ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

IX Pujada i Baixada a Cadafalch

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dc Set 14, 2005 6:21 am    Assumpte: IX Pujada i Baixada a Cadafalch Respondre citant

IX Pujada i Baixada a Cadafalch

Ihttp://www.clubatleticcastellar.org/curses/pujadabaixada.html









-


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Set 29, 2005 2:43 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Set 14, 2005 10:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Maca aquesta cursa, la he fet 2 � 3 cops, per� aquest diumenge vaig a veure su surt un bon temps i cursa a la de la Merc�

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dg Set 18, 2005 7:52 pm    Assumpte: F O T O G R A F I A Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dl Set 19, 2005 7:04 am    Assumpte: Croniqueta Respondre citant

L'any passat vaig gaudir d'aquesta cursa que fa que la barreja entre poble, pistes forestals, pujades, ritmes exigents i la bona sort de poder fer-ho envoltat de gent apreciada.

La hist�ria comen�a quan per voler evitar tots els revolts de la carretera de Castellar, faig la volta a Sabadell; vol dir que vaig arribar una mica perdut i just de temps per no poder aparcar a bon lloc; em trobo en Pere F�bregas i al Luis, Galera, Cristina, David del Nataci� Terrassa, a un tal Joaquim que era company de guarderia, Ma�osa i m�s gent. Vam fer foto immortalitzadora, encara que hi faltava l'Edu del nostre grup.

Paamm !!, sortida i Vicente, Cesc, Pedro surten com a llamps i jo que els vec que se'm perden. Prem les dents, per no dir el cul, i vaig a tota pastilla a posar-me si puc a toc d'ull. Vaig veient com van desapareixent i en, Luis del Nataci�, amb el que l'any passat vaig gaudir d'all� m�s compartint-la la mateixa cursa, diu "d�jalo, d�jalo que ja caer�" (referint-se a mi, es clar; en Luis sempre em queda el record d'una mitja, fa anys, que no em va voler deixar sol, quan ell podia fer la millor marca de la seva vida. Sempre li dic. Evidentment tenim bona sintonia i incl�s de vegades compartim estones atl�tiques,

Vaig veient l'evoluci� de les meves refer�ncies i sobre el qm. 3/4, aconsegueixo anar al costat del Pedro, del que ens anirem acompanyant en quasi tota la cursa.

L'arribada, rebaixo 4' de l'anterior participaci�; la bossa, el llonguet amb la llonganissa i cap a la dutxa al poliesportiu. Un cop endre�ats, ens sentem al solet a cruspir-nos el jalar i el pare Agust� ens regala una cerveseta que se'ns col�loca a l'est�mac com l'elixir de la vida.

Total; una nova p�gina d'un excel�lent mati. Gr�cies


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dl Set 19, 2005 10:20 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Set 19, 2005 10:07 am    Assumpte: Respondre citant

Veig que ho vau passar molt b� ahir a Castellar ( perqu� haur�n de coincidir curses tant maques en el calendari amb d' altres..? ) , recordo els primers kms. de pujada de la cursa, que durillos , tot en pujada,despr�s ja es fa mes "ameno".
Enhorabona Pep, per la millora de temps, �s molt bon crono

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dl Set 19, 2005 10:23 am    Assumpte: Respondre citant

Gr�cies; no pensava poder anar a Castellar per altres temes, per�: quina passadaa !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dt Set 20, 2005 7:42 am    Assumpte: Respondre citant

Ostres, Pep, rebaixar 4 minuts en una cursa com aquesta est� molt b�. Aquesta cursa realment �s recomanable per maca i agradable.

Enhorabona pel gaudiment i el resultat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 20, 2005 9:04 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola COmpanys:

como no Pep si es que ya has cogido la Vespa y t�o este a�o no hay gasonila para atraparte!!!!!!!!!!!!!!

despues de una larga jornada de vacaciones y estres obrero ,otra vez estamos aqui dando guerra y batallando el dia a dia el sufrimiento de nuestro queridisimo Vallparad�s. Este a�o estamos todos un poco creciditos de ancho y la verdad no apetece gastarse dinero en pantalones, con lo que quiero decir que tendremos que quitarnos estos cm,s de m�s a base de los entrenos de los martes y jueves y las macroseries de los mi�rcoles d�En Pepe y como los s�bados a nuestro patron MOsen homs a poner velas a los caminos para no perdernos. Veo que poco a poco estamos todos en el grupo y voy poniendo falta a alguno que me han dicho que se va a apasar a al bicicleta �verdad Dress? �nimo picha!!!!!!! que el trote cochinero de la hierba relaja la espalda y con tus batallas aun te se har� la jornada m�s amena y alguna que tambien va faltando, y el 6q que no se oye ni en los telediarios!!!!!!, al del autobus que deje ya de sacarle el dinero a los yayos y venga a corre tu detras del vehiculo i em Curull que hace falta gresca i salsa que nos dormimos!!!!!!
�nimos y hasta pronto


un saludo a todos y espero volver a veros
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Set 21, 2005 5:37 am    Assumpte: Respondre citant

Quina foto mes xula!!
Veig que heu disfrutat molt de la cursa i que alg� ha trencat el crono, Pep quina por em fas al test de cooper Shocked
Segur quel'any vinent m'hi apunto
Felicitats a tots!!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dc Set 21, 2005 6:24 am    Assumpte: Respondre citant

Aquesta cursa la vaig descobrir de mans dels Agustins, i �s del tot recomenable.
La foto, per tenir un record. Si no cost�s tant reunir la gent, m'hagu�s agrada ampliar-la amb els companys del Nataci�... m'agrada tenir records d'aquests.
6q, va entrenant a l'ombre; tamb� espero veure'l b� aviat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!