ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
mitja marato de Berga 16 de mar�

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Feb 18, 2008 6:14 pm    Assumpte: mitja marato de Berga 16 de mar� Respondre citant

Hola nois

de les de suar la samarreta, puja i baixa pero maca, una part solitaria per carretera pero el paisatje es digene d�admirar i una part pel poble.

http://www.atletisme.com/clubs/cberga/mitja_marato/mitja_marato.htm

Agustinjr





Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu�nelprimo
Invitat





MissatgePublicat: Dt Feb 19, 2008 2:28 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt aconsellable. La vaig fer fa uns dos o tres anys i val la pena. Aix� si, t� una part en qu� s'han d'apretar les dents.

Si puedo, Agus, intentar� repetir.
Tornar a dalt
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Feb 20, 2008 7:53 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Joaquin

lo bueno es que si es como el a�o pasado, que tu no visites, ya no se sube a la carretera de Sant Lloren� de morunts con lo que no tiene tanta subida, ahora todo es por la carretera de l�Espu�ola y es m�s ameno.

un saludo

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Mar 16, 2008 8:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola

bona cursa i un bon temps feia avui pel Bergued�. He intentar tirar tot lo que he `pogut pero la duresa d�aquesta mitja ho pagues si apretes molt. Hi ha la volta al poble de 5 km que passes 2 vegades per una pujadeta i despres ens enfilem per la carretera de l�Espunyola fins al km 13.5 i aqui donent la volta i cap a Berga. Hi ha tro�ets de puja i baixa que no et permeten portar el ritme. Tot el que va fer aquesta cursa ja sap les rampetes que hi ha a la carretera. Al final he conseguit rebaixar el temps 2 minuts de l�any passat quedant un temsp de 1:40:08. L �arribada con sempre una bosseta de regalets i una bona botifarra de Berga ben feta i calenteta. Per la organitzaci� entot moment un 10 tant pel poble com per la carretera ja que tot moment estaven escoltats pel Mossos d�Esquadra.

salutacions

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Mar 17, 2008 6:12 am    Assumpte: Respondre citant

�s un molt bon temps, donat que no �s un mitja f�cil. El que s� �s una prova molt bonica, pels llocs per on passa. L'any passat vaig poder comprovar el bon tracte que t� el corredor, com sempre.

Enhorabona per la prova i a continuar per Berga, gaudint de l'entorn com fas.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!