ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
dijous matins

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dc Mar 22, 2006 10:05 pm    Assumpte: dijous matins Respondre citant

Normalment, els dijous haig de correr al mat� i intento fer canvis. La idea �s fer per Mossen Homs o per lamadera. L'inconvenient �s el c�lcul de la d�st�ncia, per� m�s o menys entrenem canvis en pujades, baixades, algun pla, amb una mica de varietat. No �s molt met�dic, per� al menys fem una mica de velocitat.

Quedem Alex i uno mismo. Intentamos adaptar alguno de los entrenos que propone nuestro campe�n Javi en su rac�.

Ma�ana, saldremos de la Pla�a Catalunya (cantonada Telepizza) direcci�n Torrebonica y volver. Durante el recorrido iremos haciendo los cambios. Si alguien se quiere animar, hemos quedado a las 09:15 de la ma�ana.

Nos vemos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Ds Mar 25, 2006 11:38 pm    Assumpte: Respondre citant

M' han comentat que els dies de cada dia , surten des de la fusta maderera un grupet de corredors a les 9:30 h., no he anat encara cap cop , per� en breu m' hi afegir� de tant en tant.
Joaqu�n , prenc nota que els dijous entrenes pels matins .

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!