Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Mossener

Registrat: 26 Mai 2005 Missatges: 406
|
Publicat: Dt Abr 25, 2006 10:08 am Assumpte: TEST DE COOPER- 26/04/2006 |
|
|
ATENCIO !!
DIMECRES 26/04/06 AL CARRIL 1 DE LES PISTES DE CAN JOFRESA TINDRA LLOC EL TEST DE COOPER (COMPARTIT), SISE CONTROL PER MOSSENER'S, AMICS CONEGUTS, PARES, MARES, NENS I TOTHOM QUE LI VINGUI DEGUST FER-SE AQUEST EXPERIMENT.
NO HI FALTEU.
Estiraments+Calentament+Estiraments
18:45 - Sortida
18:57 - Fi test
19:05 - Recull de dades (distancia, edat, pes)

Editat per darrera vegada per Mossener el Ds Feb 03, 2007 5:57 pm, editat 2 cops en total |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dc Abr 26, 2006 1:19 am Assumpte: |
|
|
Per part meva no podr� ser avui, ni tinc festa, ni crec que sigui massa raonable pre-marat� diumenge, el far� properament quan em vagi b�
Vinga, Bon test pels qui el fan today
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dc Abr 26, 2006 7:04 am Assumpte: |
|
|
Gr�cies i bona marat�. En Joan, que va fer 9 voltes la darrera vegada tamb� t� la tarda ocupada amb el Bar�a-Milan. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dj Abr 27, 2006 2:20 am Assumpte: |
|
|
 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dj Abr 27, 2006 3:43 am Assumpte: |
|
|
Ostres, ostres... quins temps m�s bons que llegeixo, que b� !!
Em fa fer molta gr�cia passar amb el bus pel carrer i veure com corrieu els minuts finals del test
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dj Abr 27, 2006 7:15 am Assumpte: |
|
|
Com us podeu imaginar estic molt content i agra�t de l'experiment amb vosaltres i que d'una manera o altre haguem trobat de nou una excusa per estar junts fent jocs, ja que �s del que es tracta. En general tothom ha experimentat durant la temporada una millora constant i, qui no, s'ha mantigut amb unes dist�ncies, pesos i valors dels volums m�xims d'oxigen molt favorables, cosa que em fa felicitar-vos a tots. Espero que el 7 de juny digueu que tal trobeu aquestes iniciatives i si voleu que l'any que ve fem el mateix. Ja anirem parlant.
Gr�cies a tots, els que el feu i als que el seguiu.
Pep
Proper test col�lectiu i darrer ser� el
7 Juny'06 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dj Abr 27, 2006 8:01 am Assumpte: |
|
|
Agrair-te a tu per la idea , per dur-la a terme, posar resultats en web... , si es tract�s d' una pelicula, tu haguessis estat el creador,colaborador, realitzador, actor principal i director.
I tant que volem seguir amb la proposta, tenim contracte indefinit , no?
La foto .... Maqu�ssima
Sento no haver fet alguns tests conjuntament per diverses raons d' horaris i entre proves importants
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
isaac romero

Registrat: 17 Feb 2006 Missatges: 82
|
Publicat: Dv Abr 28, 2006 1:35 am Assumpte: |
|
|
moltes gracies pep!
jo personalment estic molt content de la meva millora  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dv Abr 28, 2006 1:39 am Assumpte: |
|
|
Espero que el 6q estigui millor de la caiguda pr�via al test.
Vas fer un molt bon test i segur que la teva millora ser� constant.
Bon cap de setmana llarg i que vagi b� per l'Escala |
|
Tornar a dalt |
|
 |
isaac romero

Registrat: 17 Feb 2006 Missatges: 82
|
Publicat: Dv Abr 28, 2006 12:52 pm Assumpte: |
|
|
ahir a la nit al arribar a casa tenia el turmell com una pilota de basquet  |
|
Tornar a dalt |
|
 |
6q

Registrat: 17 Feb 2006 Missatges: 22
|
Publicat: Dv Abr 28, 2006 2:17 pm Assumpte: |
|
|
Gracies per organitzar tant be el test, Pep.
Per poc que poguem l'Isaac i jo anirem epetint l'experiencia.
Del meu peu, millor no parlar-ne...
Mus veiem x C&X
6q |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|