═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Matagalls- Montserrat <<2008>>

 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2008 12:44 pm    Assumpte: Matagalls- Montserrat <<2008>> Respondre citant



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Set 23, 2008 7:40 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2008 12:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui m'he apuntat Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 5:48 am    Assumpte: Respondre citant

Pep quina hora de sortida t'han donat???????????.

Jo enguany no hi anir´┐Ż,ja que suposo que encara estar´┐Ż trinxat de l'UTMB,per´┐Ż de ben segur que pujar´┐Ż a coll formic a despedir-vos i baixar´┐Ż a Aiguafreda per veureu's passar.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 6:26 am    Assumpte: Respondre citant

Bon dia massa; m'han donat a les 17h 58' i em queda tot l'agost i part del setembre per patir. Aiii, que patirem !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 9:50 am    Assumpte: Respondre citant

Res de patir Pep,gaudir,´┐Żs el que far´┐Żs i un munt.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dl Jul 28, 2008 11:14 am    Assumpte: Respondre citant

Jo tamb´┐Ż estic apuntat a la Matagalls-Montserrat. Estic amb moltes ganes d'entrenar tot aquest mes d'agost, sobretot per poder-la fer amb el Jordi Vi´┐Żeta que no se la perd cap any i amb el Pep si es que es veu amb cor de fer-la amb nosaltres. M'han donat l'hora de sortida a les 17:54.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Jul 28, 2008 11:46 am    Assumpte: Respondre citant

Estic tamb´┐Ż amb ganes de fer-la: i aquest cap de setmana he vist amb la facilitat que afronteu les pujades tant tu, Albert, com en Jordi i i segur que no us puc seguir amb garanties. Sortir´┐Ż uns minutets despr´┐Żs i farem el que podrem, i no patiu per mi que tard o d'hora far´┐Ż all´┐Ż que tan m'agrada: posar-me de panxa amunt mirant el cel a la pla´┐Ża de Montserrat, almenys aquesta ´┐Żs la idea.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Set 10, 2008 9:00 am    Assumpte: Respondre citant

Avui baixarem amb l'Albert a buscar la documentaci´┐Ż a Barcelona i a comen´┐Żar a patir nervis.
He llegit que ja han tancat fa dies les inscripcions per haver tocat sostre, al voltant de tres mil caminaires. Ostres !!
Segurament portar´┐Ż c´┐Żmera, donat que m'he adonat que tot i haver-hi anat altres vegades, no tinc registrades imatges. Vol dir, que m´┐Żs c´┐Żrrega Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Set 10, 2008 5:41 pm    Assumpte: Respondre citant

VINGA QUE COMEN´┐ŻA LA COMPTE ENRRERA i esteu m´┐Żs que preparats per veure a la nostre veina Montserrat.

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dl Set 15, 2008 12:18 pm    Assumpte: Respondre citant

Us espero al Collet del Queixal com cada any, Control n´┐Ż 7
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Set 15, 2008 1:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic pensat en dur la c´┐Żmera, Mirabet, ja que no tinc registres gr´┐Żfics de les altres marxes que vaig fer i fer-te una bona fotografia quan passi. La meva intenci´┐Ż ´┐Żs de fer entre catorze a quinze hores, vol dir que no se a quina hora passar´┐Ż; diguem que tard o d'hora.

Ahir vaig anar amb la fam´┐Żlia a fer la darrera part de la Matagalls: ostres Pedrin, com pugen els tres quarts; vaig fer unes quantes fotografies.


Gr´┐Żcies a tots pels ´┐Żnims. Pensarem amb vosaltres.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Set 16, 2008 12:39 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort a Pep i compa´┐Żia! Quina enveja sana en poder participar en probes tan maques.Espero en un futur gaudir-ne amb vosaltres.Esperem les vostres croniques.

Sort i molts anims!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 16, 2008 9:08 pm    Assumpte: Respondre citant

MOLTA SORT A TOTS els que hi participeu. Tu Pep ja saps que est´┐Żs ben preparat. Tu per llum que no hi falti, porta sabatilles que a tu t´┐Żanir´┐Ż mijor i cuidado si portes bastons a la baixada de no caure... Jo donanti consells i no la he fet mai ´┐Żpero bueno jo t´┐Żanimo! En Massa tambe es un bon trepixaire de muntanya i ell si que et donar´┐Ż mols bons consells.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:17 am    Assumpte: Respondre citant

Molta sort pep en la MM, t'anir´┐Ż mes que b´┐Ż!!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:23 am    Assumpte: Respondre citant

Molta sort a tots els que hi aneu,Pep,bertureta,Carles Salmeron,Jordi,segurament us vindr´┐Ż a despedir a collformic i us veur´┐Ż passar per Aiguafreda.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:34 am    Assumpte: Respondre citant

No m'arriba el coll a la camisa. Ahir mentre entrenava amb en Jos´┐Ż Carlos, Folch i Marcel, em vaig creuar amb dos amics del Nataci´┐Ż, el mossenaire Ernesto, i l'altre , que ara no recordo el nom, duia la samarreta d'enguany de la Matagalls i em va entrar cangueli... uff. Diu "jo la l'he fet !!" i ens vem acomiadar fins dissabte. Estava pensant en dur la mossenaire, de samarreta.

I gr´┐Żcies Mari Pau i Massaguer. Espero poder fer una croniqueta.
Tamb´┐Ż sort per Madeira amb el teu nou repte, que de tot te'n surts. Fins aviat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dj Set 18, 2008 4:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Pep i Companyia.

Si no vaig errat passar´┐Żs per el meu control ( dic meu perqu´┐Ż ja fa 16 anys que hi soc) entre les 5 i les 7 del mat´┐Ż.
Si tens el m´┐Żs m´┐Żnim problema, far´┐Ż tot el possible per ajudar-te a acabar la prova.

Ja molta gent que la fa i arriba, sense portar una preparaci´┐Ż adequada, o s´┐Ż ve; a molts d'ells el hi faig massatge o els curo les ferides de "Guerra".

Us desitjo una bona Matagalls; (PRINGAPOLLOS) en Castell´┐Ż.

Salud i km per les muntanyes.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dj Set 18, 2008 4:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Que tingueu una bona marxa, que guai!!! A veure si l'any que ve puc tornar a participar. Ja ens explicareu!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 5:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Us passo l'album de fotos que us vaig fer:

http://picasaweb.google.es/massaguer.josep/MatagallsMontserrat08#5248870352965045714
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 6:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja som a la SORTIDA: Despr´┐Żs de molts anys de no gosar provar les llargues dist´┐Żncies per una manca de confian´┐Ża personal, aquest cop si la temptaci´┐Ż era molt gran, quan un parell de bons amics sabia que la feien, en Vi´┐Żeta i l'Ureta (poso cognoms, per no confondre). El dia que ve l'Oliver´┐Ż a Torre Moss´┐Żn Homs a entrenar amb nosaltres, ens alerta que estaven donant hores de sortida i que la cosa s'aprima i ens apuntem gaireb´┐Ż l'un darrera l'altre i podem sortir a pocs minuts de difer´┐Żncia. B´┐Ż de fet jo sortia el darrer de tots ells i m'esperen per anar junts amb un bon amic de'n Vi´┐Żeta, en Ramon. La seva muller i un dels seus fills ens acompanyen amb el seu cotxe fins el punt de sortida. Durant la marxa em sorpen que t´┐Ż tants fills com en Vi´┐Żeta: grans families feli´┐Żment nombroses.
Arribats amb for´┐Ża temps esperem pacientment que s'apropi l'hora de la sortida, prop de les sis de la tarda, i faig unes quantes fotografies i veig els amics Ernesto i Xavi que estaven esperant tamb´┐Ż, que sortien molt despr´┐Żs que nosaltres i em superen m´┐Żs tard. Vaig anar for´┐Ża estona amb en Xavi i en Serra, i van aconseguir fer-m'ho passar molt b´┐Ż i els hi ho agraeixo, amb bones corverses. Aix´┐Ż si, en Xavi anava sobrat tot i una mal al genoll, per´┐Ż que li permetia amb cura anar m´┐Żs sobrat que jo. Destaco que m'explica que cada any ell mateix organitza pels seus amics una trobada per anar a c´┐Żrrer una cursa diferent a Fran´┐Ża i que estan d'all´┐Ż m´┐Żs que satisfets. A m´┐Żs la muntanya li va molt b´┐Ż, prova d'aix´┐Ż que fa la cursa de la cuita del sol amb garanties.
M´┐Żs endavant em trobo en Salva Pou que minuts abansfeia fotografies a tort i a dret i que ara ens saludem, i que de fa anys que ens coneixem i ens relacionem atl´┐Żticament i porta una exitosa web de www.atletisme.cat.

Com an´┐Żcdota de'n Serra, ´┐Żs que li dic "recordes aquell lot que portaves de piles grosses, la mar de llarg". Doncs b´┐Ż. El d´┐Żia i va decidir que li donaria el retiro per qu´┐Ż, ara si: s'havia espatllat. Quantes caminades no deu haver fet. Jo sembla que l'arreglaria. Jo d´┐Żia el meu frontal de cinc euros que em va procurar l'Agus i que va anar fant´┐Żstic. Per cert, que alguna vegada que em posava davant la boira no em deixava veure el cam´┐Ż que tenia que seguir, i tornava a la reraguarda.

Tamb´┐Ż, l'Eva que sorpreng, que molts diumenges la trobo organitzant curses i moltes vegades sobre patins fa el recorregut de les curses. La recordo especialment quan la veig a Sevilla a la marat´┐Ż.

A Aiguafreda estava en Massaguer i l'Esteve, fent-nos fotografies a tots els seus amics i animant i una mica m´┐Żs enll´┐Ż en Salvador i la seva muller.

Salvador Trujillo un gran matagallero; una vegada la seva muller va fer un bon tro´┐Ż tamb´┐Ż.

A la nit a qui conec i si no em distrec vaig retratant, com en Mirabet, el millor coneixedor d'aquests entorns de Sant Lloren´┐Ż i que sempre que anem amb ell ens dona tots els noms de qualsevol rac´┐Ż d'aquestes contrades. Est´┐Ż al control set de fa una colla d'anys, com aquell que diu a casa seva.

Un cop arribat a Vacarisses i amb l'esquena que em fa la guitza de tant traqueteix, decideixo deixar el meu company de caminada, en Serra, tot preveient que a la pujada dels tres quarts podia pendre mal, si gosava segui'l i crec que gran decisi´┐Ż, donat que ´┐Żs una pujada intensa i amb uns graons cap el final, que no saps si et quedaran energies. Arribo a la pla´┐Ża de Montserrat i molt content de segellar l'onz´┐Ż i definitiu control i em prenc unes llimonades bon´┐Żssimes i menjo un parell de tastets d'entrepans molt bons, i el t´┐Ż que durant la nit he anat bebent, ja que procuro no fer barreges, tot i que hi havien brous, sucs i un munt de delicatessens. Recordo que cada avituallament em porta records d'altres vegades, com son la poma de Sant Lloren´┐Ż Savall, els donuts de Matadepera i el iogurt de Vacarisses. Aquest no me'l prenc, ja que penso que podria revoltar-me l'est´┐Żmac. Aix´┐Ż si; de te's en vaig veure una bona quantitat i d'entrenpans vegetals, sempre que n'hi havien era la meva elecci´┐Ż, a part d'un parell de galetes.

El trofeig, un metall bonic amb l'anagrama de la Matagalls d'enguany.

L'Albert Ureta va ser prudent i va preferir anar pel seu compte i de fet vam quedar molt aprop l'un de l'altre, tot i que a les pujades jo vaig for´┐Ża lent, els tresquarts vaig invertir m´┐Żs d'una hora i segons comentava a l'arribada ell hi va invertir no m´┐Żs de quaranta minuts.
B´┐Ż, molt content i agra´┐Żt per tot plegat i per finalitzar vam baixar tots tres amb el cremallera on ens venia a recollir l'Eva, la muller de'n Jordi amb una filla preciosa.

Un bon record de tot plegat

Les fotografies que jo vaig fer (n'hi ha tres de'n Salva);

Les de'n Salva Pou
Les de'n Josep Massaguer,

LLISTA D'ARRIBATS
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 7:33 pm    Assumpte: Respondre citant











Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 12:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Fant´┐Żstica Matagalls-Montserrat. Vaig poder completar el recorregut en 15 hores 50 minuts. Sortida de Coll Formic a les 17:54 en un ambient estraordinari. Sortim junts un equip de 5 fins Aiguafreda fent tota la baixada corrents. En aquesta baixada tenim l'alegria de trobar-nos amb la Marta Oliver´┐Ż, que havia sortit abans, amb qui ens fem unes fotografies. Despr´┐Żs de passar Aiguafreda, es va fent de nit i ens posem els frontals. Primers avituallaments per agafar for´┐Ża i primers controls. Hi ha molta boira i amb els frontals i el vapor d'aigua, enlluerna molt i veiem poc, per´┐Ż un darrera l'altre anem fent cam´┐Ż. Senders, pujades, grimpades, baixades molt t´┐Żcniques, fins una baixada brutal que ens deixa a Sant LLoren´┐Ż Savall, on molts abandonen. Tot el poble des dels petits fins els m´┐Żs grans estan desperts, per aplaudir i animar als caminants. S´┐Żn les dues de la matinada. ´┐Żs emocionant.
Fa hores que ja no corro, nom´┐Żs camino depressa, perqu´┐Ż a les baixades em comen´┐Ża a fer mal la cama esquerra. A la sortida de Sant Lloren´┐Ż m'enganxo a dos amics de Pallej´┐Ż, el Jordi i el Marc, que a partir d'ara farem el cam´┐Ż junts. Caminen depressa, s'ajuden amb els bastons, i sobretot saben el cam´┐Ż de memoria. Fant´┐Żstic perqu´┐Ż a partir d'ara ja no necessito estar atent als senyals del cam´┐Ż. Passem la riera de Les Arenes i enfilem de seguida una pujada fortissima i sostinguda que ens porta a la Castellassa i al Coll de Grua. Fem tota la pujada amb pluja. Anem en fila molta gent, en silenci, atents a no relliscar amb les pedres. Ja s´┐Żm al Coll de Grua amb l'avituallament tradicional dels donuts, molt bons per reposar forces. S´┐Żm a Matadepera, per els de Terrassa, s´┐Żm al nostre terreny d'entrenament. Carretera de Talamanca,les Pedritxes i la Casa Nova de l'Obac. Els meus amics de Pallej´┐Ż canvien la roba i els mitjons. Fa molta humitat i anem tots empapats de suor. Despr´┐Żs baixem a la Carretera de Rellinars on comen´┐Ża una baixada llarga i t´┐Żcnica fins l'avituallament de Vacarisses. Baixo molt a poc a poc, a les baixades pateix la meva cama. Al control atrapo als meus amics. Molt b´┐Ż l'avituallament de Vacarisses, tenim de tot. Ja tenim Montserrat molt aprop. A partir de Vacarisses molt asfalt, massa asfalt. Aprofito per demanar a l'amic Francesc Sanahuja, per si es pot canviar el recorregut a partir d'aquest punt per anar per camins. Penso que es possible.
Arribem a Monistrol, ja fa temps que es de dia, per´┐Ż no ha sortit el sol perqu´┐Ż est´┐Ż ennuvolat. Ens avisen que la font de Monistrol ´┐Żs l'´┐Żltim punt d'aigua fins Montserrat. Passem Monistrol i ens enfilem fins l'´┐Żltim control just on comen´┐Ża el cami dels tres quarts. Es l'´┐Żltima prova dura de la caminada. Despr´┐Żs de 80 Km d'aventura ens trobem tots tres molt forts i pugem depressa fins arribar als esglaons i despr´┐Żs la cova. Hem fet el cam´┐Ż de tres quarts en nom´┐Żs 40 minuts fins Montserrat i el total de la Travessa en 15 hores 50 minuts. A l'arribada trobo al Pep que ha fet 15 hores 20 minuts i al Jordi en 14 hores 15 minuts. Avituallament de recuperaci´┐Ż, baixem amb el cremallera i cap a Terrassa molt contents.
Felicito al Francesc Sanahuja per la bona organitzaci´┐Ż d'aquesta travessa a la que penso tornar.
Fins aviat

Albert Ureta
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 5:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Primer felicitar-te; quan a la baixada ja no venies amb nosaltres vaig pensar que el genoll no volia deixar-te acabar. Tamb´┐Ż em vaig adonar que tampoc podia anar al ritme de'n Jordi i en Ramon i a estones amb en Serra i estones sol, vaig acabar molt satisfer, i encara la meva satisfacci´┐Ż va ser maj´┐Żscula quan et vaig veure. T´┐Ż molt m´┐Żrit que et vas saber regular i acabar per sobre de la mitja i amb un estat de forma genial.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 5:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats a tots els participants de la Matagalls-Montserrat, moltes m´┐Żs els que la han acabat.

Pep, fa molta il´┐Żlusi´┐Ż per´┐Ż tamb´┐Ż enveja sana, llegir les vostres cr´┐Żniques de la gran aventura.

Fer m´┐Żs de 80 km. no es f´┐Żcil per ning´┐Ż, si es fosc dificultat afegida, el sols fet de tenir el coratge de presentar-si ja mereix el meu reconeixement.

Per la meva part, ja que no tinc C...... de fer-la, ajudo en el que puc fet de control i passat dades via radio per la xarxa de REMER (Emerg´┐Żncies de Radio de Protecci´┐Ż Civil).

Dins el que cap, entenc que en qualsevol acte sigui cultural o esportiu, te una gran part de culpa que es produeixi, no sols l'organitzador, si no des de el director del esdeveniment fins el que quan acabat tot escombra el carrer, tothom compta i tothom es importat, corrent, organitzant, col´┐Żlaborant o animant.

Gracies per participar
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 6:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats a tots!!!!! Quins records.....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dg Set 28, 2008 12:04 pm    Assumpte: Matagalls Montserrat Respondre citant

Molt be Pep, a Aiguafreda ja te est´┐Żvem esperant, et vaig veure molt relaxat i sense preses, c´┐Żmera en ma i gaudint del ambient.
Si amb la PACHORRA que portaves fas fer aquest temps, no vull pensar si ho portesis com objectiu de la temporada.
Crec que una cursa tan llarga i dura , es la millor manera de fer-la, dons quant vas a saco no d´┐Żenteres de res no et dona temps a gaudir del ambient i de la gent.
Abans que tu varen pasar dos companys meus de caminades i maratons un va fer 9h 44´┐Ż´┐Ż i l´┐Żaltre 10h 14, per´┐Ż no van fer com tu que et vas aturar a fer fotos i la xerradeta quans en varen trobar, ells an´┐Żvem a SACO i corren.
Ara fa tres anys que no la faig, per´┐Ż si algun dia la puc tornar a fer, triar´┐Ż la versi´┐Ż caminar, xerrar, fotografia i sobre tot gaudir i refleccionar el que est´┐Żs fen.
Quant est´┐Żs molt de temps amb una lesi´┐Ż important, es quant valores el que has fet o simplement el poger sortir a corra cada dia, i de tan en tan pujar al trunco AIXO NO TE PREU .

Bona feina, salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!