ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Entrenament a la voz de YA !!!!

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Ago 20, 2007 8:42 am    Assumpte: Entrenament a la voz de YA !!!! Respondre citant

10:45 amb el Paco pugem cap a Moss�n Homs, volta al golf, estirem al mas i tornada

Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dv Set 14, 2007 10:29 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Ago 20, 2007 12:07 pm    Assumpte: Respondre citant

Perfecte !!, dimecres repetim una hora m�s aviat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Ago 21, 2007 1:14 pm    Assumpte: Respondre citant

dimecres 22/08: 9:30 sortim amb en Paco des de Pla�a d'Alcalde Morera, direcci� monument dona treballadora, 9:42 ; i aprox. a les 9:51 a Moss�n Homs. Farem una petita volta des d'aquest punt d'uns 40-45' aprox.- Estiraments a l'era i retornada cap a Can Palet. Vol dir que ja ho sabeu: i sou convidats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Ago 23, 2007 4:10 pm    Assumpte: Respondre citant

...encara que me'n adono que no serveix, almenys ara per ara, pers foristes, jo duro que duro. Dem� sortim amb en Paco a fer el nostre entrenament habitual. Dimecres passat vam fer una bona remullada, per� l'entrenament ens va sentar aigualida-ment b�. Dem� sant torne-m'hi.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Ago 27, 2007 7:32 pm    Assumpte: Respondre citant

Divendres, bon entrenament amb en Paco...


Avui, he fet sol i la veritat que bastant acalorat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Ago 28, 2007 11:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Aix� mateix " Ja " es el que em fa falta aquests dies,estic en molt baixa forma,

Salutacions a tothom

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Ago 29, 2007 6:28 am    Assumpte: Respondre citant

...sortim amb en Paco des de pla�a Alcalde Morera, pugem per Avda. Barcelona. Pel Monument de la Dona Treballadora passem a les 9:41 i per Moss�n Homs a les 9:54. Si veus que et quadra, vine que veurem la teva forma. Llavors fem 10' d'estiraments a l'era i retornem al punt de sortida. Avui tamb�....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Ago 29, 2007 1:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt b�, avui !! b�, de fet anem repetint els temps i amb la calor anem a la font de L'Espardenyera a fer una refrescadeta.

Novetat:

El divendres 31 farem el mateix entrenament, per� sortirem a les 07:05 d'Alcalde Morera; pel Monument de la Dona passarem sobre les 07:17 i passarem per Torre Moss�n Homs a les 07:31; una volta pel camp de golf: estirem deu minuts i cap a casa.

Convidats !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Ago 30, 2007 7:49 am    Assumpte: Respondre citant

Avui dijous 30; vaig a pujar el "Tur� de les Roques Blanques", per si voleu venir.

Hem quedat a les 19:00

Lloc;

LLOC DE TROBADA: Carrer F�tima, 14
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dv Ago 31, 2007 1:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Content de haver fet entreno ahir cap a Can Candi, segon entreno consecutiu de fa dies

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dv Ago 31, 2007 1:22 pm    Assumpte: Respondre citant

�s Can Candi o el Tur� de les Roques blanques ?

gracies tamb� a el Joaquin i al Josep Folch per convidar-nos !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dv Ago 31, 2007 4:06 pm    Assumpte: Respondre citant

Pues ja sabeu, dimarts a la mateixa hora i mateix lloc.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Set 02, 2007 3:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Doncs jo prefereixo les Roques Blanques si tamb� es correcte aquest nom.
Hem de batejar tamb� el lloc on vam quedar aquest passat dia...

- Les Oliveres?
-Sant Eloi?
-.....

No podr� venir dimarts, ja treballar�

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dl Set 03, 2007 10:52 pm    Assumpte: Respondre citant

ja se que �s una mica tard i just, per� alg� anir� a c�rrer dem� al mati? entre 8 i 10?

gr�cies!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Set 06, 2007 7:52 pm    Assumpte: Respondre citant

...avui he sortit a les 13:30... la ruta que feia amb el Paco i amb el puls�metre que no se com va....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dv Set 14, 2007 10:29 am    Assumpte: Respondre citant

B�, amb el nou "modus" d'entrenaments dels darrers temps, al final li vaig trobant el gust. Surto els matins a les 07:00 des del Parc de Vallparadis i cap a Torre Moss�n Homs. All� faig alguns estiraments, ja anir� fent p�blic per si alg� li va b� . De moment no entrenar� per les pistes, fins a perfilar una mica el que penso fer aquesta temporada i com a llibre obert, que �s aquest f�rum, estareu al corrent i sobretot: gaudiu del c�rrer.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!