═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

xxviii Pujada de Bag´┐Ż a Coll de Pal

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dc Mai 25, 2011 4:50 pm    Assumpte: xxviii Pujada de Bag´┐Ż a Coll de Pal Respondre citant

]

Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Jun 16, 2011 6:55 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dc Mai 25, 2011 4:51 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic apuntat per fer-la, alg´┐Ż m´┐Żs s'hi anima ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Mai 26, 2011 3:33 pm    Assumpte: Respondre citant

aquet any no pero intentar´┐Ż ser a la d´┐Żestiu Wink Wink
Aquesta no te perdua l´┐Żarrivada Laughing Laughing .

salutacions i molta sort

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4821

MissatgePublicat: Dg Jun 05, 2011 7:54 pm    Assumpte: Respondre citant

Es tractava d'anar a un dels pobles, Bag´┐Ż, que li tinc m´┐Żs apreci per la manera d'organitzar les seves curses, amb aquell tarann´┐Ż de qui ho fa per qu´┐Ż estima el poble i el vol donar a con´┐Żixer des de tres vessants: pujant a Coll de Pal, anant a Gisclareny i la de festa major.

Tot aix´┐Ż durant un munt d'anys, dels quals he anat for´┐Ża vegades a les tres o a dues.


Aquesta postura, una miqueta arquejat endavant, ´┐Żs la que es mant´┐Ż gaireb´┐Ż tota la cursa.


La que m´┐Żs respecte em fa ´┐Żs la de Coll de Pal pel que significa enfilar-se fins els 2070 metres, quan partim des de els 800

Tenir a amics aprop, com son els mossenarires de Sabadell, en Miquel, Xavi, Ruben, ens fa sentir-nos encara millor, i que la Marisol i l'Oriol puguin fer el seguiment gr´┐Żcies a la fam´┐Żlia d'en Rub´┐Żn, prometia una jornada perfecta.


els moments previs abans de qualsevol cursa, amb aquell cuquet a l'est´┐Żmac




La idea era aprofitar l'estat de forma que tinc gr´┐Żcies als entrenaments que fem per Terrassa, tant amb els amics Egara-Mossenaires, com els Mossenaires.

Tenir a amics amb qui compartir una bona conversa i no estar sol en els moments previs, fa trobar-se millor.

Xerrades gratificants, moments d'opini´┐Ż i el que importa: la cursa.
Un parell de rectes d'escalfament amb l'Albert i en Carles i fotografies de record. I somni. Surto valent, i miro si hi ha alguna "roda" a seguir. Veig un atleta immens, com en Ramon Fern´┐Żndez que est´┐Ż a la meva ´┐Żrbita i decideixo referenciar-me.



Decideixo no molestar en Ramon i vaig a provar-me, per´┐Ż aviat em superar´┐Ż i ser´┐Ż jo el que et el seguir´┐Ż a uns trenta metres.


Endevino que ´┐Żs un corredor solitari aviat, i decideixo anar sol encara que amb refer´┐Żncies visuals. De vegades el veig allunyar-se, altres m'hi apropo. Cada vegada que la fam´┐Żlia i els amics que ens fan el suport amb cotxe m'animen, rebo aquests ´┐Żnims i segueixo a un ritme constant, agafant l'aigua que em donen i en un moment donat l'amic Carles L´┐Żpez, que admiro d'all´┐Ż m´┐Żs, em passa amb un molt bon ritme i el veig allunyar. Per´┐Ż no, quan arriba a l'al´┐Żada d'un altre atleta, redueix el ritme i m'hi vaig apropant. Se'm desperta aquella il´┐Żlusi´┐Ż de travessar meta amb ell agafat de la ma, i aquesta imatge ronda el meu cervell.



Pocs instants despr´┐Żs d'aquesta fotografia, en Carles em passar´┐Ż amb certa facilitat i molt fort.



La Marisol i l'Oriol faran les fotografies i es recreen amb els paisatge meravellosos. Impressionants




L'Oriol li agrada venir amb nosaltres i moltes vegades. Ens sentim feli´┐Żos de que ens faci costat


En Carles, Ramon i jo, en la mateixa ´┐Żrbita


En Ramon Fern´┐Żndez ´┐Żs un atleta expert, i coneix la pujada a Coll de Pal, segons va dir, gaireb´┐Ż recorda tot i cadascun dels revolts i pujades




d'aix´┐Ż se'n diu "xuclar roda", i va molt b´┐Ż tenir un expert, com ´┐Żs en Ramon. Val a dir que va quedar primer de la categoria

En Carles L´┐Żpez, quan correm en paral´┐Żlel m'explica que els "metatarsos" li donen mol´┐Żsties i en un moment donat s'atura en sec. Continuo sol, i no se d'on i veient el crono, trobo forces per encarar aquell darrer quil´┐Żmetre dur, i el faig sabent que avui havia fet la meva millor marca i acabant sense s´┐Żmptomes remarcables de cansament

una bossa amb una samarreta molt maca, una xapa de cava de la cursa i unes muntanyes de bronze: les que envolten el Coll


En Carles L´┐Żpez baixa tamb´┐Ż de les dues hores, en una cursa que no coneixia i que el sorpr´┐Żn per la seva duresa, per´┐Ż que la fa com un campi´┐Ż


Un avituallament espl´┐Żndid que ofereix com sempre els amics de l'Atletisme de Bag´┐Ż i a esperar l'entrada gradual dels amics.
Una jornada espl´┐Żndida: la climatologia "al dente", l'estrat´┐Żgia: perfecte i el resultat inesperat unes hores abans.


el desig d'endursen a casa el record dels amics
En Carles, jo, en Miquel Moreno, en Xavi Carracedo, Ruben, XAvi i un noi que no se qui ´┐Żs

El Miquel ´┐Żs una persona col´┐Żlaboradora en molts aspectes. ´┐Żs un multitasca: est´┐Ż a molts llocs on considera que pot aportar coses positives i per mi ´┐Żs un luxe tenir-lo com amic.
En Xavi Carracedo, de taronja, indument´┐Żria de corredors.cat , ens coneixem de fa molts anys i sempre ´┐Żs un plaer compartir converses, curses i tot el que calgui amb ell. Tamb´┐Ż em dedica boniques paraules al seu blog.

Agra´┐Żments a l'organitzaci´┐Ż, als amics i a la fam´┐Żlia i felicitacions a tots, donat que heu fet tots una cursa dur´┐Żssima i l'heu finalitzat m´┐Żs que b´┐Ż, encara que tot ´┐Żs millorable i tots pensem que pod´┐Żem haver-ho fet encara m´┐Żs b´┐Ż. Gr´┐Żcies !!



La prova definitiva: la placa que indica on som i l'al´┐Żada que ens trobem. Ha costat, per´┐Ż ha valgut la pena.

El meu temps 1h52'30" en la dotzena posici´┐Ż i segon de la categoria . Qu´┐Ż m´┐Żs puc demanar ?
Que tot us vagi b´┐Ż: aix´┐Ż puc demanar.

m´┐Żs informaci´┐Ż a:

http://www.atletisme.net


fotografies de la Marisol i l'Oriol
https://picasaweb.google.com/moliner63/PujadaCollDePal2011?authkey=Gv1sRgCP744fGUh8bH9AE#slideshow/5612571500816187282

Fotografies dels amics
https://picasaweb.google.com/MiguelSBD/CursaDeCollDePal2011?feat=directlink


V´┐Żdeo de la cursa

http://www.youtube.com/watch?v=JN98QuycpxY
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Jun 05, 2011 8:33 pm    Assumpte: Respondre citant

Tots elque hem fet aquesta prova sabem lo dura que es. Molt bon reportage i cronica gran Pep!!!!!

Wink
Salutcions
agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!