ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

XIII Mitja de Gav�

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dt Gen 22, 2008 12:42 pm    Assumpte: XIII Mitja de Gav� Respondre citant

Ja hi estem apuntats, a ritme de 5 aprox.



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Feb 19, 2008 1:49 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Gen 23, 2008 8:42 pm    Assumpte: Respondre citant

molta sort i roda,roda,roda que no pots fallar a Sevilla... Wink

SAlutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Gen 24, 2008 11:05 am    Assumpte: Respondre citant

Marta et moi tamb� estem inscrits, a veure si va millor que a Terrassa, cal aprofitar el recorregut pla de la cursa

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dj Gen 24, 2008 11:38 am    Assumpte: Respondre citant

B�; aquesta mitja la tinc prevista fer exactament a 5 minuts el quil�metre i hores d'ara hi han uns quants amics que hi estan interessats. Evidementment, quan em comprometo, no dono sorpreses, vol dir que ser� ritme matem�tic.

Ja ho sabeu, qui s'hi vulgui afegir, no cal ni que ho digui. Encantat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Feb 05, 2008 10:56 am    Assumpte: Respondre citant

M'agradaria estar en forma, i aprofitar el bon recorregut d'aquesta mitja per fer un temps mig b�, per� dubto que sigui aix�.

Encara es possible que m'afegeixi a aquest ritme i gaudir del c�rrer Smile
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dt Feb 05, 2008 11:07 am    Assumpte: Respondre citant

Anir� amb dos debutants, pare i fill: els Portero i per aix� mirarem d'anar a ritme clavat de 5, almenys jo. El que vulgui anar m�s depressa o m�s lent... pas de problem
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Feb 05, 2008 7:33 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort, i els que debuten portem un bon mestre per ajudar a asimilar els km,s


Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dt Feb 05, 2008 10:32 pm    Assumpte: Respondre citant

Gr�cies per la confian�a Agus; he sentit que ara t'est�s en un especialista muntanyer; has canviat el terreny pla per l'ondulat. Enhorabona !

Anir� a Gav� a cinc per�, igual em costa. Ja t'ho explicar�.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Feb 06, 2008 9:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja veur�s com tot va be. He canviat una mica el paratge per preparar les curses de muntanya ja que vull aquet any baixar temps...

es veien, salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dl Feb 11, 2008 5:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo tamb� estic inscrita a Gav� i tamb� la vull fer tranquilament i disfrutant.
Que xulo poguer disfrutar fent km Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dl Feb 11, 2008 8:22 pm    Assumpte: Respondre citant

Socanna, al meu ritme patir�s molt amb el nivell�s que tens; de fet vaig convidant a la gent tot dient que portar� el crono apunt per no passar-nos, per� que ning� es senti comprom�s a anar al meu ritme. Aix� si, qui vulgui intentar� anar clavat, tot i que els primers quil�metres es sol anar embussat.

Portarem dos debutants, en Josep Manel i en Jordi, pare i fill. Esperem que s'ho passin molt b�, que la primera mitja una t� de quedar amb ganes de tornar-hi.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Feb 12, 2008 10:56 am    Assumpte: Respondre citant

Jo tamb� vaig a gav�, i segur que ning� la f� tan tranquilament com jo Laughing
podriem quedar per anar plegats seguint-nos els cotxes si cal? , esque jo no s� anar-hi.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dt Feb 12, 2008 11:15 am    Assumpte: Respondre citant

La meva intenci��s sortir for�a d'hora, sobre les 07:15 del Hotel Don Candido, per no tenir problemes d'aparcament i recollir els pitralls amb temps. Dem� acabem de concretar, donat que hi anem una bona colla de mossenaires, val ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dt Feb 12, 2008 8:36 pm    Assumpte: Respondre citant

B�,molta sort a tots/es els que aneu a correr aquesta cursa,a veure si �s nota que entreneu amb cracks importants cada dissabte al mati,que aqui no �s f� res gratis,tot s�ha de treballar,okis? Very Happy .

Ah i recordeu,a les curses s�hi va apunt que per aix� esteu entrenant cada dia gaireb� Very Happy ,tots excepte en Joseps,que ara f� dies que no entrena.Anims Joseps,al final sempre pots quedarte i cruspirte una bona paella a la platja,recorda que serien 2 punts x la lliga G Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dt Feb 12, 2008 10:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort a tots i especialment a la Pau que ha d'entrar d'un cop per sota de les dues hores Shocked
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dc Feb 13, 2008 8:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Mucha suerte a todos y todas!

Es una prueba que no he echo nunca, y en la que creo que tengo una maldicion, ya que o bien me he lesionado unos dias antes (estan incluso ya inscrito) o bien por enfermedad.En esta edicion por la segunda opcion.
Tenia previsto salir en la media de BCN, pero el dia antes, es decir el sabado, contraje un virus que no me permitio tomar la salida.Pensando que solo seria un simple resfriado, pase rapidamente al plan "B", que no era otra cosa que salir en Gava.Pero por desgracia el lunes la cosa estaba bastante mal y tuve que hir a urgencias, ya que 39 de fiebre era una cosa preocupante.A dia de hoy, miercoles, ya veo que no estare listo para el domingo, o almenos en optimas condiciones, ya que mi intencion era la de mejorar mi marca y si no estas a tope, tanto de moral, como de fisicio, mal....La verdad es que no me lo merecia, porque en todos estos meses no habia fallado a ningun entreno ni a ningun ritmo que tocase, ya lloviese, hiciese un calor infernal o un frio de cojones.Pero bueno, son cosas que pasan y se que tendre mi oportunidad pronto.Respecto al circuito de esta media, pese a no haberla echo, creo que en gran parte transcurre por bastantes kilomentros de la Marato del Mediterrani que corri hace unos pocos a�os, y puedo decir que esta bastante bien.Espero que los que si podeis correr esta prueba, dejeis el pabellon muy alto...

Saludos a todos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 7:16 am    Assumpte: Respondre citant

Javi, siento mucho que est�s enfermo a�n, gr�cias por los �nimos y otros tantos a t�!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 7:51 am    Assumpte: Respondre citant

Javi que et milloris. Segur que l'any que ve la pots fer!!! Anims!!!

M�Pau ja quedarem per anar-hi. Jo tampoc s� com arribar-hi...., si em perdo per MH..... Rolling Eyes Vindr�s dissabte ? al menys a fer punts per la lliga gastro..., no?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 9:43 am    Assumpte: Respondre citant

estic preparant un escrit una mica m�s llarg dedicat a en Javi...


... de moment el punt de sortida �s a l'Hotel Don Candido a les 07:15
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 10:22 am    Assumpte: Respondre citant

socanna, jo dissabte descanso, el sabath Very Happy far� piscina, que no soc una makinorri com t� , que despr�s a la mitja no responc.
No crec que passi a puntuar per Les canyes ja que no puntuu Evil or Very Mad
quedem diumenge a les 7 a sota cas meva?
_________________
el cel de nit de NZ


Editat per darrera vegada per Pau el Dv Feb 15, 2008 3:58 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 3:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Com saps, Javi, ets un dels atletes mossenaires que molts admirem i a m�s compartir amb nosaltres aquests sentiments sempre ha dit molt de tu, almenys aix� ho valorem persones com jo.

B�, jo no soc ning�, per� com a persona que s'alegra dels �xits dels meus amics, tamb� s'entristeix quan apareixen aquests obstacles, que de vegades fan desanimar, per� que no hauria de ser el cas.

Dilluns quan rodava per la gespa de les pistes Municipals, vaig preguntar si havies anat a la Mitja de Barcelona, donat que sabia que optaves a fer un gran paper, i m�s amb lo seriosament que de tota la vida et prens tot el que fas.

Aquesta febrada indicava que al teu cos alguna cosa no rutllava b� i com a humans ens veiem moltes vegades atacats per malalties que habitualment son transit�ries i el meu desig que hores d'ara ja sigui aigua passada. El calendari �s molt ampli i el principal �s continu�'s amb el treball i segur que recollir�s un bon fruit. Certament et mereixes molts �xits esportius, per qu� penso que ets mereixedor.

B�, respecte a deixar el "pabell�n muy alto", penso que "con sostener un pabelloncete" i acabar, uffff, n'hi haur� prou. Acompanyar�, si tot va b�, a debutants i el que els dic que la millor sensaci� que poden tenir �s al acabar dir: quina ser� propera ?.

Vinga, Javi i tots els nostres �nims per tu.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 7:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Gracies a tots! Els anims dels bons amics sempre van molt be.Y tenir una pagina com aquesta per compartir, no te preu, encara que ultimament no he pogut entrar gaire.Per sort no soc una persona que es rendeix amb facilitat i ja tinc un plan "b".Avui estic molt millor i si lo cosa funciona, potser el cap de setmana torni a correr i la setmana que ve, a recuperar el terreny perdut.De moment espero que ho passeu molt be Diumenge.

Salutacions!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Feb 14, 2008 9:46 pm    Assumpte: Respondre citant

�nim Xavi que tal com diu el Pep acaven de comen�ar. Jo tamb� en va passar l�any passat i la veritat es que despres d�una preparaci� com fem nosaltres s�en va tot per un trist virus. DE totes maneres ja m�ha dit l �Esteban que est�s com una moto i que sino es aquesta ser� una altre.

Sort campi�

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Feb 15, 2008 8:08 am    Assumpte: Respondre citant

LLISTA D'INSCRITS AMB DORSAL ASSIGNAT

Mossenaires, hi ha un punt de sortida

SORTIDA A L'HOTEL DON CANDIDO A LES 07:15 EN PUNT
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dv Feb 15, 2008 8:08 pm    Assumpte: Respondre citant

OK M� Pau, a les 7h a sota casa teva. Fins diumenge, i que vagi molt b� la piscina. Jo aprofito que no em fa mal res per sortir a c�rrer amb bona companyia, com cada dissabte.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4827

MissatgePublicat: Dt Mar 11, 2008 8:38 am    Assumpte: Respondre citant

D' aquest dia em quedaran sabors agredol�os:

� Haver tingut l'honor de fer perdre gr�cies al meu GPS als que an�vem a la mitja darrera el meu cotxe; visitant el p�rquing d'un centre comercial i donant voltes en rod�. Disculpes mils.

� Estar en el debut de la fam�lia Portero, amb �xit del pare i del fill. Vaig poder gaudir de la companyia del fill, amb el que em quedar� un record per tota la vida de que va acabar molt sobrat la seva primera mitja a una edat molt prometedora. Gr�cies mils.






� Vaig estar tota la setmana preparant un projecte que a l'endem� d'aquest dia tindria de presentar als responsables actuals de l'esport a la ciutat, donat que penso que un club que he estimat fins fa poc, ha fet, fa i far� les coses d'una manera que tornen a crear conscientment crisis de manera indu�da on ja n'hi havien i amb un esport que fins fa poc tenia idealitzat i m'adono que les persones alteren el rumb i desfan mites que tenia, i crec que �s millor anar-se desencisant. Espero equivocar-me, per� b� ja trobarem el nostre lloc.





En fi; aquesta fotografia t� el valor que li dono, gent contenta: La Gemma feli� de veure en Joan culminar la mitja, en Jose, feli� tamb� de com gr�cies als seus entrenaments acaba for�a b� les mitges, el Josep Manel, que va saber regular i va fer una gran marca, amb molta il�lusi� de cara propers reptes; els germans Molina, que son experts en la mat�ria i que aconsegueixen tot el que es proposen; Carles, que va fer una mitja com si fos un entrenament i es queda tan ample, l'Anna, que surt a regular de cara la marat� de Sevilla i acaba primera de la categoria, sortint a ritme tranquil i el m�s important: en Jordi, que per mi �s qui avui tenia d'acabar amb millors sensacions i de ben segur que si pot combinar la quotidianitat amb l'esport, pot arribar molt lluny i aix� ho espero.




B�, amb retard, per� un pagineta de la vida m�s.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Mar 11, 2008 8:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Doncs bona fotografia, i com dius t� estem tots contents. Sort que sempre portes la m�quina i ens poden quedar aquest records. Gr�cies mil Pep!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!