ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Marxa cap de Rec

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Mai 15, 2008 4:57 pm    Assumpte: Marxa cap de Rec Respondre citant

El proper dissabte dia 14 de juny,tindr� lloc la segona edici� de la magn�fica marxa de muntanya de Cap de Rec,que transcorre a cavall de la Cerdanya i Andorra,t� 51 km i m�s de 5100 m. de desnivell acumulat,amb una segona pujada fins al refugi de Perafita de les que es recorden!!!.

http://capderec.wordpress.com/




_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dl Mai 26, 2008 11:53 am    Assumpte: Respondre citant

Hola massa; dos mossenaries hi estereu; Bertureta i tu mateix. Jo encara no ho veig clar fer marxes, encara que en tinc ganes. Aquest mati m'he apuntat a Alpens, que es fa el dia 1.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dc Mai 28, 2008 9:49 am    Assumpte: Respondre citant

Com ha comentat el Pep, ja estic apuntat a la Marxa cap del Rec. Em va animar un altre amic mossenaire de fa poc, en Jordi Vi�eta que es un expert en marxes i curses de muntanya i que tamb� est� apuntat a aquesta marxa. Espero que diumenge la Cursa de Muntanya d'Alpens em serveixi d'entrenament per el dissabte a Cap del Rec.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dc Mai 28, 2008 2:53 pm    Assumpte: Respondre citant

Ens veiem a Alpens.
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Jun 09, 2008 2:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Vinga nois aneu treient el fang de les espardenyes,que ben aviat n'hi tornareu a posar a m�s de ben segur que trepitjarem neu i for�a...
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Jun 09, 2008 5:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Us poso un enlla� a on podreu veure com est� la muntanya de curulla de neu...http://picasaweb.google.es/xevimg/MerangesLesEscaldes.
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dt Jun 10, 2008 7:13 am    Assumpte: Respondre citant

Ja aneu afinant la guitarra ?

Molta sort a tots dos. Hores d'ara penso que anir� a Moi�, molt m�s modest Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dg Jun 15, 2008 9:21 am    Assumpte: Respondre citant

Quina marxa,nois per� com m'agrada anar a Cap de Rec.
Enguany en el mes de juny m�s passat per aigua i amb temperatures inusualment baixes que han fet nevar a les al�ades,el paisatge era de postal,per enmarcar el la nostra sust�ncia gris i anar rememorant en els moments baixos que tots tenim en un moment o altre.

Arribem divendres a Lles de Cerdanya,ja pujant es veuen les canals de la serra del Cad� amb neu i gel,bon presagi,trepitjarem neu, a un petit hotel a on ens tracten molt b�,sopem aviat l'Yves,l'AVI MENA,massa,el monjo,vikingosdu i manu_mfig en una altra taula,hi ha en R�l amb la seva parella.Tot l'hotel est� ocupat per marxadors i/o acompanyants.Fem sobretaula llarga i anem a fer una camamilla per all� de relaxar els nervis i cap a dormir.
4,30 del mat�,s�na el despertador del monjo,jo em dutxo i cap a esmorzar.Tot s�n nervis,vinga m�s depressa,va afanyeu-vos,sembla que hem d'anar a apagar foc.
Finalment sortim i amunt cap al refugi de Cap de Rec a on hi han les pistes d'esqu� n�rdic de Lles.
Ens fan aparcar for�a abans d'arribar-hi(el parquing �s ple).Anem corrents a agafar la tarja de pas,ens la col.loquem i ja donen la sortida,quan jo encara m'estic posant el buff.
Fa fred 2�C,per� aviat passa amb el neguit i el fet de comen�ar a c�rrer cap a Vililella(1er control-avituallament),amb aquestes he perdut als meus companys l'Yves i l'AVI,per� trobo dos companys amb qui compartir cam�,la Fina i el seu home en Ramon Comas,vells coneguts de Torell� i de l'UTMB,anem fent fins quasi la cabana dels Esparvers a on els hi dic ad�u,van a un ritme massa alt per a mi.
Al control-avituallament del prat Xuixu�r� menjo for�a i reempleno el camel i trobo al Jordi del Papiol que ja havia saludat abans de comen�ar i tamb� al Jaume
capderec i ara ja per un corriol delici�s anem agafant al�ada,tot est� amarat i curull d'aigua,la pluja d'ahir i dels darrers dies es nota i s'escola muntanya avall per desgrat dels nostres peus,que aniran molls quasi tota la marxa.
La vista enrera,�s d'una magestuositat aclaparadora amb la serra del cad� com a marc de fons i la plana de la Cerdanya sumida en la boira(male�exo no haver dut c�mera),cap amunt ja es veu neu i arribats al coll de Vallcivera ja hi �s ben present i D�u n'hi do la quantitat que hi ha,de moment for�a gla�ada,el llac de l'Illa quasi tot ell gla�at presenta una imatge hivernal,fem un petit flanqueig i arribem al refugi de l'Illa amb en jordipapiol i comencem a baixar tot primer junts,per� a la que s'acaba la neu i comencen els rocs ell se me'n v�(jo s�c el pitjor baixador del m�n)
Anem fen cam� per la meravellosa vall del Madriu amb una sinfonia d'aigua que no us podeu ni imaginar,s'ha de viure i veure!!,primer baixem pel G.R.11 i ja quasi quan som avall ens desvien per un P.R. local andorr� que va fent via ara pujo ara baixo per un terreny for�a pedreg�s,finalment arribem a La Closa,ja a les Escaldes a on m'esperen l'Yves,l'AVI i en Jordipapiol.
Menjo un entrep� de botifarra molt r�pid,doncs ja fa for�a estona que m'hi esperen i comencem la darrera pujada forta i quina pujada,tot primer fem cap avall fins quasi al poble de les Escaldes,quan arribem a la carretera alfaltada,encara baixem m�s fins a un punt a on agafem a m� esquerra a on comen�a el G.R.11 del riu Madriu que haviem deixat,�s una pujada ferma i per terra empedrat que va fent marrades per� amb bastant verticalitat,trobem un control de pas a on ens donen aigua i vinga amunt fins,arribats a un punt a on ens desviem a la dreta i deixem el G.R.11 per agafar un sender local que despr�s de molt pujar i pujar ens dur� al refugi de Perafita(2.200),L'Avi ha anat tota l'estona al davant,a mi se m'ha atravessat la buti menjada massa r�pid i no le pogut seguir,he hagut d'afluixar en dues ocasions a beure i reposar ni que fossin 30".
Me'l trobo ja quasi a dalt fen-se una foto....i seguim fins al refugi de Perafita a on al cap de poc arriba en Jordipapiol i l'Yves que t� moltes rampes a l'abductor i als quadriceps.
Mengem bevem i reposem una mica tot i fent-nos fotos,all� hi trobem en Lins,que ja marxa.
Al poc comencem a pujar cap al coll de Perafita ben curull de neu en Jordipapiol i jo,l'Avi i L'Yves ho faran tot seguit.
Jo faig una petita marrada i m'encigalo cap a la dreta per un lloc a on hi ha m�s de mig metre de neu i avan�o amb molta penuria i dificultad,veig en Jordi que puja molt m�s a l'esquerra per terreny sec i amb pedra i flanquejo no sense haver de reptar per la neu tot enfonsant-me i cremant energia inutilment.
Finalment agafem m�s i bona senda ja directes cap al coll de Perafita per uns aiguamolls ben glacats i que �s desfant al nostre pas,quedant ben molls,per� ja no ve d'aqu�...
Finalment baixem cap al refugi dels estanys de la Pera a on ens retobem,a m�s hi arriba en bertureta amb qui acabarem la marxa.
Ara sembla que tot �s cara avall,error fatal,doncs arribats a una pista que l'any passat en va portar fins a Cap de Rec,ens desvien a l'al�ada de Les Polineres en direcci� a Ar�nser fins a un complex(c�mping zona d'acampada) de El Fornell pel mig d'una zona de molt de fang i molt perdedor a on m�s d'un dels primers h va deixar for�a estona,nosaltres com que anem 6 estem tots atents a les cintes que pengen dels arbres i no perdem massa estona,tot i que hem d'anar amb molta cura.
La pujada final fins al refugi,previ travessa d'un riu amb aigua a genolls �s de les que es recoren.

Fins l'any que ve.
_________________
Salut i rep�blica


Editat per darrera vegada per massa el Dl Jun 16, 2008 6:12 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dg Jun 15, 2008 3:56 pm    Assumpte: Respondre citant

Us passo un enlla� o on hi trobareu les fotos que va fer el bon amic Jordipapiol :

http://picasaweb.google.com/jordi.font.plana/CapDeRec2008
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dg Jun 15, 2008 9:33 pm    Assumpte: Respondre citant

M'ha encantat... enhorabona !!, i veig que en Bertureta es defensa b� a les marxes llarguetes. Bona cr�nica. Ara a reposar per la propera.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Jun 16, 2008 6:14 am    Assumpte: Respondre citant

Pep t'hagu�s entusiasmat,el paisatge s'ho valia i amb escreig tota la cruiximenta d'ossos que sento encara avui...
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dl Jun 16, 2008 1:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt bona cr�nica Massa, avui tamb� estic totalment cruixit d'ossos i molt content d'haver fet aquesta marxa tant maca que m'encantaria tornar a repetir l'any que v�. Nom�s i faltava el Pep que espero que vingui l'any que ve i tamb� la faci amb nosaltres. Vaig patir una caiguda despr�s de tant c�rrer, per� em van curar al refugi de Perafita i ara ja estic totalment recuperat. Vaig anar la primera part de la marxa amb en Jordi Vi�eta que es un fiera corrent per la muntanya i varem disfrutar d'all� m�s, despr�s em va alegrar moltissim trobar-vos al final i poder anar tot junts i aix� no em vaig perdre com els va passar a tants. Tardarem a veure una primavera com aquesta i un paissatge tan encisador com el d'ahir. Gr�cies massa per animar-me a que no em deix�s perdre aquesta marxa.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Jun 16, 2008 6:01 pm    Assumpte: Respondre citant

La propera la N�ria-Queralt,b� enguany acaba a Berga,per� no ve de 2 o 3 km. de m�s.....
_________________
Salut i rep�blica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dt Jun 17, 2008 9:06 am    Assumpte: Respondre citant

M'agradaria molt fer la N�ria-Queralt, per� malauradament coincideixen les dates amb la sortida de quatre dies que fem cada any al pirineu amb les fam�lies aprofitant la Festa Major de Terrassa. Aquest any anem a Gavarnie a fer alguns tresmils. La propera marxa que tinc pensada es la
Matagalls-Montserrat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!