ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829

http://penya100kmdc.blogspot.com/

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829

Inscrit

Patirem

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

Ets un crack Pep, nomes fent l'inscripcio diu molt de tu.

Espero coincidir algun dia amb tu per fer alguna d'aquestes bogeries( ja tinc ganes)

Molta sort!!!!!!!!!!!!!!!

Salutacions

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829

Les proves llargues enganxen molt. De fet vaig comenï¿½ar per la Matagalls: vol dir que estï¿½s en el bon camï¿½ Wink

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Molt bona sort Wink

!!!!!!!!!!!!

salutacions

Agustinjr

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Quï¿½ Pep com anat aquesta prova infernal de tants km,s??

salutacions

Agustinjr

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

PEP????? Encara estas a Calella corrent???? Pero para ja, que nomes eren 6 hores Very Happy

Esperem la teva cronica.

Salutacions

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829

Abans de comenï¿½ar pensava estar preparat per fer seixanta quilï¿½metres i de fet he fet un mï¿½s, donat que en David Reyes, de l'Arec, que ha fet la primera part a ritme mï¿½s lent, al final hem acabat molt forts plegats per acumular uns metres mï¿½s. Molt bones sensacions, la primera part i molt ben acompanyat pel gran especialista i admirat Paco, tal com bï¿½ diu ampliant amb noves amistats com l'Estefi i tambï¿½ en Pere. El vent ens ha endurit la prova mï¿½s del previst. En Pere sorprenent el seu rendiment i com en Paco tenen a la muntanya el seu lloc per tenir aquesta forma tan impresionant. Nomï¿½s cal veure'ls quan acaben les prova, com si res.
Al quilï¿½metre trenta-nou he tingut la meva gran crisi, que em feia pensar que tot s'havia acabat; he fet uns quilï¿½metres molt poc a poc, amb alguna molï¿½stia. He deixat d'anar a ritme de cinc i escaig, per anar a mï¿½s de sis: ritme de supervivï¿½ncia.
L'organitzaciï¿½: et sents a casa. La Nuri i en Joan ens tracten com a amics. A primera hora marquen el circuit cada cinquanta metres i tota l'estona, junt amb en Torras i l'Anna, en Francesc i mï¿½s gent que no tinc els noms i persones que et van animant molt animosament. Anna, que fa de comptadora moltes hores. Fa grï¿½cia que tinguem de donar la volta a la cadira cada vegada.
Com a colofï¿½ poder compartir taula amb tothom i especialment al costat de l'Edu, Santi, el Riojano, Carlos, Carles, Pere i Paco; el tema son tots el projectes que volten per aquests caps d'ultres. Un es sent poca cosa al costat d'aquests plans que tenen.
Enhorabona a tots i molt content d'haver-hi participat.

Tinc que penjar les fotografies i vaig compartir taula amb en Santiago Seguï¿½ que a mï¿½s de portar una pï¿½gina d'ultra, mentre corre fa video. La pï¿½gina ultra interessant ï¿½s http://www.ultrawalking.net/

Bï¿½, grï¿½cies ï¿½lex i Agus per pensar-hi i de de debï¿½ que ha anat tot molt bï¿½.

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Ets un makinorri de lï¿½ultrafons , iï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ï¿½ desprï¿½s dius que no estï¿½s fort!!!!!

salutacions

Agustinjr

socanna · Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301

Pep, m'alegro molt que hagi anat bï¿½!!!! Malgrat aquests moments.... que suposo que en tantes hores sï¿½n inevitables!!!
Ets un crack!!!!

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829

No hem de donar explicacions del per quï¿½ ens agrada aquest tipus d'atletisme: perï¿½ quan una cosa t'agrada si ho dius sembla que quedes millor amb tu mateix i pots ajudar a gent del teu entorn a comprendre que un mï¿½n millor ï¿½s possible, i per quï¿½ no corrent a estones.

Vinc a dir que desprï¿½s de fer vint anys fent curses, a totes elles hi busques quelcom que t'hi faci tornar. A mi m'hi fa tornar moltes coses. Haver-la fet ja tres vegades i veure que la Penya 100 D.C. mantï¿½ aquella ilï¿½lusiï¿½ de sempre en fer-nos gaudir de l'ultrafons. Sis hores ï¿½s un temps, per mi, que una vegada t'has posat a prova, no te res de descabellat. A un terme mitjï¿½ de sis el quilï¿½metre i fent-los en pla, a un passeig marï¿½tim prou bonic, amb uns bons avituallaments, amb una gent que te la sents propera es fan i quedes prou bï¿½ i agafes moral per la temporada.

Des de que vaig fer els primers cent de la meva vida, al costat de l'Henry Girault allï¿½ als finals dels noranta, que vaig afegir-me a la Penya amb la perspectiva d'aprendre, com al llarg de la meva histï¿½ria he fet. M'agrada fer ruta i amb ells als comenï¿½aments anava inclï¿½s amb autocar a Franï¿½a i em van introduir a les arteries el plaer per aquest entorn. Ara faig poques curses amb ells i de fet els 100 qms. de Calella on tinc el meu millor temps i que si haguï¿½s estat espavilat podia haver guanyat i que ara no m'atreveixo a fer. Una bona alternativa son les 6h. que a mï¿½s acabem tots alhora i podem anar-ho a celebrar tot dinant plegats amb gent plena de ganes d'anar a un munt d'oferta que avui dia existeix per les llargues distï¿½ncies. Jo, desprï¿½s de l'ensurt que vaig tenir a Cantï¿½bria, ja no tinc costum d'anar lluny perï¿½ si atresoro grans records i molts d'ells anant amb la Penya i que m'agrada lluir els seus colors, tot i formar part de molts altres clubs. Els hi estic forï¿½a agraï¿½t.

Ja parlant de la prova en si; vam aprofitar per anar-hi amb la famï¿½lia i de fet grï¿½cies amb ells, m'ho vaig passar encara millor.

Nomï¿½s tenia al cap intentar arribar als seixanta quilï¿½metres i no tenia res previst de com va anar. Nomï¿½s sortir al meu entorn i a un ritme similar hi tenia en Paco Robles, un atleta molt reconegut i hï¿½bil en proves d'ultrafons, capaï¿½ de fer tot allï¿½ que es proposi i amb un bagatge prou ampli per sentir un profund respecte per ell. ï¿½s mï¿½s, penso que ï¿½s un mestre per la gent i comparteix coneixement amb molts de nosaltres. Compto amb la seva amistat de fa un grapat d'anys i encara que no ens veiem gaire, si que ens seguim grï¿½cies a les xarxes socials. Les primeres voltes anï¿½vem quatre; la Estefi, en Pere, Paco i jo. No coneixia nomï¿½s per saludar-nos a l'Estefi i en Pere; i plegats vam recï¿½rrer alguns quilï¿½metres. En un dels avituallaments es despenja l'Estefi i a un altre en Pere. Ara, com que anem tota l'estona pel mateix circuï¿½t ens anem saludant i animant, gairebï¿½ cada volta. Aquestes, eren de tres quilï¿½metres: un i mig d'anada i altres de tornada. Aquï¿½ hi tenim situat un lloc on tenim la roba de recanvi i on hi ha una taula molt ben proveï¿½da d'aliments regeneratius.

Hi veiem la fidel estampa de l'Anna i el seu marit en Josep Mï¿½ Torras, que estan ajudant a que la prova tingui l'ï¿½xit que hores d'ara ja tï¿½. En Joan i la Nï¿½ria, que porten tot el pes de l'organitzaciï¿½ i que segur que se'ls fa feixuga, perï¿½ que s'intueix un gran plaer per quï¿½ tot sembla rutllar.

Fa grï¿½cia que en Joan i la Nï¿½ria agafen una corda de cinquanta metres i igual que cada any, es recorren de nou tot el circuï¿½t i colï¿½loquen unes marques impreses amb el punt exacte per on estï¿½s passant. Tambï¿½ veiem com tenen la colï¿½laboraciï¿½ d'un nen que no conec i de'n Francesc, que en vendrï¿½ un nï¿½mero de loteria amb la curiositat de ser la numeraciï¿½ exacta dels metres que te una maratï¿½. Tambï¿½ em quedo unes participacions de la Penya i com que no tenen canvi en fien. Tot s'ha de dir; en un mon de desconfianï¿½a hi ha detalls. Ep, hores d'ara ja he passat comptes. La confianï¿½a de vegades s'ha de guanyar.

Tothom que hi participa en algun moment hem coincidit en alguna prova i encara que no coneguis els noms, saps que son de la meva pasta. El que se'm fa especialment curiï¿½s ï¿½s que per tercera vegada comparteixo l'espai amb una noia tan jove com la Cristina i a la vegada que em tï¿½ profundament impressionat. Conjuga una imatge de d'una joventut insultant amb un domini de les proves d'ultrafons com jo no coneixia. Sï¿½ que al llarg de l'any no ha parat d'obtenir victï¿½ries en proves i campionats d'aquest entorn tant exigent, com proves de vint-i-quatre corrent, com les que tindran lloc el proper cap de setmana del divuit/dinou de desembre organitzades per corredors.cat a les pistes de Can Dragï¿½. L'any passat ja hi era, guanyant-les en la seva vessant femenina. Tambï¿½ ostenta el ceptre de campiona d'Espanya. Durant la prova la veus concentrada, gairebï¿½ sense alï¿½ar la vista va escoltant alguna cosa a travï¿½s dels auriculars.

Hi havien, aquesta vegada, forï¿½a noies i aixï¿½ ï¿½s de destacar, per quï¿½ ho trobo de molt valents optar a estar tanta estona practicant esport.

I l'Edu; que segur que tothom el veu una persona senzilla i en canvi nomï¿½s cal llegir-la o escoltar-la per veure que tï¿½ les idees clares i que ha trobat, com molts de nosaltres, en aquesta modalitat d'atletisme una font de plaer. Ara, com es sol dir: l'Edu ï¿½s un fora de sï¿½rie, que n'hi han perï¿½ no tants.

Em va agradar conï¿½ixer una mica en Santiago Seguï¿½ que a mï¿½s porta una web magnï¿½fica: http://www.ultrawalking.net . La curiositat ï¿½s que ens va filmant des de dins de la cursa i la seva muller ho fa des de fora i quan arriba a casa ho penja i en podem gaudir.

Quan acabem, en el meu cas amb els deures fets, un repartiment de copes on tothom estem recompensats de la mateixa manera igual i amb el nostra diploma, allargarem la festa compartint molt bones converses, que ens fa tenir gravats un records que difï¿½cilment oblidarem mai.

El meu agraï¿½ment a tots i cadascuna de les persones d'aquest entorn que estan aconseguint tants moments de passar-m'ho bï¿½.

Afegeixo els meus comentaris que he fet, a diferents fï¿½rums i ara les fotografies que van fer la meva famï¿½lia.

Aquestes fotografies mes les han regalat la Penya

DIAPOSITIVES

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

Bon repotatje i crï¿½nica. la esperiencia de fer tants km,s ha de ser molt dura i espero haviat passar dels 42km i fer algo mï¿½s de distï¿½ncia.Tornes casi ven be a ser el dï¿½abans pero amb alguns anyets mï¿½s Laughing

.

salutiaonv

Agustinjr

socanna · Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301

Pep, moltes grï¿½cies per la teva crï¿½nica, i un bon reportatge, tambï¿½!!! Ets un crack, tens cames , i molt de cap....apart d'un gran cor, ï¿½s clar Laughing

Veig que ja neva a la web de Mossen Homs, i potser demï¿½ ho farï¿½ ben aprop, oi?
Vinga, ens veiem.