta poso la meva marxeta i vaig passant a qui va m�s lent i em passa alg� que porta millors prestacions. Passes un pont i un altre i de cara avall fins a les pistes tan boniques, on despr�s d'una dutxa i sense gaireb� temps de parar-me, retorno a la cocapi vallesana on m'esperen nou canalons, un bon cap�, caves i torrons. I ara a esperar la darrera cursa de l'any a Manlleu i passar full al 2006. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Josep Ma
Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154
|
| Publicat: Dc Des 27, 2006 9:41 am Assumpte: |
|
|
Per a mi, tamb� va ser el debut, circuit sense dificultat on pots agafar velocitat de creuer, quan em va passar en Josep al km. 2 vaig canviar la velocitat de creuer per ritme de serie de 1 de 2500 per baixar fins le pistes altre cop a ritme, fer l'ultima pujada curta per matadora i entrar a l'herba sense sprintar.
Una cursa ben organitzada que va molt b� per fer lloc als canalons. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
Joaqu�n
Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543
|
| Publicat: Dc Des 27, 2006 10:24 pm Assumpte: |
|
|
Tamb� jo havia escollit aquest any aquesta cursa per la del Bolet que tradicionalment feia. I la veritat �s que no m'ha defraudat. Bon ambient, moltes cares conegudes. Vaig con�ixer a l'Eiger que haviem compartit marat� sense veure'ns i saludar entre d'altres al Xavi que feia temps no el veia.
Vam venir d'hora des de Terrassa Pep, Josep M� i un servidor. Realment feia fred a les pistes i encara no havia pr�cticament ning� per� varem recollir dorsal i de seguida a la recerca d'un cafet� per entrar en calor.
La cursa maca, vaig sortit molt enrera a l'ombra de Josep que portava el distintiu groc en la seva gorra. Tant enrera que al principi no vaig poder agafar ritme casi fins al primer kil�metre, per� despr�s vaig anar augmentar el ritme progressivament (i amb la mateixa progressi� vaig anar perdent de vista la gorra) fins agafar una velocitat de creuer, sense esfor�ar-me a tope. Des de la marat� no tinc gaire ganes de patir, ja vindr�. I aix� vaig anar fent. Nom�s al final vaig apretar una mica, per� la pujadeta �ltima se me "atragant�" i vaig entrar tranquilament a meta. Al final 43' 41'' segons el temps oficial (crec que el 376) i al meu rellotge 42' 50', per� si fa o no fa.
Crec que repetir�. |
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
