ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Pulverizada la marca de 5.000!

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dv Jul 06, 2007 4:27 pm    Assumpte: Pulverizada la marca de 5.000! Respondre citant

Este miercoles, en el estadio de Serrahima, Bernat y un servidor, corrimos un 5.000 en pista con un resultado que para nosotros es mas que bueno.La marca de ambos fue de 15:35, a ritmo de 3:07 por km.Bernat rebajo su anterior marca que era de 15:49, y yo la mia de 15:52, conseguida apenas hace un par de semanas.Una carrera de la que ambos nos sentimos orgullosos por el tiempo, ya que nos consideramos corredores "Diesel".Los parciales fueron los siguientes:

km 1 - 3:11
Km 2 - 3:06
Km 3 - 3:07
Km 4 - 3:11
Km 5 - 3:00

El ultimo km fue brutal!!

Saludos a todos/as
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dv Jul 06, 2007 5:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja saps que per mi ets un mossenaire il�lustre i de fa temps que un atleta mod�lic i admirat.

Aquestes marques son d'una gran persona, que apart de respires mod�stia per tots els porus de la pell, moltes vegades ens has donat mostra de la bona persona que ets.
Vaig poder abra�ar-te personalment pel teu gran resultat de fer dels deu primers a la Festa Major de Terrassa, amb una excel�lent cursa.

Immensa alegria que vagis trobant �xits en la teves fites atl�tiques.

Una enhorabona especial per tu i espero un gran present i futur atl�tic per tu.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dv Jul 06, 2007 9:16 pm    Assumpte: Respondre citant

Veritat Pep, vas ser dels primers en felicitar-me per la cursa de Terrassa.La abra�ada amb tu va ser un moment emotiu que encara va engrandir mes el meu particular "moment de gloria".Encara recordo un dels primers cops que vaig parlar amb tu i em vas dir que no em costaria res arribar als "fieras" de la U.A.T.Amb feina ho hem aconseguit.I es que no nomes ha estat feina de les meves cames o dels misters, si no tambe de la gent que esta al nostre costat i ajudant a pujar els anims encara mes.I es que tu i molta gent es troba dins d'aquest "organigrama familiar", que ens ajuda a millorar i seguint traballant.Aqui sempre tindras un amic!

Salutacions!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dl Jul 09, 2007 8:06 am    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona per la gran temporada 2006-2007 que has fet i la capacitat de sacrifici que has sabut tenir. T� ets el primer que saps que no ha estat cuesti� de sort sino de constancia.
Tamb� crec que cal felicitar a les persones que t'han ajudat a conquerir aquestes fites i especialment als teus pares que son al teu costat en tot moment.
Endavant que encara no has tocat sostre.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Jul 10, 2007 8:01 am    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona Javi , aix� es c�rrer ! penso que els dem�s mosseners no estariem d' una pe�a si haguessim corregut en aquest ritme aquest 5000
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dc Jul 18, 2007 7:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Collons, collons Javi Shocked eso si es una buena marca.
Buen atleta, buen entreno, buen jefe, son fabes contades.
Creo que has hecho un buen sacrificio y estas recogiendo el trabajo de todo el invierno.
Felicidaes para ti, el Berni y tambien para el jefe.

Salvador
( hoy desde Leon)
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col.laboracions MOSSENAIRES Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!