═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Matagalls- Montserrat <<2008>>

 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2008 12:44 pm    Assumpte: Matagalls- Montserrat <<2008>> Respondre citant



Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Set 23, 2008 7:40 pm, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Jul 23, 2008 12:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui m'he apuntat Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 5:48 am    Assumpte: Respondre citant

Pep quina hora de sortida t'han donat???????????.

Jo enguany no hi anir´┐Ż,ja que suposo que encara estar´┐Ż trinxat de l'UTMB,per´┐Ż de ben segur que pujar´┐Ż a coll formic a despedir-vos i baixar´┐Ż a Aiguafreda per veureu's passar.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 6:26 am    Assumpte: Respondre citant

Bon dia massa; m'han donat a les 17h 58' i em queda tot l'agost i part del setembre per patir. Aiii, que patirem !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dj Jul 24, 2008 9:50 am    Assumpte: Respondre citant

Res de patir Pep,gaudir,´┐Żs el que far´┐Żs i un munt.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dl Jul 28, 2008 11:14 am    Assumpte: Respondre citant

Jo tamb´┐Ż estic apuntat a la Matagalls-Montserrat. Estic amb moltes ganes d'entrenar tot aquest mes d'agost, sobretot per poder-la fer amb el Jordi Vi´┐Żeta que no se la perd cap any i amb el Pep si es que es veu amb cor de fer-la amb nosaltres. M'han donat l'hora de sortida a les 17:54.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Jul 28, 2008 11:46 am    Assumpte: Respondre citant

Estic tamb´┐Ż amb ganes de fer-la: i aquest cap de setmana he vist amb la facilitat que afronteu les pujades tant tu, Albert, com en Jordi i i segur que no us puc seguir amb garanties. Sortir´┐Ż uns minutets despr´┐Żs i farem el que podrem, i no patiu per mi que tard o d'hora far´┐Ż all´┐Ż que tan m'agrada: posar-me de panxa amunt mirant el cel a la pla´┐Ża de Montserrat, almenys aquesta ´┐Żs la idea.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Set 10, 2008 9:00 am    Assumpte: Respondre citant

Avui baixarem amb l'Albert a buscar la documentaci´┐Ż a Barcelona i a comen´┐Żar a patir nervis.
He llegit que ja han tancat fa dies les inscripcions per haver tocat sostre, al voltant de tres mil caminaires. Ostres !!
Segurament portar´┐Ż c´┐Żmera, donat que m'he adonat que tot i haver-hi anat altres vegades, no tinc registrades imatges. Vol dir, que m´┐Żs c´┐Żrrega Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Set 10, 2008 5:41 pm    Assumpte: Respondre citant

VINGA QUE COMEN´┐ŻA LA COMPTE ENRRERA i esteu m´┐Żs que preparats per veure a la nostre veina Montserrat.

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dl Set 15, 2008 12:18 pm    Assumpte: Respondre citant

Us espero al Collet del Queixal com cada any, Control n´┐Ż 7
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Set 15, 2008 1:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic pensat en dur la c´┐Żmera, Mirabet, ja que no tinc registres gr´┐Żfics de les altres marxes que vaig fer i fer-te una bona fotografia quan passi. La meva intenci´┐Ż ´┐Żs de fer entre catorze a quinze hores, vol dir que no se a quina hora passar´┐Ż; diguem que tard o d'hora.

Ahir vaig anar amb la fam´┐Żlia a fer la darrera part de la Matagalls: ostres Pedrin, com pugen els tres quarts; vaig fer unes quantes fotografies.


Gr´┐Żcies a tots pels ´┐Żnims. Pensarem amb vosaltres.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Set 16, 2008 12:39 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort a Pep i compa´┐Żia! Quina enveja sana en poder participar en probes tan maques.Espero en un futur gaudir-ne amb vosaltres.Esperem les vostres croniques.

Sort i molts anims!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 16, 2008 9:08 pm    Assumpte: Respondre citant

MOLTA SORT A TOTS els que hi participeu. Tu Pep ja saps que est´┐Żs ben preparat. Tu per llum que no hi falti, porta sabatilles que a tu t´┐Żanir´┐Ż mijor i cuidado si portes bastons a la baixada de no caure... Jo donanti consells i no la he fet mai ´┐Żpero bueno jo t´┐Żanimo! En Massa tambe es un bon trepixaire de muntanya i ell si que et donar´┐Ż mols bons consells.

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:17 am    Assumpte: Respondre citant

Molta sort pep en la MM, t'anir´┐Ż mes que b´┐Ż!!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:23 am    Assumpte: Respondre citant

Molta sort a tots els que hi aneu,Pep,bertureta,Carles Salmeron,Jordi,segurament us vindr´┐Ż a despedir a collformic i us veur´┐Ż passar per Aiguafreda.
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dc Set 17, 2008 10:34 am    Assumpte: Respondre citant

No m'arriba el coll a la camisa. Ahir mentre entrenava amb en Jos´┐Ż Carlos, Folch i Marcel, em vaig creuar amb dos amics del Nataci´┐Ż, el mossenaire Ernesto, i l'altre , que ara no recordo el nom, duia la samarreta d'enguany de la Matagalls i em va entrar cangueli... uff. Diu "jo la l'he fet !!" i ens vem acomiadar fins dissabte. Estava pensant en dur la mossenaire, de samarreta.

I gr´┐Żcies Mari Pau i Massaguer. Espero poder fer una croniqueta.
Tamb´┐Ż sort per Madeira amb el teu nou repte, que de tot te'n surts. Fins aviat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dj Set 18, 2008 4:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Pep i Companyia.

Si no vaig errat passar´┐Żs per el meu control ( dic meu perqu´┐Ż ja fa 16 anys que hi soc) entre les 5 i les 7 del mat´┐Ż.
Si tens el m´┐Żs m´┐Żnim problema, far´┐Ż tot el possible per ajudar-te a acabar la prova.

Ja molta gent que la fa i arriba, sense portar una preparaci´┐Ż adequada, o s´┐Ż ve; a molts d'ells el hi faig massatge o els curo les ferides de "Guerra".

Us desitjo una bona Matagalls; (PRINGAPOLLOS) en Castell´┐Ż.

Salud i km per les muntanyes.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dj Set 18, 2008 4:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Que tingueu una bona marxa, que guai!!! A veure si l'any que ve puc tornar a participar. Ja ens explicareu!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
massa



Registrat: 06 Des 2007
Missatges: 274

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 5:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Us passo l'album de fotos que us vaig fer:

http://picasaweb.google.es/massaguer.josep/MatagallsMontserrat08#5248870352965045714
_________________
Salut i rep´┐Żblica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 6:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Ja som a la SORTIDA: Despr´┐Żs de molts anys de no gosar provar les llargues dist´┐Żncies per una manca de confian´┐Ża personal, aquest cop si la temptaci´┐Ż era molt gran, quan un parell de bons amics sabia que la feien, en Vi´┐Żeta i l'Ureta (poso cognoms, per no confondre). El dia que ve l'Oliver´┐Ż a Torre Moss´┐Żn Homs a entrenar amb nosaltres, ens alerta que estaven donant hores de sortida i que la cosa s'aprima i ens apuntem gaireb´┐Ż l'un darrera l'altre i podem sortir a pocs minuts de difer´┐Żncia. B´┐Ż de fet jo sortia el darrer de tots ells i m'esperen per anar junts amb un bon amic de'n Vi´┐Żeta, en Ramon. La seva muller i un dels seus fills ens acompanyen amb el seu cotxe fins el punt de sortida. Durant la marxa em sorpen que t´┐Ż tants fills com en Vi´┐Żeta: grans families feli´┐Żment nombroses.
Arribats amb for´┐Ża temps esperem pacientment que s'apropi l'hora de la sortida, prop de les sis de la tarda, i faig unes quantes fotografies i veig els amics Ernesto i Xavi que estaven esperant tamb´┐Ż, que sortien molt despr´┐Żs que nosaltres i em superen m´┐Żs tard. Vaig anar for´┐Ża estona amb en Xavi i en Serra, i van aconseguir fer-m'ho passar molt b´┐Ż i els hi ho agraeixo, amb bones corverses. Aix´┐Ż si, en Xavi anava sobrat tot i una mal al genoll, per´┐Ż que li permetia amb cura anar m´┐Żs sobrat que jo. Destaco que m'explica que cada any ell mateix organitza pels seus amics una trobada per anar a c´┐Żrrer una cursa diferent a Fran´┐Ża i que estan d'all´┐Ż m´┐Żs que satisfets. A m´┐Żs la muntanya li va molt b´┐Ż, prova d'aix´┐Ż que fa la cursa de la cuita del sol amb garanties.
M´┐Żs endavant em trobo en Salva Pou que minuts abansfeia fotografies a tort i a dret i que ara ens saludem, i que de fa anys que ens coneixem i ens relacionem atl´┐Żticament i porta una exitosa web de www.atletisme.cat.

Com an´┐Żcdota de'n Serra, ´┐Żs que li dic "recordes aquell lot que portaves de piles grosses, la mar de llarg". Doncs b´┐Ż. El d´┐Żia i va decidir que li donaria el retiro per qu´┐Ż, ara si: s'havia espatllat. Quantes caminades no deu haver fet. Jo sembla que l'arreglaria. Jo d´┐Żia el meu frontal de cinc euros que em va procurar l'Agus i que va anar fant´┐Żstic. Per cert, que alguna vegada que em posava davant la boira no em deixava veure el cam´┐Ż que tenia que seguir, i tornava a la reraguarda.

Tamb´┐Ż, l'Eva que sorpreng, que molts diumenges la trobo organitzant curses i moltes vegades sobre patins fa el recorregut de les curses. La recordo especialment quan la veig a Sevilla a la marat´┐Ż.

A Aiguafreda estava en Massaguer i l'Esteve, fent-nos fotografies a tots els seus amics i animant i una mica m´┐Żs enll´┐Ż en Salvador i la seva muller.

Salvador Trujillo un gran matagallero; una vegada la seva muller va fer un bon tro´┐Ż tamb´┐Ż.

A la nit a qui conec i si no em distrec vaig retratant, com en Mirabet, el millor coneixedor d'aquests entorns de Sant Lloren´┐Ż i que sempre que anem amb ell ens dona tots els noms de qualsevol rac´┐Ż d'aquestes contrades. Est´┐Ż al control set de fa una colla d'anys, com aquell que diu a casa seva.

Un cop arribat a Vacarisses i amb l'esquena que em fa la guitza de tant traqueteix, decideixo deixar el meu company de caminada, en Serra, tot preveient que a la pujada dels tres quarts podia pendre mal, si gosava segui'l i crec que gran decisi´┐Ż, donat que ´┐Żs una pujada intensa i amb uns graons cap el final, que no saps si et quedaran energies. Arribo a la pla´┐Ża de Montserrat i molt content de segellar l'onz´┐Ż i definitiu control i em prenc unes llimonades bon´┐Żssimes i menjo un parell de tastets d'entrepans molt bons, i el t´┐Ż que durant la nit he anat bebent, ja que procuro no fer barreges, tot i que hi havien brous, sucs i un munt de delicatessens. Recordo que cada avituallament em porta records d'altres vegades, com son la poma de Sant Lloren´┐Ż Savall, els donuts de Matadepera i el iogurt de Vacarisses. Aquest no me'l prenc, ja que penso que podria revoltar-me l'est´┐Żmac. Aix´┐Ż si; de te's en vaig veure una bona quantitat i d'entrenpans vegetals, sempre que n'hi havien era la meva elecci´┐Ż, a part d'un parell de galetes.

El trofeig, un metall bonic amb l'anagrama de la Matagalls d'enguany.

L'Albert Ureta va ser prudent i va preferir anar pel seu compte i de fet vam quedar molt aprop l'un de l'altre, tot i que a les pujades jo vaig for´┐Ża lent, els tresquarts vaig invertir m´┐Żs d'una hora i segons comentava a l'arribada ell hi va invertir no m´┐Żs de quaranta minuts.
B´┐Ż, molt content i agra´┐Żt per tot plegat i per finalitzar vam baixar tots tres amb el cremallera on ens venia a recollir l'Eva, la muller de'n Jordi amb una filla preciosa.

Un bon record de tot plegat

Les fotografies que jo vaig fer (n'hi ha tres de'n Salva);

Les de'n Salva Pou
Les de'n Josep Massaguer,

LLISTA D'ARRIBATS
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dl Set 22, 2008 7:33 pm    Assumpte: Respondre citant











Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Bertureta



Registrat: 08 Gen 2008
Missatges: 20

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 12:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Fant´┐Żstica Matagalls-Montserrat. Vaig poder completar el recorregut en 15 hores 50 minuts. Sortida de Coll Formic a les 17:54 en un ambient estraordinari. Sortim junts un equip de 5 fins Aiguafreda fent tota la baixada corrents. En aquesta baixada tenim l'alegria de trobar-nos amb la Marta Oliver´┐Ż, que havia sortit abans, amb qui ens fem unes fotografies. Despr´┐Żs de passar Aiguafreda, es va fent de nit i ens posem els frontals. Primers avituallaments per agafar for´┐Ża i primers controls. Hi ha molta boira i amb els frontals i el vapor d'aigua, enlluerna molt i veiem poc, per´┐Ż un darrera l'altre anem fent cam´┐Ż. Senders, pujades, grimpades, baixades molt t´┐Żcniques, fins una baixada brutal que ens deixa a Sant LLoren´┐Ż Savall, on molts abandonen. Tot el poble des dels petits fins els m´┐Żs grans estan desperts, per aplaudir i animar als caminants. S´┐Żn les dues de la matinada. ´┐Żs emocionant.
Fa hores que ja no corro, nom´┐Żs camino depressa, perqu´┐Ż a les baixades em comen´┐Ża a fer mal la cama esquerra. A la sortida de Sant Lloren´┐Ż m'enganxo a dos amics de Pallej´┐Ż, el Jordi i el Marc, que a partir d'ara farem el cam´┐Ż junts. Caminen depressa, s'ajuden amb els bastons, i sobretot saben el cam´┐Ż de memoria. Fant´┐Żstic perqu´┐Ż a partir d'ara ja no necessito estar atent als senyals del cam´┐Ż. Passem la riera de Les Arenes i enfilem de seguida una pujada fortissima i sostinguda que ens porta a la Castellassa i al Coll de Grua. Fem tota la pujada amb pluja. Anem en fila molta gent, en silenci, atents a no relliscar amb les pedres. Ja s´┐Żm al Coll de Grua amb l'avituallament tradicional dels donuts, molt bons per reposar forces. S´┐Żm a Matadepera, per els de Terrassa, s´┐Żm al nostre terreny d'entrenament. Carretera de Talamanca,les Pedritxes i la Casa Nova de l'Obac. Els meus amics de Pallej´┐Ż canvien la roba i els mitjons. Fa molta humitat i anem tots empapats de suor. Despr´┐Żs baixem a la Carretera de Rellinars on comen´┐Ża una baixada llarga i t´┐Żcnica fins l'avituallament de Vacarisses. Baixo molt a poc a poc, a les baixades pateix la meva cama. Al control atrapo als meus amics. Molt b´┐Ż l'avituallament de Vacarisses, tenim de tot. Ja tenim Montserrat molt aprop. A partir de Vacarisses molt asfalt, massa asfalt. Aprofito per demanar a l'amic Francesc Sanahuja, per si es pot canviar el recorregut a partir d'aquest punt per anar per camins. Penso que es possible.
Arribem a Monistrol, ja fa temps que es de dia, per´┐Ż no ha sortit el sol perqu´┐Ż est´┐Ż ennuvolat. Ens avisen que la font de Monistrol ´┐Żs l'´┐Żltim punt d'aigua fins Montserrat. Passem Monistrol i ens enfilem fins l'´┐Żltim control just on comen´┐Ża el cami dels tres quarts. Es l'´┐Żltima prova dura de la caminada. Despr´┐Żs de 80 Km d'aventura ens trobem tots tres molt forts i pugem depressa fins arribar als esglaons i despr´┐Żs la cova. Hem fet el cam´┐Ż de tres quarts en nom´┐Żs 40 minuts fins Montserrat i el total de la Travessa en 15 hores 50 minuts. A l'arribada trobo al Pep que ha fet 15 hores 20 minuts i al Jordi en 14 hores 15 minuts. Avituallament de recuperaci´┐Ż, baixem amb el cremallera i cap a Terrassa molt contents.
Felicito al Francesc Sanahuja per la bona organitzaci´┐Ż d'aquesta travessa a la que penso tornar.
Fins aviat

Albert Ureta
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 5:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Primer felicitar-te; quan a la baixada ja no venies amb nosaltres vaig pensar que el genoll no volia deixar-te acabar. Tamb´┐Ż em vaig adonar que tampoc podia anar al ritme de'n Jordi i en Ramon i a estones amb en Serra i estones sol, vaig acabar molt satisfer, i encara la meva satisfacci´┐Ż va ser maj´┐Żscula quan et vaig veure. T´┐Ż molt m´┐Żrit que et vas saber regular i acabar per sobre de la mitja i amb un estat de forma genial.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
mirabet



Registrat: 03 Gen 2006
Missatges: 322

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 5:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats a tots els participants de la Matagalls-Montserrat, moltes m´┐Żs els que la han acabat.

Pep, fa molta il´┐Żlusi´┐Ż per´┐Ż tamb´┐Ż enveja sana, llegir les vostres cr´┐Żniques de la gran aventura.

Fer m´┐Żs de 80 km. no es f´┐Żcil per ning´┐Ż, si es fosc dificultat afegida, el sols fet de tenir el coratge de presentar-si ja mereix el meu reconeixement.

Per la meva part, ja que no tinc C...... de fer-la, ajudo en el que puc fet de control i passat dades via radio per la xarxa de REMER (Emerg´┐Żncies de Radio de Protecci´┐Ż Civil).

Dins el que cap, entenc que en qualsevol acte sigui cultural o esportiu, te una gran part de culpa que es produeixi, no sols l'organitzador, si no des de el director del esdeveniment fins el que quan acabat tot escombra el carrer, tothom compta i tothom es importat, corrent, organitzant, col´┐Żlaborant o animant.

Gracies per participar
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Yahoo Messenger
socanna



Registrat: 05 Mai 2007
Missatges: 301

MissatgePublicat: Dt Set 23, 2008 6:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats a tots!!!!! Quins records.....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dg Set 28, 2008 12:04 pm    Assumpte: Matagalls Montserrat Respondre citant

Molt be Pep, a Aiguafreda ja te est´┐Żvem esperant, et vaig veure molt relaxat i sense preses, c´┐Żmera en ma i gaudint del ambient.
Si amb la PACHORRA que portaves fas fer aquest temps, no vull pensar si ho portesis com objectiu de la temporada.
Crec que una cursa tan llarga i dura , es la millor manera de fer-la, dons quant vas a saco no d´┐Żenteres de res no et dona temps a gaudir del ambient i de la gent.
Abans que tu varen pasar dos companys meus de caminades i maratons un va fer 9h 44´┐Ż´┐Ż i l´┐Żaltre 10h 14, per´┐Ż no van fer com tu que et vas aturar a fer fotos i la xerradeta quans en varen trobar, ells an´┐Żvem a SACO i corren.
Ara fa tres anys que no la faig, per´┐Ż si algun dia la puc tornar a fer, triar´┐Ż la versi´┐Ż caminar, xerrar, fotografia i sobre tot gaudir i refleccionar el que est´┐Żs fen.
Quant est´┐Żs molt de temps amb una lesi´┐Ż important, es quant valores el que has fet o simplement el poger sortir a corra cada dia, i de tan en tan pujar al trunco AIXO NO TE PREU .

Bona feina, salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!