ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4809

Aquests dies no puc entrenar: per ac o per bé, m'he decidit a fer una Mola per agafar una mica de fons, que l'havia perdut. Entre l'entrenament de diumenge i el d'avui em sembla que tinc una miqueta de fons. Us el penjo per si algú li fa gràcia. Ha consistit en anar sempre per pista, mirant de fer el mínim de corriols, per poder córrer en tot moment, amb parada dalt la Mola per menjar-me una poma. Mentre pujava he anat bebent de la cantimpolora on duia una pastilla de Isostar diluida. Tot baixant dal la Mola, un taronja i ja a la riera, la segon taronja, Com a moments a destacar, que a la sortida de la benzinera Q8 ens han esborrat per quart cinturó un camí i he tingut de recular. També, passada la Masia de Can Torrella i encara que he mirat de no summergir el peu a l'abundosa riera, no he aconseguit. Baixant al mateix punt, semblava que havia trobat la manera; però que va. De nou que el peu a l'aigua. Les sensacions molt bones, excepte algun moment que m'escolto molt i tinc dubtes de si estic bé.

En fi, us el penjo al Garmin i al http://ca.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=pepmoliner

http://connect.garmin.com/activity/129048406#

http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2222865[/size]

Alex · Registrat: 07 Jul 2009 Missatges: 771

GOOD!!!!!!!!!!!!!!

Agustinjr · Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 1362

una bestia Pep una bestia!!!!!!!!!!!

Pep Moliner · Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4809

Què va; segur que si vaig amb tu encara ho fem mes ràpid. Això si, vaig esquivar tots els corriols, per poder córrer sense parar, donat que la muntanya em costa.