ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

7 setembre 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dj Set 12, 2013 4:21 pm    Assumpte: 7 setembre 2013 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Un dissabte m�s la fam�lia de corredors que s'aplega entorn la Masia de Torre Moss�n Homs per anar tots junts a entrenar, fent-se costat i anant de costat i gaudint d'una nova jornada qu�, encara que similars a molts altres dies, segur que per molts ha estat diferent i s'han viscut moments en qu� hem gaudit del projecte d'"Entrenaments en Grup".

Sempre hi ha alguna an�cdota, que solen ser divertides i sobretot al nostre pas es sent la remor de la conversa i per fer-ho profit�s, es fan els coneguts progressius, que fan m�s divertit per tothom la trobada. No s�n obligats com res del que fem: tan sols el que vol provar-se es posa a als llocs del davant per fer aquestes acceleracions.

Entre nosaltres dues persones, noies, i qu� han volgut no perdes la trobada tot i ser el seu aniversari de naixement i casualment fent els mateixos anys i que des d'aqu� tots les hi desitgem molta felicitat amb salut i fent esport, si pot ser formant part de col�lectius com el nostre que vol generar bones vibracions i que donen vida als anys.

Ens sap greu qu� la Montse ha tingut una caiguda cap al final, i que per sort no semblava massa greu, per� qu� si qu� gens agradable. Si fa tres setmanes era la Maria, dissabte va ser la Montse i abans de vacances en Salvador. Qui ser� el proper?, esperem que ning� caigui i almenys no es prengui mal. Caurem i ens aixecarem tantes vegades com calgui, per continuar endavant. �nims a tots!!


Anem fent bones colles i moment familiar on destaquem als nous mossenaires i destac�vem els aniversaris de l'Eva i la Mariona.


Per� abans engeg�vem alhora en punt. A l'esquerra en Maten que fa una setmana manifestava a la xarxa social que aquests entrenaments el motivaven molt especialment. Al seu costat, en Xavi Miquel, Edu, Victor i Jos� Luis


La nova mossenaire la Cirstina, a l'esquerra al costat del matrimoni Imma Morales i Miguel. que �s la segona vegada que tenim la sort de tenir al costat. Per cert que dissabte tenen la Matagalls-Montserrat. Molta sort i �nims!!


i el conjunt de "Mossenaires" tot ben juntet dirigint-se tots plegats a entrenar, sense saber massa cap a on, per� per circuits prou coneguts per tots


Amb en Ricard al capdavant, que �s un ent�s en la mat�ria i sap un munt d'esport. El tenim cada setmana fent m�s gran el projecte. I amb ulleres l'Enrique Nilo, que feia dies que no v�iem, com a la dreta en Miguel: avui el nostre mossenaire m�s jove i que tamb� feia dies que no venia. Gr�cies a tots per tenir-nos presents


Al capdavant l'Enrique Nilo, amb les germanes Aguilar i en Miguel a la dreta




Passant per una �rea de lleure, on hi han taules i el centre d'interpretaci� mediambiental. Un bon lloc per reposar




Avui l'Andreu feia un entrenament llarg, i va comen�ar abans fent set quil�metres previs i fent servir l'entrenament com a base de la propera marat� que aviat fer�. Molta sort, Andreu i a m�s al seu darrer dia de vacances.


Ignacio amb el seu company inseparable, tancant el grup


AL primer progressiu un xic llarg, les primeres posicions pel Carlos, i la saga Mu�oz: Juanma i Jordi, vestits de mossenaires

I les nostres noies a les primeres posicions i fent els progressius, Sandra i Marta, disposades a anar a cercar al grup


La caracter�stica del grup: el mossenaire que va i b�


I quan hi siguem tots farem el segon progressiu, ara amb un xic de baixada. Primeres posicions, Enrique Nilo, Jos� P�rez i la Montse


I les primeres posicions del progressiu, �scar, Lizandro, Xavi, Juanma i Jordi

En Carlos fa un munt d'anys i �s dels m�s antics en el projecte i no falla mai. A m�s s'apunta als progressius. Gr�cies Carlos!!




La colla ha fet aquest progressiu en baixada

I els mossenaires que van acabar primers, van a buscar als amics que venen un xic m�s endarrerits, en aquest cas el nostre Casi, que avui i despr�s de quinze dies de no entrenar gaire, avui li costava una mica: per�, nom�s una mica.

Les primeres posicions en el tercer canvi, ara en pujada


Jordi i Gaby, al darrer revolt de pujada


Jose arribant dalt en bona forma, arrossegant algun problema de mal d'esquena, per� que no es vol perdre la vostra companyia.

I la Carme, que tot i entrenar aquests deu quil�metres el dia abans moltes setmanes, l'endem� vagi on vagi s'enfila al podi. Crec que conte les curses per podis. Enhorabona!!. Al costat de l'Anna i en Joan


I una vegada feta la fotografia de fam�lia i de manera relaxada, re-emprenem la marxa

I ara el quart progressiu en una recta fant�stica del bosc de Can Deu, on de nou provem les nostres forces


Jos� Luis amb molt bona forma, tamb� es prova


Tots fem la recta plegats i amb ganes


En Joan Molina al davant de, i d'esquerra a dreta, Zico, Javi i Maten


Inma, Anna, Carme, Andreu i Montse, m�s relaxats


Eva al costat d'en Diego


En Xavi Miquel, de mossenaire, que tamb� deia que el es sent motivat gr�cies a entrenar amb tots vosaltres, seguit per la saga Martin: Edu i V�ctor


I la N�ria ha baixat a fer costat la nostra cua, per fer m�s gran aquest entrenament


No es coneixien de res, i avui feien anys i per aquelles casualitats de la vida tenen exactament la mateixa edat i unides per l'esport estan juntes i tots desitgem molta felicitat i molts anys amb salut.




La Inma a una setmana de fer la Matagalls. Molta sort!!


podria ser un estirament i en canvi va ser una caiguda i sortosament, una m�s i esperem hores d'ara la Montse estigui ja b� per tornar-hi, no pas a caure, sin� a c�rrer el dissabte vinent al nostre costat. Com d�iem a la nostra cr�nica fa unes setmanes: Un "Entrenament que cau b�", qui ser� el proper: esperem que ning�. La N�ria amb un gest molt de bones germanes


I mentrestant les noies fan fotografia plegades: una gran colla de noies. Enhorabona!!


Finalitzem tots junts i uns estiraments mentre ens acomiadem


I com moltes setmana hi ha cel.lebracions dincs la colla i tamb� felicitem les iniciatives i aquests motius de sentir-se amics


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Set 19, 2013 5:33 am, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4839

MissatgePublicat: Dj Set 12, 2013 4:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Fa uns anys, tres i escaig, que l'Alberto va posar a la seva agenda: c�rrer els dissabtes amb la colla. I a m�s, al que escriu que sol venir corrent des de casa, el ve a buscar un quil�metre abans i solen arribar junts a la trobada i fem la nostra xerradeta. �s un plaer anar amb ell i una cosa em te preocupat: puja poqu�ssim a la Mola i a Montserrat. Crec que amb els dits d'una m� i hi hem de posar remei, donat que �s una de les joies que tenim els Vallessans i ja quedarem per anar-hi junts ben aviat. Gr�cies Alberto per ser part del projecte i per molts anys gr�cies a aquest invent ens puguem anar veient.







Hola Mossenaires:

Me llamo Alberto, tengo medio siglo y soy de un pueblecito de Cuenca.

Estoy en el "running" por culpa de la crisis. Hace uno 4 o 5 a�os de trabajar 12 o 14 horas diarias, pas� a 8. Comenc� por las tardes saliendo a andar con mi perra Luna. Poco a poco las salidas fuimos alarg�ndolas un poquito m�s. Luego un poco de trote. Del trote a correr (mi perra ya me dej� entender que me fuera solo). Las salidas fueron m�s largas. El fondo f�sico fi� mejorando. El consumo de tabaco disminuy� (todav�a no lo he conseguido dejarlo del todo) y as� llegu� a mi primera carrera (mi sobrino me anim�) que fi� en Matadepera 10 kil�metros cuando cruce la meta la satisfacci�n fi� enorme. Mi tiempo fi� 46'30" y disfrutando de ella. Luego vinieron m�s carreras y alguna que otra media. Ahora entre semana no puedo salir, pero los fines de semana y festivos es mi afici�n y si la espalda me lo permite: tengo de salir si o si.

Lo de los Mossenaires fi� por casualidad- Me enter� de que un antiguo compa�ero de trabajo sal�a los s�bados en este grupo y un s�bado fui a ver si lo veja. Este d�a no estaba, pero me gust� tanto este grupo de compa�eros que ya son unos cuantos a�os que si no hay nada que me lo impida, a las 8 de la ma�ana nos vemos all�.

Un saludo Pep a ti y a este grupo tan positivo.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!