ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
23 desembre '06 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dj Des 21, 2006 4:51 pm    Assumpte: 23 desembre '06 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Quina gr�cia !! Dissabte entrenament variat. elprimo ha confirmat que li sembla b� que l'entrenament sigui un pel m�s curt, per fer que llavors no se'ns allargui tot massa, vol dir que que si fa o no fa 45', si tots hi esteu conformats, �s clar.

Fins dissabte i que sigui de nou una data hist�rica.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dj Des 21, 2006 5:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja estic esmolant les dents i afinant la direcci� de les meves sabatilles de cara a dissabte:

Ah ! i torna a ser puntuable pels Es-K-Motaires

Cita:

Es-K-Motaires

moliner
elprimo
rivendel
joseps
rmasferr
xavimiquel
pau
orzowei
eiger
XP
xsalvador
Anfeca
Toti
Massaguer
Xeix


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dv Des 22, 2006 7:32 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dv Des 22, 2006 7:52 am    Assumpte: Respondre citant

eiger, m'agrada pujar moltes vegades corrent i ho recomano als que teniu ganes de fer m�s fons, com ara tu, que vas molt b�, per� com que en vull canviar la roba xopa per esmorzar i despr�s tinc que anar a comprar, arribar� amb el cotxe i m'�s impossible. En Vicente i el salvadortn tenen costum de venir des de'l Monument de la Dona.

He estat pensant com fer-ho per que podem anar tots b� i, ho parlem a la sortida, podria funcionar fer l'entrenament de la setmana passada, per� ben b� a l'inrev�s. Baixem rectes per l'asfalt (el marge t� terra pels que els hi agrada tou), i just a la torre el�ctrica on ens vam enfangar la setmana passada, fer-la de cara amunt. A l'encreuament en XP que l'hem de cuidar i qui vulgui fer 10' menys, en Xavi que t� una mica de pressa, l'Aurora, que ja va fer aquesta arribada la setmana passada, ells pugen pel costat del golf, que tamb� �s molt bonic i la resta anem direcci� l'Hospital i fem la tornada per l'estaci� de Torrebonica. Penso que pot funcionar, per� sempre he pensat que a la sortida �s on hem de perfilar del tot.

Nota: el primer canvi el farem de cara amunt des de la torre el�ctrica fins la bassa del golf. All� reagrupem i fem partici� de grup, nou canvi ara en pla i reagrupament, baixem xino xano fins la part m�s baixa on, comen�ant en pla i amb nou canvi pugem fins estaci� Torrebonica i llavors enfilem aquella senyora recta fins el camp base. Penso que pot funcionar amb reagrupaments a les cru�lles.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Des 22, 2006 8:54 am    Assumpte: Respondre citant

Bon dia;

En Luigi b� des de Vic i poso alguna nota de com arribar-hi

Vic-Terrassa

Situaci� pel GPS

si teniu earth.google.es <-------- / lat=41.5838539243, lon=2.03866706415

Mapa a Terrassa
Quan arribis a aquest punt s'ha de continuar fins la rotonda i anar amb direcci� a Castellar i ja hi ha alguna placa que posa Torre Moss�n Homs
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Des 27, 2006 9:23 am    Assumpte: Respondre citant

�s un plaer llegir-vos i abans de res agrair que m'ho feu passar tan b� corrent al vostre costat.

Per seguir un ordre dels tres topalls puntu�stics Es-K-Motaires, a Cal Homs un �xit conjunt d'un munt de gent trobada per la xarxa sota l'excusa del bon rotllo que s'hi respira i entrenaments. Jo crec que el c�rrer �s del de menys, per� que va molt b�. Dissabte, un cop retrobats al camp base de Moss�n Homs i previ fetes les presentacions, amb l'important abs�ncia d'en Xavi que ha fet possible moltes d'aquestes iniciatives. Pensava des de casa que pod�em fer un tipus de circu�t, per� quan anava en direcci� a la trobada i davant quatre gotes que anaven mullant els camps, penso millor anar per l'asfalt en direcci� a la base de Can Candi, en un circu�t que es va inventar fa dies Joseps. F�ia impressi� veure-us m�s de quaranta persones vingudes d'arreu pel mig dels carrers de Matadepera, passant pel costat de l'ajuntament i per l'illa de vianants, sentint les petjades de tots plegats. Anem fent replegaments, com estil t�pic, i amb algun canvi adient ens situarem a un lloc molt bonic on retornarem cap el lloc de sortida. Els canvis posats sobretot de cara amunt per fer bategar fort el muscle aut�nom. Un canvi de dos cens metres, que alguns van fer per sota de 3' el qm. Que forts que esteu, "p�jarus" que diria en xavimiquel.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Des 28, 2006 11:11 am    Assumpte: Respondre citant

Mammaaa Miaaaaa, que peaso foto !

Content de que us agradi el itinerari cap a Can Candi ens dies de terra moll.

Tamb� el podriem seguir fent algun dia de entreno multitudinari i en dies sense pluja , ara que ja tothom mes o menys sap el recorregut i anar fins dalt de tot

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!