ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola a tot-hom,

Era 26 de desembre,Sant Esteve,mentre els efluvis del cava ingerit per Nadal encara rondaven per la teulada del meu cap,quan va arribar l`hora de l`entreno que previament teniem acordat amb na Dolors de MH,per tal de fer baixar una mica els torrons ingressats durant les festes.Mentre rodavem la Dolors va proposar l`idea d`anar fer la maratï¿½ de Marraketch .Aixï¿½ ï¿½s el dia 28 de gener 07.

Breu,que d`idea va passar a quelcom mï¿½s seriï¿½s i sense saber com,resulta que ja estem apuntats,
Si ja sï¿½, estem boixos ,ens em begut l`enteniment,tatata-tatata,que si la preparaciï¿½,que si ja tenim un pla d`entrenamentï¿½ï¿½.JA NO HI HA TEMPS PER A RES!!!!!!.

Plï¿½ d`entrenament:

1 tirada llarga + La mitja de Terrassa i alguns entrenos robats a la nit o a la feinaï¿½ï¿½ï¿½.i a TRIOMFAR!

O sigui que de moment marxem Na Dolors de MH(11 maratons),en Josep Purroy(14maratons) i jo mateix sense experiencia perï¿½ amb molta il.lu.

Salut!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Xavimiquel, aixï¿½ si que es un bon atxassu ! Very Happy

, anant ben lluny a cï¿½rrer , al sud del Marroc si no vaig errat.
El mateix dia estarï¿½ a Almeria, fent la mitja , i ja tinc feta inscripciï¿½, aviï¿½ , etc, si no igual no haguï¿½s descartat venir amb el vostre permï¿½s , doncs ja em toca viatjar a llocs que no siguin paï¿½sos occidentals
A Triomfar doncs, tal com dius !

Josep

P.D. , feu el recompte de maratons fetes, mai sï¿½ ben bï¿½ quantes maratons porto, he tret la llibreta on les tinc anotades ( totes les curses) i a comptar...., m' han sortit 20 exactes, fins final 2006.
Un nï¿½mero fï¿½cil per recordar i punt i seguit Smile

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Xavimiquel , Purroy i Dolors...que guay no??
estic segur que us ho passareu molt bï¿½..feu fotos i sobre tot gaudiu molt i molt!
_________________
el cel de nit de NZ

Joaquï¿½n · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

La propera, Xavimiquel, la Maratï¿½n de Sables, je, je.

Bona iniciativa la de Marraketch. Espero que us ho passeu bï¿½ i gaudiu de tot allï¿½. Encara que lo d'anar a Almeria tambï¿½ atreu.

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Elprimo

A la maratï¿½ des sables i va anar en Massaguer,un es-k-motaire de pro,contrari a la lliga de la srta Pepis,i va patir molt,jo penso que no serveixo per anar a fer el nï¿½mada! Very Happy

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Joseps,aqui va el que he fet de maratons fins ara.

Relaciï¿½ de maratons:

Barcelona 06,vaig acabar fet pols amb 3h 51 min.
Berga 06,(la gallina pelada),vaig abandonar km 25.
Marrakech 07,????????

O sigui que mï¿½en manquen unes 17 x empatar amb tu? Very Happy

Salut!

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

xavimiquel, 3:51 ja es un temps ben bï¿½, per aixï¿½ vas acabar fet pols, pensa que jo , en les millors darreres maratons m' he mogut tan sols 10 minuts per sota d' aquest temps
En la maratï¿½ de la gallina pelada, en Massaguer em va fer riure quan va escriure que no havies acabat la maratï¿½ a causa que se t' havia creuat pel mig una gallina en aquell recorregut.. jajajaja, encara estic rient ara imaginant-me si aquest fet haguï¿½s estat real.. Very Happy

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

Ostres Xavimiquel, aixï¿½ si que son paraules gruixudes, una maratï¿½ i a Marrakech !!

Estarem molt pendents de tu i dels teus futurs ï¿½xits. A mï¿½s tant en Purroy com la Dolors, si els fas cas dels seus consells, tens moltes garanties de gaudir.

ï¿½nims !!

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola Pep,

Doncs ja veus ja estic fent les maletes per anar al desert,a veure que s`expliquen aquella gent Very Happy

Es clar que farï¿½ cï¿½s als grans de l`expediciï¿½,com ja deus haber notat sï¿½c un pï¿½jaru amb molt de seny,i d`aixï¿½ ï¿½s tracta de gaudir.

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Xavimiquel, veig que t' has prï¿½s en serio ho del Paris-Dakar, gairebï¿½ farï¿½s unes quantes etapes Very Happy

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Si Josep,

A veure com va aquesta experiencia de cï¿½rrer per alla baix,j `ho explicarem,quan tornem de fer els 42 kms Very Happy

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

...i sobretot no et deixis de fer els darrers 195 metres, si no no te la donaran com a bona Rolling Eyes

Veus com estï¿½s fort ! ja t'ho deia !

A quina marca aspirem ?

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Pep,maratï¿½ turistica,o com diem al es-k-mot,tot gaudint,diguem que sub- 4h? si la cosa va bï¿½ la propera pot-ser correrï¿½ mï¿½s Very Happy

.Penso perï¿½ que no tindrï¿½ inconvenient per anar al ritme que marquin els companys amb mï¿½s experiencia Very Happy

EIGER · Registrat: 02 Des 2006 Missatges: 163

He sentit per aquï¿½, que per creuar a l'altre cantï¿½ de Gibraltar, et corresponen 50 points a la lliga Laughing

Consulta l'apartat 2.1/95 del reglament. Clar que ho haurï¿½s de fer en barqueta per poder puntuar. Que la sort us acompanyi, encara que sigui una maratï¿½ turï¿½stico-gastronï¿½mica !!

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Eiger,

Per 50 puntets,ho faig inclï¿½s,nedant! Very Happy

,I serien 50 mï¿½s per la tornada?.......

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Ja falta menys i els dies passen volant, aviat arribarï¿½ aquesta maratï¿½, espero que feu una molt bona prova, en la linia del bon entreno del diumenge en els 30kms.

Salut

Josep

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Joseps,si 30 kms --------2:51:00(tot gaudint...)
42 kms---------cous-cous party assegurat,oi? Very Happy

mirabet · Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 322

XAVIMIQUEL tu tot fent conya, capa Marroc que falta gent.

Espero que disfrutis de la prova i del viatge, bona companyia ja en portes ja

Salud i forï¿½a a ......... les cames

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola Mirabet,

Je,je,home jo penso que una part molt important de l`exit en aquestes coses,ï¿½s l`actitut,perï¿½ si a sobre i fem conya ja ï¿½s la repera,i si a mï¿½s si va amb molt bona companyia jo diria que ja li tenim els peus al coll abans de comenï¿½ar,oi? Wink

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Salam malekun al Sheick-Abdalah-Xavimiquel Very Happy

veig que la cosa va en serio...i ja esteu fent 30km i a un ritme que deu n'hi dï¿½.....
passeu-ho bï¿½ i beveu molt de tï¿½...i recordeu heu de cï¿½rrer mirant ala Meca que si no es pecat Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Salam m,Pau,

No sï¿½ a ï¿½n ï¿½s cara a la meca,espero que ho tinguin ben indicat sino encara em desqualificarï¿½n Rolling Eyes

,Si de cï¿½s farï¿½ allï¿½ que vam fer mossenaiers + es-k-motaires a una de les darreres fotos que vas penjar,que ï¿½s mirar a on miren tots,aixï¿½ cap problema Wink

jajaja!.

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

Ja s'acosta la data. Bon viatge i molta sort a la maratï¿½. Aquesta experiencia l'heu d'explicar a la tornada algï¿½n disabte sentats a una taula mentre esmorï¿½em.

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

I tant que ho em d`explicar,Josep Mï¿½,tot esmorzant!,ja cal que preparin les butis,el pï¿½ torrat en tomaquet,.......i el vi del darrer el cop,mira que era bï¿½,oi? Very Happy

De moment,espero que amb un Troncï¿½,dues tiradetes mitjanes i una tirada llarga,a mï¿½s dels entrenaments habituals no costi massa acabar els 42kms del diumenge,ja ho veurem!

dolors vilï¿½ · Publicat: Dc Gen 24, 2007 6:30 pm Assumpte:

Grï¿½cies Josep Mï¿½ pels ï¿½nims....i sï¿½, a la tornada, tot esmorzant,en farem 5 cï¿½ntims de la maratï¿½ i del viatge que promet ser forï¿½a interessant, o si mes no, potser una maratï¿½ una mica diferent a les acostumades fins ara..., no se....sincerament i personalment, aixï¿½ ho espero. Espero gaudir de la maratï¿½, perï¿½ alhora de que sigui una experiï¿½ncia diferent a les acostumades, potser pel lloc???
La idea de Marrakech feia anys que em feia il.lusiï¿½, i fins i tot el regal dels meus fills per el meu aniversari, va ser l'inscripciï¿½ d'aquesta maratï¿½ (ja veus...).
Aixï¿½ doncs, ï¿½nims no en falten a ningï¿½... Razz

Joaquï¿½n · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Aixï¿½ que es farï¿½ un esmorï¿½ar postmaratï¿½? I premaratï¿½?

Bï¿½ si no ens veiem abans que us vagi molt bï¿½. La veritat dona ganes d'anar allï¿½, un conegut que a vegades ha vingut a cï¿½rrer per mh m'ha parlat d'aquesta cursa i del que l'envolta i va quedar molt content.

Allï¿½ crec que els avituallaments sï¿½n de tï¿½ i les botifarres de xai.

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

Salam Malekum Sheick-abdalla-Xavimiquel i Dar-al-Hurra-Dolors,(Dar-al-Hurra es el tractament que es dona ales princeses musulmanes..no aneu a pensar que es cap bestiesa Very Happy

)

Que tingueu molt bon viatge, millor cursa i inmillorable estada.

Si us enrecordeu emporteu un mussolet d'alli....de cerï¿½mica , cartrï¿½ o brillants i maragdes Smile

..perï¿½ no pas viu, ja que els colecciono.

Dolors vigila a en XAvi que no es desmadri ..a la cursa vull dir.
Sort i diversiï¿½!!
Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

dolors DH, xavimiquel, purroy. a triomfar !!!

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

No,Joaquin,no pot haber-hi esmorzar pre-cursa pq ens el donarï¿½n a l`aviï¿½ Rolling Eyes

,(amb els bons esmorzars que fem a les canyes ,oi?.Bï¿½ el post,si que el farem!,ja i comptem tb amb en Josep mï¿½ i....

Pep,gracies pels anims,ens veiem a la tornada!

Pau,no sï¿½ com pots imaginarme a mi desmadrat Confused

,ni que sigui en carrera Very Happy

.Farem bondat i de la bona,prometo que gairebï¿½ tot el que beure serï¿½n sucs de taronja,okis?.

Queus vagin bï¿½ els entrenaments i/o curses de cap de setmana.

mirabet · Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 322

Molta sort a tots tres, que feu una marato memorable, de les que tota la vida un les porta en el cor.

En lloc de baselina, puseu-se betum per fer joc a l'embient natiu de on aneu Shocked

Anim i amunt.

dolors vilï¿½ · Publicat: Dj Gen 25, 2007 7:19 pm Assumpte:

Grï¿½cies pels ï¿½nims PEP, MIRABET, JOAQUIN, I Mï¿½ PAU....!!!!

Mï¿½ Pau, no sabia que sabessis ï¿½rab. Ets una caixa de sorpreses , eh??? Laughing

i ja hi pots comptar amb el mussol, pensa que aquest serï¿½ especial.....

Mirabet aixï¿½ del betum....., MOLT BONA!!!! Very Happy

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

dolors , xavimiquel, purroy, Tingueu bona estada i bona primera maratï¿½ , gairebï¿½ estreneu el calendari 2007 amb una maratï¿½, cert ?

Vinga, fins la tornada !

Jo vaig a la Mitja d' Almeria, tambï¿½ cap allï¿½ al Sud, marxant de la fresqueta que fa aquï¿½ Very Happy

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

A Almeria en Manolo Escobar va perdre el carro, a veure si finalment el trobes. Bona mitja i espero no volis amb Air Nostrum, per allï¿½ d'aterrar amb la panxa de l'aviï¿½.

mirabet · Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 322

El Josep se va per "peteneras"

Almeria falten gent que porti el autobus de la 1h30 a la mitja marato,
vinga, forï¿½a a les cames i a demostrar lo chulos que som a Terrassa.

Al de la marato, ja estï¿½ tot dit per part nostre, a sou vosaltres XAVIMIQUEL, PURROY I DOLORS els que teniu que parlar per els carrers de ciutat del Marroc

Mirabet

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Mirabet,diu que plourï¿½.les previsions donen fins a un 68% de possibilats de pluja.Donat el cï¿½s que faig,mï¿½espero al hotel a que en Purroy i na Dolors tornin?,o jo tb mï¿½haig de mullar? Confused

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Josep,bona mitja a Almeria,espero que t`ho passis bï¿½ per aquelles terres,jo de tu demanaria un for-fait,doncs d`aqui 4 dies i tornes x la maratï¿½ de sevilla,oi? Wink

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Pep, Volo amb Iberia, perï¿½ Air Nostrum estï¿½ relacionada amb la primera tristot

, a veure si tinc de cï¿½rrer nomï¿½s sortir de l' aviï¿½ Smile

, et recordo que a Sevilla volem amb Click Air que tambï¿½ estï¿½ en el mateix grupet Very Happy

Mirabet, no em vull gastar massa a Almeria, i vull deixar totes les forces per la mitja de Granollers a intentar fer sub :1:30 amb en Orzo

Xavimiquel, doncs ho has endevinat, els de Iberia m'han donat una targa molt maca , sense demanar-la, com "soci " de la companyia Smile

, Fa por Sevilla, tornarï¿½ a patir ( o no ) en aquesta distï¿½ncia tan llarga

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

Si recordo que anem amb aviï¿½ a Sevilla... la darrera vegada que vaig anar amb aviï¿½ hi havia sotracs; es veu que el cel no estï¿½ asfaltat.

ORZO · Registrat: 09 Gen 2007 Missatges: 4

Bï¿½ Joseps, si mï¿½s no per intentar-ho que no quedi, aixï¿½ de baixar de 1:30h. L'any passat em van faltar uns pocs segons per aconseguir-ho a Granollers, i tot que aquest any estic una mica per sota de la forma de llavors, ï¿½s un repte atractiu.
A Sant Cugat ho vaig aconseguir, perï¿½ com que es veu que estava mal mesurada, cal revalidar-ho ara Rolling Eyes

Aquest Dissabte o puc venir a la sortideta a MHoms. Que us vagi molt bï¿½ Laughing

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Hola a tot-hom,

Doncs ja tinc la 2ï¿½ maratï¿½ d`asfalt a la butxaca,en Purroy 15 i na DolorsMH 12,el millor d`anar amb gent d`experiencia es que la maratï¿½ la fï¿½s de gorra,gairebï¿½ . Very Happy

Vam sortir de Barcelona mï¿½s de dues hores tard x culpa de l`aviï¿½,al aeroport de Marrakech ens esperaba en Cesar,un catalï¿½ afincat a Sevilla que organitza el viatge amb el seu corresponsal a la zona en Rachid que ens du al hotela deixar les maletes i sortirdisparats a nutrir-nos pq.anavem tard i teniem gana.El primer dia va ser una maratï¿½,turistica a saco paco a cï¿½rrec d`en Abdul un guia que ens va imposar un ritme exigent durant tota la tarda fins el vespre,no fï¿½s que arribessim al vespre sense estar cansats.Un cop a la plaï¿½a Jema al fna,ens despedim i sortim amb un "grand taxi" cap al hotel,sopem i a dormir dï¿½hora que demï¿½ a les 6h del mati ens em d`aixecar per la Maratï¿½.

A 2/4 de 8h del mati som a baix i ens pasa a recollir en Rachid amb el minibus,allï¿½ estem tots,i tb en Ignacio,de la rioja,en Cesar que farï¿½ la mitja maratï¿½,i marxem cap a un altre hotel a recollir a un gurpde madrilenys que tb fï¿½n la maratï¿½,desprï¿½s de recorrer 1,6 kms amb el minibus arribem a la sortida,el dia ï¿½s molt bo per cï¿½rrer,es sec,nuvol i estem a uns 5 o 6 graus de temperaturaa les vuit del mati,fem les fotos del grup,escalfem minimament,ens posem les ronyoneres plenes de menjar, liquids i mï¿½quines de fotografiar.
Donen la sortida i arranquem a cï¿½rrer de forma suau,entre la `maratï¿½ i la mitja,sï¿½m forï¿½a gent d`entrada,en Purroy,marca el ritme de forma impecable, i fï¿½ un pilot d`sprints per tal de fer fotos,i torna al grup,anem tranquils tot gaudint realment :glasses:,passa la 1ï¿½ hora i anem forï¿½a bï¿½,la organitzaciï¿½ de la proba ï¿½s bona,avituallaments cada 2,5 kms,solids(datils,sucre,panses,mandarines...),liquids i esponjes.a partir de la 2ï¿½ hora la cosa cambia una mica el ritme augmenta perï¿½ segueix essnet molt comfortable,sobre el km 20 afluixem forï¿½a pq ï¿½s l`hora d`esmorzar,na Dolors que porta la manduca comenï¿½a a repartir figues,orellons i d`altres delicatessen,en Purroy,treu els liquids de colors i jo comenï¿½o a bellugar ï¿½l "recuperat-ion"(gracies grampy),un cop esmorï¿½ats reprenem el ritme i seguim fent fotos,mentre per darrera ens arriba en Ignacio,que ens adelantaba a bon ritme perï¿½ al veurens es queda un parell de kms amb naltros i desprï¿½s segueix al seu ritme i ens deixa,mï¿½s fotos,i ara toca anar als serveis,aturada amb arrencada progresiva tot gaudint de les palmeres,al km 26,crec que era que veiem una parada de camells al mig d`unes mini dunes ens aturem i li demanem a uns bereberes que ens facin una foto,ens la fï¿½n mentre la gent ens va avanï¿½ant,entre ells l`Ignacio,que habia tingut problemes i s`habia aturat,llï¿½stima pï¿½jaru,crec que et fotrem un atxassu!,mentre dels makinorris madrilenys no s`en sap res,crec que no eran tan bons ,em sembla que tot era faï¿½ana :, Laughing

i seguim,ara foto,ara traguitxï¿½ de recuperat-ion o bï¿½ d`isostar,o bï¿½ un datï¿½l,sino una figa,del moro de la plaï¿½a Jema al fna,a partir del Palmeral,km 30 ens fotem un fart de buscar les pujadetes que duien que hi ha,perï¿½ no les trobem tot ï¿½s plï¿½,passem per una zona en la que correm plegats autocars,cotxes,motos,bicis,camells,carros amb rucs.......i no pasa res ningï¿½ ens atropellaal km 35 mes o menys jo tinc una baixada perï¿½ gracies als compis aguanto al ritme perï¿½ estic molt cansat(no sï¿½ que passa que sempre quant manquen 6 o 7 kms per acabar una maratï¿½ o passo malament),faig la darrera foto a un grup d`animaciï¿½ al km 36,mï¿½ho diu la Dolors pq jo no veia res,a partir d`aqui em venen totes les preguntes del mï¿½n mundial i els kms s`em fï¿½n llarguets,en Purroy,va fresc,diu que veu molt bï¿½ a la Dolors,i jo els veig bï¿½ a ells,la darrera recte tï¿½ uns 4 kms,i ï¿½s fï¿½ molt llarga,jo segueixo apretant i seguint com puc ,de sobte girem i a uns 500mts hi ha els arcs de l`arribada, a 50 mts trobem l` Ignacio,aturat fent-se fer una foto per en Cesar,el cridem,diu que ve amb naltros fins a la linia d`arribada,perï¿½ ja no hi ï¿½s a temps entrem tots nosaltres abans,just entrant,ens prenen a na Dolors,ha estat un moro,lï¿½he vist,diu en Purroy,li demana l`edat a la Dolors i se l`emporta,sembla que ella ï¿½s o 3ï¿½ o 4ï¿½ de la categoria de vet.finalment ï¿½s 4ï¿½(una llï¿½stima pq entre tanta foto tanta aturada i tanta tonteria a l`arribada teniem a la 3ï¿½ a poquissima distancia i no ho sabiem Confused

.Temps,oficiï¿½s 3h59min.
Als madrilenys encara els esperem Very Happy

Gracies Purroy i Dolors ha estat magnific i fï¿½ntastic, a l`Anna,la filla d`en Purroytb moltes gracies pel seguiment i per els anims.

Quin rotllo us he clavat,oi?

Salut!

Xavi Miquel.

Obs.Podria seguir una estoneta mï¿½s,perï¿½ em sembla que us faria mal el cap,oi?

Tinc mï¿½s coses al pap!

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845

Primer de res la meva felicitaciï¿½ mï¿½s sincera a tots tres i llavors agrair-te que ens hagis fet bavejar davant l'ordinador. Has passat una aventura molt maca i a mï¿½s ens l'has fet conï¿½ixer de primera ma, i has aconseguit de nou acabar la maratï¿½ i encara que aquests pocs quilï¿½metres que al final se't fan eterns; no pateixis: ens passa a tothom encara que uns els pateixen millor.

Felicitaaaaatssss !!!!!

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

Pel que sembla, un fantastic cap de setmana.
De mal de cap res. Al contari, ja ens donarï¿½s mï¿½s detalls. Pel que fa a la cursa molt bï¿½, baixar de 4 hores amb parades fotografiques es un exit per corredors populars com nosaltres.
Enhorabona a tots tres.
Si la Dolors tï¿½ molt d'interï¿½s a aconseguir la copa de tercera femina, l'any que bï¿½ m'apunto de llebre.

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Josep mï¿½,

Ja tï¿½hi pots apuntar,val molt i molt la pena,aquesta maratï¿½ i tot el que l`envolta res a veure amb les d`aqui.i si vols fer-li de llebre,estarï¿½ contenta,pq anirï¿½ super ben acompanyada Very Happy

,de fet em sembla que els moros quant ella pasaba corrent li donaven anims cridant-li princesa Very Happy

(la paraula la tinc de consultar mab la Pau,que ella sap berebere o arab i tal),o sigui que entre l`acompanyament de dins i el de fora,na Dolors,estaria servida Very Happy

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

I Pep,

Gracies per les felicitacions,perï¿½ hauria d`aconseguir acabar menys cansat,encara que fet a la tarda i l`endemï¿½ tot estaba altre cop al seu lloc i sense tiretes ni res al moment final,va ser dur!

Pau · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661

La veritat xavimiquel, que legint el teu relat ha arribat un moment que no sï¿½ si anaveu de maratï¿½ o de romeria..si crec que fins i toto duiau la tï¿½pica cistella de pic-nic anglesa!!!

Very Happy

M'ha agradat molt llegir-la i constatar que sou uns makinorris, que us heu fet bona compaï¿½ia, que us heu cuidat els uns als altres com "alah" mana i que si us haguessiu aguantat els pixums i haguessiu fet menys fotos la dolors seria 3ï¿½ Very Happy

..bï¿½ aixï¿½ tï¿½ l'excusa per tornar-hi l'any vinent.

Felicitats i la meva mes absoluta enveja Very Happy

_________________
el cel de nit de NZ

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Pau,

Apuntat-hi tu tb,ï¿½s flipa moltissim!.Tant a dins com a fora de la maratï¿½!

Joaquï¿½n · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Felicitats als maratonians del magreb. Ara nomï¿½s falta l'esmorï¿½ar per explicar el detalls en viu. Perï¿½ que no sigui aquest dissabte que no puc, porfa.

Tranquil, Xavimiquel que al 35 tothom o gairebï¿½ tothom va petat, fins i tot alguns (elprimo sin ir mï¿½s lejos) abans del 35 ja no podem ni amb la seva ï¿½nima.

L'any que ve montem una expediciï¿½ per aconseguir que la Dolors tingui podi

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Joaquin,

Cap problema ja esmorzarem,el dia que a tu et vagi bï¿½,naltros anem molt ben alimentats,allï¿½ a Marrakech ens van alimentar molt i molt bï¿½ Very Happy

,o sigui que tenim una reserva forï¿½a important,ja dirï¿½s!

Salut!

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Moltes felicitats maratonians. Aquets any totom sï¿½ha marcat els rectes dels 42km i estem arrivan a meta i aixï¿½ ja es molt.

saludos

Agustinjr

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Vinga aquest esmorï¿½ar !!!

Joaquï¿½n · Registrat: 11 Jun 2005 Missatges: 543

Xavimiquel, aquest dissabte podriem fer l'esmorï¿½ar explicatiu?

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Elprimo i josep i tota la tropa.....,

FEM-HO!

Despres de MH el proper dissabte,esmorzem,okis!

Salut!

Vindrï¿½n Na Dolors i en Purroy(?),en Josep-mï¿½ tb va dir que vindria.......en fi,ja veurem quants acabem essent!

Salut!

dolors vilï¿½ · Publicat: Dt Feb 06, 2007 8:13 pm Assumpte:

Josep, t'apuntes a entrenar i a l'esmorzar????? Question

, perï¿½ que no marxes a Sevilla????? Rolling Eyes

Josep · Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180

Dolors, L' aviï¿½ surt a quarts de 2 de la tarda i doncs dï¿½na temps mï¿½s que suficient per anar a Mossï¿½n homs + esmorï¿½ar, perï¿½ per motius logï¿½stics d' una altre ï¿½ndole no asseguro la meva presï¿½ncia, tot i que no la descarto

Disculpeu-me si finalment no vinc

Grï¿½cies

Salut

Josep

Josep Ma · Registrat: 08 Jun 2005 Missatges: 154

Nomï¿½s llegir la volta que ha preparat l'EIGER per demï¿½ ja m'ha entrat la gana. Vindrï¿½ a esmorï¿½ar.

xavimiquel · Registrat: 25 Des 2006 Missatges: 145

Josep Mï¿½,s`em fï¿½ la boca aigua amb el riojilla aquell........Ahhh la nostï¿½lgia!.Quin esmorzar ens fotrem ,oi? Very Happy

dolors vilï¿½ · Publicat: Dv Feb 09, 2007 7:15 pm Assumpte:

Com sou....!!!! nomï¿½s penseu amb "jalar" !!!!.....OOOhhh !!!! Laughing

Ens veiem demï¿½ !!!!