Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

Cursa Festa Major SABADELL

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Set 01, 2005 5:54 am    Assumpte: Cursa Festa Major SABADELL Respondre citant

I N S C R I P C I O: http://www.sabadell.net/Cat/FestaMajor2005/paginesCat/cursa05_cat.asp




DIUMENGE 4 DE SETEMBRE
A 2/4 D'11 DEL MAT�


Sortida i arribada: Pla�a del Dr. Robert
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Set 01, 2005 10:14 pm    Assumpte: Respondre citant

All� estar� , en la informaci� diuen que t� 8 km., m' han comentat que possiblement no arriba a 7
Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dv Set 02, 2005 7:52 am    Assumpte: Respondre citant

tristot

Jo no podr� anar-hi. Et desitjo una bona cursa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Set 02, 2005 8:31 am    Assumpte: Respondre citant

M'hagu�s agradat molt fer-la per� estic fora el cap de setmana, et desitjo molta sort Josep
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dv Set 02, 2005 11:01 am    Assumpte: Respondre citant

Merci pels desitjos, crec que serem una bona colla els presents a Sabadell
Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 11:53 am    Assumpte: Respondre citant

Despr�s de c�rrer el dissabte tarda, vaig pensar que el diumenge tocaria anar m�s tranquilet, la idea era fer la cursa junts amb en Xavi Curull, va ser una mica complicadet trobar-lo, amb aquella gran participaci� de corredors, per� ens trobem , donen el tret de sortida i veig que en Xavi surt disparat cap a endavant, ...i penso..., avui toca tornar a c�rrer r�pid, amb tants corredors el perdo els primers metres, segueixo corrent r�pid pensant que ell tamb� ho fa per endavant meu, vaig passant corredors, a ell no el veig, em trobo en el km 1, a 4:05 el km., i es el moment en que el veig 100 metres davant meu, del 1 al 2 saludo a en Purull , i es en el 2 que consegueixo contactar amb en Xavi, son uns moments de baixada, a 3:42 km., seguim ara junts amb for�a, el 3 en 3:46 , el 4 en 3:59, el lloc pl� en lleugera baixada i sense curves ho possibilita, el seguent km es de 1070 metres ( perdua de conexi�) a 4:09 , el 6 igualment a 4:09 , i els darrers 700 metres a bon ritme tamb�.
Total, m' he alegrat molt de veure que en Xavi corre a gran nivell, igualment puc dir el mateix que en el cas de en Pep a Matadepera, si no fos perque he entrenat bastant recentment, no hagues estat capa� de poder anar a aquests ritmes , a Sabadell jo no hagu�s fet la cursa de manera tant r�pida si no es per en Xavi

Xavi, espero veure que t' apunt�s a mes curses de manera m�s frequent, ha estat un plaer c�rrer junts

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 12:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Despr�s d'aquests anys d'entrenaments, en Xavi est� agafant un ritme magnific, a m�s de fer escola amb moltes persones que el segueixen.

Enhorabona a tots dos i espero aneu tenint aquestes sensacions.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 2:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Caram Josep aquest doblet de cap de setmana es impresionant. Shocked Very Happy Felicitats!
M'ha alegrat for�a veure que en Xavi Curull tamb� est� fortissim.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Invitat






MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 3:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Cursa de menys de 7 kms i com diu el manual del bon corredor, aquesta mena de curses s�han de fer a tota pastilla Laughing . Despr�s d�una llarga i intensa negociaci� amb en Josep (30 segons abans de la sortida) vaig decidir sortir a tope i aguantar fins on el cos digu�s prou i intentant que el ritme mes lent fos de 4 pelats doncs tenia el convenciment que nom�s aguantar�a el primer quil�metre, per� sembla que l�escalfament que vem fer (cigal�) Wink em va provocar l�efecte contrari i l�energia va durar fins el km. 5 aprox. I un cop aqu� ja no es q�esti� de plegar oi?

T�agraeixo Josep l�ajut i la companyia i el fet d�haver-me tingut en compte en la teva cr�nica i moltes gracies, Pau i Pep, per les vostres felicitacions.

Records per tothom
Xavi
Tornar a dalt
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 3:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Encara que ja t'he felicitat per altres mitjans; enhorabona pel nivell que vas assolint. Per molts anys i segur que ahir va ser un gran dia d'�xit i te'n esperen molts m�s, segur.

Aprofito per fer ress� del grup que teniu, i molt d'�xit, en especial al Ricard Masferrer, al que conec de fa molts anys.



http://10de1000.com/modules/ipboard/index.php?showtopic=235&st=0&#entry5810
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Invitat






MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 4:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja m'agradaria assolir un bon nivell pero crec que encara estic en la fase de fer base i espero que poc a poc pugui anar millorant i anar donant petits consells a gent que comen�a, consells que vosaltres i tu en primera persona no us heu cansat de donar-me.

Xavi
Tornar a dalt
Javi Lopez
Invitat





MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 5:46 pm    Assumpte: Cursa Sabadell Respondre citant

Enhorabona a tots els que vareu correr aquesta cursa.Vaig estar present, i no vaig perdre detalls tant dels guanyadors com de la vostra gran actuacio.Em va agradar moltissim aixo de veure com corren els altres i pateixen, en el bon sentit Very Happy Amb algun de vosaltres vaig concidir abans de la sortida i d'altres nomes us vaig veure a plena cursa.Per exemple vaig veure l'electric fi de cursa de l'amic Salvia, el cual vaig a animar, pero crec que no em va sentir....Un cop mes, i per segon dia consecutiu, la "mare roja" va donar la cara a una gran cursa

SALUTS!
Tornar a dalt
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 8:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Da envidia (sana) leer estos comentarios. A ver cuando me puedo animar a formar parte de esta marea roja. En este caso adem�s, me alegra saber de la buena forma de Xavi, ahora ya no habr� quien lo pille, como no sea con la cerveza y la butifarra delante.

En fin, recuerdos a Xavi y felicidades a todos los que participasteis de la cursa
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Set 05, 2005 11:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Gr�cies per les vostres felicitacions, Xavi : la companyia i l' ajut es mutu; Javi : gr�cies per animar-nos , no et vaig veure, gr�cies de totes maneres; Joaqu�n : S�lo es cuesti�n de entrenamiento, y la buena forma sale entonces por si s�la, lo cierto es que la sensaci�n que se tiene cuando el cuerpo responde, las piernas tambi�n, los pulmones de la misma manera ..."es muy lindo " , estoy seguro que pronto formar�s parte de esta marea roja en buena forma

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Invitat






MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 6:33 am    Assumpte: Respondre citant

Joaquin, recuerdos recibidos. Espero que nos podamos ver pronto mientras degustamos un buen desayuno.

Javi, merci per venir a veure com patim Laughing Va ser un plaer el poder saludar-te de nou i efectivament, el final d'en Josep va ser molt electric i em va acabar de destrossar al intentar seguir-lo en l'esprint final de 800 metres

Xavi
Tornar a dalt
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 6:53 am    Assumpte: Respondre citant

Us explicar� un secret en veu alta;

No arribeu mai a la darrera recta amb en Josep; us adonareu que t� costum d'entrar a tota castanya. Felicitats, tamb� Josep pel final el�ctric. Vol dir, que ja ho sabeu. Ha deixat de ser un secret.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 10:15 am    Assumpte: Respondre citant

Recordo quan vaig comen�ar en aix� de les curses, anava r�pid en la sortida , em trobava c�mode i aix� ho feia, amb els anys �s tot el contrari , surto bastant tranquilet i vaig de menys a m�s, i si tinc forces ( que no passa sempre) em dirigeixo cap a la arribada des de lluny tamb� de manera r�pida, ja sense sprints curts com fa anys, no crec que tingui ja aquest final el�ctric

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 10:15 am    Assumpte: Respondre citant


Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 10:40 am    Assumpte: Respondre citant

Merci per les fotos ,Pep, no les havia vist, recordo aquesta noia, crec que Ella si que va fer un final el�ctric , la deuria passar feia metres i es deuria posar a roda...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 11:02 am    Assumpte: Respondre citant

la veritat que a la segona foto... feu una cara !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Set 06, 2005 11:36 am    Assumpte: Respondre citant

cert, aquesta noia es nota que ho ha donat tot en la cursa
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!