ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Cursa muntanya el Puigneul�s, 6-novembre -2005

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Oct 19, 2005 9:28 pm    Assumpte: Cursa muntanya el Puigneul�s, 6-novembre -2005 Respondre citant

Encara falten dies, pero tinc aquesta prova en el cap i crec que acabar� fent-la, deu ser durissima , m�s que la Molina per dist�ncia total i desnivell.
Son tantes les vegades que anant amb el cotxe cap a la Catalunya Nord he vist aquesta Serra de les Alberes i m' ha encantat aquesta muntanya, ara ens donen la oportunitat de c�rrer per all� dalt, ja m' imagino el paisatge magn�fic, el Rossell� en una banda, a l' altre L' empord� i m�s enll� la costa brava..


http://www.e-cej.org/elpuigneulos.html
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Ds Oct 22, 2005 9:35 am    Assumpte: Respondre citant

Ja estic inscrit ,on line, aquesta cursa ha de ser molt maca, exigent al mateix temps
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Ds Nov 05, 2005 7:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep que et vagi molt i molt b�, es durilla aixi que dosifica't.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Nov 09, 2005 3:26 pm    Assumpte: Respondre citant

Pau , es durilla..., es dura..., b� , crec que el m�s dur que he fet en muntanya apart de pujar al Aneto. ( les maratons en ruta son proves ben diferents)
Hores d' ara em trobo encara cansat i amb agulletes a les cames ( com per rebre la visita del Sr. Cooper estic Very Happy ).

Les 4 hores i 17 minuts de prova ho diuen tot, la cursa de la molina dies enrera ja va ser dura, pero es que vaig estar 1 hora i mitja menys i el itinerari molt diferent ( aquesta no la hagues pogut fer ni amb la meva moto de trial)
Aquesta de 32 de muntanya la comparo com anar de Terrassa a Barcelona corrent i em possessin la muntanya de Montserrat al mig i haberla de travessar...uffffff.
La prova era ben d' hora pel mati, a les 9 del mati crec, agafo el cotxe i m' hi acosto de lluny a la Jonquera, es divisen totes les muntanyes , hi ha bona visibilitat, el Canig�, pirineus, i les alberes , muntanya que haurem de pujar .... que altes son tamb�..!!
S� que la prova es molt dura i tal com diu en Xavi en la seva cursa em poso al darrera de tot, comen�a la cursa i vaig molt conservador, lent, comen�a a pujar aviat, duc el meu GPs, al sortir em marca uns 123 metres altitud aprox. crec, c�rrer en pujada ja sabem el que cansa, i em canso quan portem uns bons minuts de pujada, miro el GPS i em diu que em pujat a 200-300 metres al�ada... Uffffff, penso.. i hem d'anar all� a 1200 ? no queda res.., i el cami ja ho dic , en llargs trams ni amb moto trial, amb pedres, forats, saltant amunt i avall, a m�s les fortes pluges per all� dels passats dies havien malm�s bastant els camins , de petit sempre m' havia agradat saltar per les pedres, el diumenge em vaig fer un tip, acabant la cursa aix� ja es va tornar en un perill de caigudes, les cames acumulen fatiga i ja no responen adequadament a les ordres de saltar per les pedres ni tan sols en baixada.
Pero poc a poc anem fent cam�, em saluda un corredor de Terrassa , En Bartomeu, que tamb� fa la prova i anem fins d' alt de tot junts, pel cam� de pujada passa alguna anecdota divertida, anem guanyant al�ada i la vista , el panorama es maquissim, l' Empord�, el Rossell�, Catalunya, tot plegat all� baix, faig una ullada mentre passem per un prat , de sobte em criden per darrera, veig un corredor, es franc�s, m' ensenya alguna cosa, penso que he perdut algo, s'aproxima, m' ensenya una camera i que li faci una foto ell corrent amb aquelles vistes...., m' aturo i li faig sense pensar-m'ho.. ( en curses tant llargues aquestes "perdues" de temps son inapreciables en el temps total, m�s endavant caminem fins i tot).
Del km. 1 al 12 tot es continua pujada fins dalt, 2 hores aprox. per fer 12 kms., aix� passa pocs cops.., comen�a la baixada i espero disfrutar, no em fa mal els dits del peu dret, i estic content, al poc de la baixada algo inesperat, faig us liquid del avituallament com anteriorment, pero aquest cop se'm desperta un mal de queixal tremendo pel fred dl liquid ( pateixo fins al final) , a estones mes del queixal que de la fatiga de la cursa.
La baixada ( amb trams en pujada) es fa llarga, dificil, cansada pero divertida i amb ambient de germanor entre els corredors.
Al arribar a meta tothom est� destro�at, pero tant contents , que maco ha estat pujar all� dalt, m' agradat molt, l' any vinent hi torno !
P. D. em deixava una cosa, a meitat de prova passem per un cami, hi han vaques, passem pel costat mateix , n' hi han moltes, penso per un moment, ... que jo vaig de vermell !!, uffffff, Very Happy no passa res i segueixo...


Editat per darrera vegada per Josep el Dt Nov 15, 2005 12:22 am, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dc Nov 09, 2005 3:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep, mentre lleg�a la teva cr�nica, pensava... si ell ha trigat 4h, deu meu jo en 6 no me l'acabo. Per� d'altra banda penso que te que ser una cursa molt i molt maca, m'has fet ganes de fer-la l'any vinent.
Felicitats per saber experimentar noves curses i disfrutar-les tant.
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dc Nov 09, 2005 5:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo amb els meus crossets de 5.360 metres i vosaltres amb aquestes macrocurses. Esteuuuu mooooolt b�, tots plegats. F�ia anys que no et v�ia fent coses tan gruixudes. Enhorabona i continua aix�.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dc Nov 09, 2005 8:36 pm    Assumpte: Respondre citant

Ostres, Josep, te que ser molt guapo, s�n de les que m'agradaria fer algun dia
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dj Nov 10, 2005 9:07 am    Assumpte: Respondre citant

En poques paraules descrius molt b� l'esperit de la cursa. M�s resistencia que no pas competitivitat. Es de les curses que m'agardaria fer. L'any vinent mirar� d'inscriurem.
Felicitats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Nov 10, 2005 5:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep M� , ara no ho dubto, l'any vinent hi torno,que b� que ho vaig passar ( amb excepci� del mal de queixal) , ... esperem que no bufi la tramontana, es un altre " per�" , aquell dia nom�s la vam notar bufar all� dalt de tot a 1200 metres, i era molest.
De moment, tal com en Pep segueix atent al calendari cros, jo no perdo de vista aaltres maques proves de muntanya del calendari.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dj Nov 10, 2005 6:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Por alusiones;

�s que no m'atraveixo a fer proves d'aquest calibre, uaaa !!

El cros, �s pim-pam i dale que te pego !!

No descarto fer-ne alguna de les que ens puguis recomanar...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Nov 15, 2005 12:26 am    Assumpte: Respondre citant

Fa uns dies vaig escriure la cronica, vaig donar la dada de 1 hora , 30 minuts aprox. per fer la gran pujada fins dalt dels 12 primers kms., . va ser un error , el temps aprox. va ser de 2 hores..., aix� ho diu tot., que dur !

P.D. he modificat aquesta dada en el texte
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4859

MissatgePublicat: Dt Nov 15, 2005 7:45 am    Assumpte: Respondre citant

Cita:
va ser de 2 hores..., aix� ho diu tot., que dur !


ufffff !!! Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Nov 28, 2005 11:50 am    Assumpte: Respondre citant

http://www.e-cej.org/elpuigneulos.html

Aquesta �s la web de la prova, ahir van actualitzar la web amb fotos.
Aquestes son molt maques, grans, nitides, a mi em podreu veure en la n� 67 de costat, inconfundible ( link el cim - fotos 05 )

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!