ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
...a Vallvidrera amb en Lluis i Pedro (el panadero)

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Ds Set 29, 2007 12:36 pm    Assumpte: ...a Vallvidrera amb en Lluis i Pedro (el panadero) Respondre citant

Cita:
En Lluis Garcia ha fet una proposta pel dia 21 d'octubre i �s quedar a l'estaci� de Rub� per anar a Vallvidrera, tot i que no en s� massa m�s detalls.

Recordeu:

dia 21/10/07 a les 08:00 a l'estaci� de Rub�




Lista de qui vindr�:

Lluis Garcia - Dolors Vil� - Pep - Marta - Carles Roca - Pau - Daniel - Jordi Set� - annacos - Josep - Orzo - Toti



Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Joaqu�n Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dl Oct 01, 2007 12:47 pm    Assumpte: Respondre citant

La idea �s sortir des de Vallvidriera i seguint un GR acabar en Rub�, uns 15 kilometrillos, crec que uns 2 � 3 de forta pujada i la resta de baixada.

En el meu cas, vull anar, per� haur� fet la de Santpedor i no s� si em quedaran forces
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dl Oct 01, 2007 5:17 pm    Assumpte: Respondre citant

...res de plorar, que ja m'ho conec. Llavors em portes arrossegant la llengua. Crec que podr� venir . A veure si fem bona colla i la repetim forces vegades.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dj Oct 04, 2007 10:27 am    Assumpte: Respondre citant

Que no, Pep, que tinc les meves limitacions que van creixent amb el pas dels anys.

Be, parlat amb el Llu�s, la sortida es el dia 21 d'octubre, ja que, haur� m�s possibilitats que vingui m�s gent.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dv Oct 05, 2007 5:29 pm    Assumpte: Respondre citant

En Lluis, un dia, tot esmorzant, va tenir la brillant ideia de proposar aquest entreno....Sempre est� b� con�ixer llocs nous!!!

CONTEU AMB MMMIII !!! Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Martas



Registrat: 14 Jul 2007
Missatges: 7

MissatgePublicat: Dv Oct 05, 2007 8:18 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola! vull tornar a fer mitges Shocked i aquesta sortida m'anir�

b�,de moment m'hi apunto pel dia 21,fins dem�.


SALUT
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 05, 2007 9:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Servidora tamb� s'apunta Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Oct 09, 2007 5:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola companys!!! Em sembla una bona idea...., per� pensava anar a Sabadell (10 km)... no s� qu� fer!! Rolling Eyes De tota manera, informeu-me si alg� surt de Terrassa (prop dona treballadora) per anar fins a Rubi Wink Wink Gr�cies. Anna
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Jordi Set�



Registrat: 26 Mar 2006
Missatges: 114

MissatgePublicat: Dc Oct 10, 2007 11:14 am    Assumpte: Respondre citant

Hola,
Em faria gr�cia apuntar-me, per� com l'Anna tinc els meus dubtes...
Per exemple, quants km de GR 97 voleu fer??
Si alg� surt de Terrassa, aviseu-me.
Jordi
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Oct 10, 2007 11:18 am    Assumpte: Respondre citant

15 qm.,
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicaci�: Santpedor

MissatgePublicat: Dc Oct 10, 2007 8:03 pm    Assumpte: Vallvidrera-Rubi Respondre citant

el recorregut ser� el seguent: Sortirem de Vallvidrera passant per el Panta de Vall. un tur� que no se com es diu,fins aqui tot pujada
Can Balasch,Can Busquets,Vallpineda(optatiu) ermita de La Salud i Rubi 15 kms Laughing Si veniu dissabte a Mossen Homs en parlarem de l'anada a Rubi


Editat per darrera vegada per lluis el Dv Oct 26, 2007 4:18 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dl Oct 15, 2007 4:50 pm    Assumpte: Respondre citant

OK, Lluis, jo si que vindr� el diumenge. El qu� no s� �s si podr� venir dissabte a mossen Homs Embarassed Embarassed . Si no vinc , ja et trucar� i em dius com heu quedat per anar-hi. Ens veiem. Gr�cies. Anna
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Oct 16, 2007 6:01 am    Assumpte: Respondre citant

Jo surto de Terrassa, podem anar junts
per� no s� com anar a l'estaci� de rub�.
L'altra opci� es anar amb tren fins a Rub�.
B� ja direu.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Oct 16, 2007 11:57 am    Assumpte: Respondre citant

S'apropa el cap de setmana i ja em tocava entrar en aquest fil.

El recorregut i zona a c�rrer t� bona pinta

Ens veiem el diumenge doncs
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dj Oct 18, 2007 7:39 am    Assumpte: Respondre citant

Definitivament, no podr� venir aquest dissabte a Mossen Homs...(obligacions familiars Rolling Eyes ), per� a la tarda anir� a Can Jofresa a animar els de 100 KM i a correr els 5 km de dones. El diumenge vindr�, per� no tinc cotxe. Pau, podem quedar... Ja em direu on i hora. Fins aviat!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Joaqu�n Ortega



Registrat: 30 Ago 2007
Missatges: 121

MissatgePublicat: Dj Oct 18, 2007 5:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Malauradament no podr� venir. Em sap molt de greu. Espero que un altra ocasi� si que pugui.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 19, 2007 6:29 am    Assumpte: Respondre citant

Annacos, imagino que dem� a MH ens diran com quedem
t'envio per correu el meu telf i em truques o si em dones el teu et truco.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Ds Oct 20, 2007 10:51 am    Assumpte: Respondre citant

Finalment avui a Mossen Homs hem quedat per dem� a les 8:00 a l'estaci� dels catalans de Terrassa , per agafar el tren de les 8:04, al pasar per les Fonts recollirem a la DOlors.
Cal dur ronyonera perque no hi han fonts.

Apa ens veiem!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicaci�: Santpedor

MissatgePublicat: Ds Oct 20, 2007 3:01 pm    Assumpte: Canvis sobre la sortida Vallvidrera-Rub� Respondre citant

Aquest mat� a MH hem estat parlant sobre la sortia de dem� i hem decidit fer els seg�ents canvis:
.- Els que vulguin anar en tren des de Terrassa hauran d'agafar el tren que surt a les vuit (Cool del mat�. Som uns quans els que hem triat aquesta opci�
.- Aquells que vagin a Rub� hauran d'agafar-lo a les vuit i tretze, els que anem des de Terrassa anirem al segon vag�
.- Cal portar una motxilla petita amb una ampolla d'aigua per que no passarem per cap font
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicaci�: Santpedor

MissatgePublicat: Dg Oct 21, 2007 3:58 pm    Assumpte: Vallvidrera-Rub� Respondre citant

Tot i que ha sigut un pel llarg (19 kms.) simplement us vull donar les gracies per le vostre companyia en la marxa d'avui:D Pep cuidat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dg Oct 21, 2007 5:18 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui es d'aquells dies en que et sents orgull�s de tenir companys/compayes tan genials. Very Happy
A les 7:45 l'Anna Cos est� a la porta de casa i anem en cotxe fins l'estaci� de FFCC. All� ens ajuntem amb en LLuis, Pep, pedro,Daniel, Josep M�, Jordi . Agafem el tren i a Rub� pujen l'Orzo, Toti, xavimiquel, Dolorsmh , Mari� i Carles l'Anuk , un gos preci�s .
A peu funicular agafem el funicular, la cosa pintaba b�, quan mes pujem motoritzats mes baixarem rodant
Ens esperen uns 15km en principi.....
Comencem a rodar amb una vista de Barcelona i el mar, la torre agbar, les torres mafre il�luminades per uns feixos de llum entre els nuvols tal qual com si Deu ens estigues parlant
Baixem un parell de km per comen�ar a pujar per camins i corriols, envoltats d'una vegetac� inimaginable tan a prop de BCN.
A partir d'aqu� jo no s� on dir per on hem anat per� tinc que dir que era preci�s, pujar baixar, a les cru�lles reagrupament, tot fent-nos fotos i xerrant ara amb un ara amb l'altre.
En CArles amb l'Anouk tot fent canicros, ens anava fent costat, deu meu el gos com tirava!
Arribem a l'ermita de la salut de Rub�, visigotic- romanica, situada en un tur�, increible la bellessa de la seva sencillesa Shocked
A partir d'aqu� ja quasi tot es baixar menys unes pujades , no confesades pel LLuis, impagable organitzador de tot plegat, fins arribar a Rub�
.
En total 19,5 km...per� preciosos!
El ramat ha estat exquisitament ben cuidat pel LLuis i el DAniel, bravo pels PAstors!!
I al final, clares i cervesses per tothom.
Agafem el tren capa Terrassa ben feli�os i contents.
Gracies Lluis per organitzar aquesta magnifica sortida.
i gr�cies a tots els companys per la conversa, la companyia i les rises.
Us deixo les
Dades del meu FR 305
que evidentment donen f� del meu ritme, el de la retaguardia , per� els 19,5 km i el desnivells son democraticament iguals per tothom :mdr:
Bon entreno per la mitja de Sant Lloren� diumenge vinent!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dg Oct 21, 2007 9:26 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola a tot-hom,

Lluis,et felicito per l`entrenament que ens has montat,ha estat molt i molt b�,tot i que jo estic en baixa forma he gaudit moltisssim!

La companyia inmillorable.
En Jordi R,m�ha enviat un missatge dient que no podia venir,que el disculpis,per� ja estavem corrent.!

He penjat unes fotos de la sortida, al fil de Vallvidrera-Rubi de la web corredors.cat.Aqui no conec el sistema per penjar fotos,ho sento.


Salut.

Cita:

Bona sortida avui aquest mati,ara no tinc temps per fer croniques,intento penjar unes fotos,i m�s tard faig una 2� tanda.

Salut!

Encara era fosc :surprised:





Comen�a la pujada,





Vista General,



En Pep filmant,



Un banc molt temptador :mdr:




La resta,anava pujant :whistle:





Resant perqu� s`acabi l`entrenament,l`esmorzar perilla!!!!!! :grrrrrr:




Seguirem penjant la resta.


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dl Oct 22, 2007 9:50 am    Assumpte: Respondre citant

gr�cies per tot xavimiquel i per pensar amb aquest petit raconet; mira, si alg�n dia veus que no saps com fer-ho, a corredors.cat toques el simbol que surt <>, llavors amb el boto de la dreta del ratol� cliques copiar tenint seleccionat el text i els seus links i un cop est�s aqu�, al lloc mossenaire, d'on ets un flamant membre il�lustre, i amb el mateix boto dius enganxa i veur�s per alg�n lloc o altre (a baix), previsualitzar; si t'adones que t'agrada, ja pots publicar i no cal m�s feina. Moltes gr�cies !!

A veure si monto el video, i el poso: de moment he gaudit de la teva feina ;)

Tamb� agraeixo a en Lluis que deia: "les cr�tiques ara que soc davant", .... i no en van sortir i s'ha de repetir. Gr�cies Lluis.

Sento no haver estat m�s b�, ja que el virus aquest m'ha fet funcionar malamanent i anava for�a estona tocadet, per� molt b�.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dl Oct 22, 2007 11:00 am    Assumpte: Respondre citant

Pep,

Mil gracies per arrastrar la 1� part de les fotos que vaig penjar a corredors.

Jo no tinc critiques per a en Lluis tpc,vaja p�jaru aquest, el lema de la sortida era "3 de pujada i la resta baixada" Razz .Per� m�agradaria repetir,ara que ja conec el perfil Laughing
Si donem un cop d`ull a les dades del campanar de na Pau,trobem que desnivell de pujada 811 mts i el desnivell negatiu va ser de 1015 mts,com a entrenament �s perfecte.Total que voto per repetir-ho,ara b� jo no vull quedarme m�s sense esmorzar o sigui que pot-ser podriem quedar una mica m�s d`hora,total sortim a l`hora que sortim sempre ser� de nit Very Happy

Salut!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dl Oct 22, 2007 10:21 pm    Assumpte: Respondre citant

B�; arrossegant els virus tot el cap de setmana, el balan� molt positiu. Evidentment c�rrer un 10 mil en una pista, si pot ser amb una gran persona al costat, esdev� un plaer. I aix� va ser. No havia corregut des de'l dia onze, i sortia amb el cap com un bombo i el nas ben tapat, i vaig puntuar pel campionat egarenc. Sempre al costat de'n Folch, que �s el millor company que un pot tenir a una cursa, i si no pregunteu a em Joaquin. Ara a veure si he pogut mantenir-me enfilat a algun podi, despr�s de fer-me il�lusions de quedar entre el tres primers. Encara no he vist el re-c�lcul.

I a Vallvidrera; doncs una elongaci� del divertimento amb persones que fan del c�rrer el millor esport del m�n. Ja heu llegit als cronistes. Afegir, que tinc ganes de repetir-lo, amb aix� est� tot dit.

He fet un petit recordatori en forma de v�deo senzillet.

VIDEO
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 8:28 am    Assumpte: Respondre citant

Gracies LLuis per la matinal que ens vas obsequia a la natura, son racons magnifics que tenim al costat de casa i sovint son desconeguts.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 10:39 am    Assumpte: Respondre citant

...�s ben curi�s, si.




I ara, sobretot agraeixo al pobre Pedro, que durant tot el mat� va compartir la seva beguda, donat que la que jo duia va quedar del tot escampada pel segon vag� del tren. B�, no tan sols ell, per� si principalment. El vaig fer patir Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 12:34 pm    Assumpte: Respondre citant

pep, genial aquest video! i la m�sic amolt bona!
es un magnific record de la sortida
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 12:46 pm    Assumpte: Respondre citant

De deb� que no en s� gaire i �s m�s la bona voluntat, que el saber-ne. Almenys ens quedar� aquest regustet de la sortida amb unes imatges.

Un confessi�; em vaig adonar que no vas defallir en cap moment i veia com t'allunyaves met�dicament pujades amunt, quan jo esbufegava i no saps com alegro que est�s aconseguint aquest estat de forma. Ara que no m'estranya, amb ho disciplinada que ets amb tot.

Gr�cies a tu Mari Pau
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 7:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Que "GUAY" Pep el video. Gr�cies.

I juntament amb les fotos d'en Xavi tenim un reportatge de "categoria" Laughing Gr�cies nois, per la feina feta !!

Tamb� agrair en Lluis, per haver-nos ensenyat aquest recorregut . Vaig disfrutar molt molt. Tan, que tinc ganes de repetir-lo. Ho sigui que ja saps Lluis...Quan vulguis estic a punt.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dt Oct 23, 2007 7:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Tens ra� Pep amb el comentari que fas de la M� Pau. Est� com una "moto"!!!. Laughing, i aix� que est� lessionada....que si no...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Oct 24, 2007 6:55 am    Assumpte: Respondre citant

Ei..gr�cies a en Xavi per les fotos tamb�.

Dolors i Pep..com una moto no , per� al ser quasi tot baixada disimulava mes. Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dg Oct 28, 2007 6:01 pm    Assumpte: Respondre citant

Ei....qu� guai tot!!!! Very Happy Very Happy Jo tamb� agra�r al Lluis i Pedro per a la proposta, en cap moment m'he arrepentit de no anar a fer els 10 km de Sabadell....b� potser nom�s a les �ltimes pujades... Wink
Jo tamb� reprtir� si es torna a fer!!!
Gr�cies tamb� per al vostre reportatge Xavi i Pep!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
lluis



Registrat: 06 Oct 2007
Missatges: 96
Ubicaci�: Santpedor

MissatgePublicat: Dl Oct 29, 2007 11:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Dons b�, com veig que hi ha moltes ganes de tornar a fer 3 kms. de pujada i la resta tot baixada,solament manca que ens posem d'acord amb l data.Desitjo que sigui molt prompte i veure'ns altra vegada en la Valvidrera-Rub�.
Quan us semblaria b� que la fessim s'admeten suggeriments
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!