Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dv Jun 20, 2008 1:06 pm Assumpte: Entrenant, un dijous tots tres |
|
|
Ahir vam anar a redescobrir rutes per afegir-les als les que ja sovintegem.
A mi em va agradar for�a, i el que a darrer moment en Jaume va tor�ar-se el turmell i hores d'ara espero que no hagi anat a m�s. El recorregut va ser interessant, una mica feixuc al final per la pujada darrera del torrent de Gotelles, per� aix� si: molt bonic. Fotografia amb en Jaume i Joaquim al final i un bon entrenament. Vam veure el cotxe del Casi al p�rquing, com molts dijous. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dj Jun 26, 2008 8:37 am Assumpte: dijous 26 a les 18h. |
|
|
Intentar� assistir avui a les 18h a Moss�n homs
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dj Jun 26, 2008 9:03 am Assumpte: |
|
|
Ja que vens aprofitarem per fer canvis de minut, series de 200 metres i escales, per enfortir els turmells. A m�s, uns abdominals i farem una fotografia com a novetat. Fins a les 18:00 doncs !! |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dj Jun 26, 2008 10:16 am Assumpte: |
|
|
Em sap greu, quan he escrit el meu anterior post no recordava que a la mateixa hora he d'estar a Sabadell i per tant no podr� fer aquest entreno amb els exercicis que expliques que inclou tal entreno i que deuen estar molt b�
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dj Jun 26, 2008 10:28 am Assumpte: |
|
|
No pateixis... l'any que ve.  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|