Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dc Des 13, 2006 10:46 am Assumpte: 16 desembre '06 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 |
|
|
Avui volia sortir a c�rrer i fer " mis primeros pasitos", per� no em trobo encara recuperat, m' espero fins el dissabte a les 8 h., a ritme tranquilet
Josep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Mossener

Registrat: 26 Mai 2005 Missatges: 406
|
Publicat: Dv Des 15, 2006 8:05 am Assumpte: |
|
|
Bon dia;
Ens van telefonar per si hi ten�em cap inconvenient, oi que no ?
Dem� ens vindr� la Cristina per que provem sabatilles NIKE amb tan sols emplenar uns papers.
Dem� us esperem amb ganes de provar material.
Mossener
Editat per darrera vegada per Mossener el Dl Des 18, 2006 8:43 am, editat 1 cop en total |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dv Des 15, 2006 8:33 am Assumpte: |
|
|
 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dl Des 18, 2006 9:32 am Assumpte: |
|
|
Sento no haver triat un circu�t menys enfangat: coses que passen.
Amb tot, s'ha pogut fer unes quantes acceleracions i hem estat una bona colla amb un entrenament per recordar. Baixem per camins amples fins l'estaci� de Torrebonica i baixem una mica m�s per enfilar unes primeres pujades on en Ferran ens posa en fila en la primera corredissa. D'aqu�, tornem sempre refent el grup, fins una zona amplia de Torrebonica on hi han uns plataners for�a antics i baixarem per un corriol a un rierol sec on farem la segona acceleraci�, aix� si: amb una bona pujada i una mica m�s llarg que l'anterior. Ara, de nou i tots a l'hora fins un encreuament on, mea culpa, trio una ruta molt enfangada. En aquest moment en Josep M� i l'Aurora retornen paralels al camp de golf fins el camp base, per no fer pujades i fan una mica menys de volta que nosaltres. Un cop amb fang fins els ulls i sense haver pogut fer el tercer canvi per precauci� i arribats a la zona asfaltada, us proposo un nou canvi, no massa llarg, tamb� amb lleugera pujada, amb nova refeta de grup i despr�s d'un rep�s adient, el canvi m�s llarg fins la rotonda de l'h�pica i entrada al camp de golf. Fem recomposici� de membres de nou i encarem, ara si, la pujada m�s complicada i d'aqu� fins el camp base on farem la fotografia de rigor recordatori.
Nota important: ens visita per primera vegada una representant de la firma Nike i promotora comercial d'aquesta marca, la Cristina Valcarcel, que ens proposar� fer tot l'entrenament amb els seu productes, amb el comprom�s de donar-li el nostre parer. A mi em deixa provar el model Vomero i dono el que penso amb un senzill test. Vec companys meus que tamb� fan el propi amb el Pegasus. No cal dir que aquestes sabatilles tenen molt bona pinta i per mi representa una novetat poder provar material esportiu. A la Cristina li deixem el material bastant brut i per culpa meva, ja que el fang queda adherit. Comoditat, bona suspensions i el peu amb sensaci� de bona protecci�.
Es-K-motaries i mosseners de nou fent un entrenament bonic de no gaire m�s d'una hora i amb un circu�t una mica m�s consolidat.
 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Josep

Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1180
|
Publicat: Dt Des 19, 2006 11:08 am Assumpte: |
|
|
M' agrada veure aquestes fotos, setmana rere setmana, merci Pep |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4845
|
Publicat: Dt Des 19, 2006 12:30 pm Assumpte: |
|
|
�s un luxe poder-vos retratar i que ho feu amb tan bones ganes i bona cara.
Gr�cies a vosaltres. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|