═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

comen´┐Ża la saga del Bergued´┐Ż

 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Feb 13, 2007 6:33 am    Assumpte: comen´┐Ża la saga del Bergued´┐Ż Respondre citant

Hola companys

com ja sabeu soc un adicte al Bergued´┐Ż i a partir de mar´┐Ż comen´┐Ża a sac una tira de mitjes per aquelles muntanyes.
Comen´┐Ża el tringular de curses com son la de Gironella, la de Casserres i la de Puig Reig Per tots aquells que els agradi els corriols, les pujades i les baixades de la muntanya aqui teniu muntanya a punta pala. Tambe est´┐Ż la mijta de Berga i com no la favorita Coll de Pal i pels mes durs la marat´┐Ż i cursa de muntanya de Berga (premi buff salom´┐Ż) que aix´┐Ż es canya,canya,canya.

saludos

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu´┐Żn



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dj Feb 15, 2007 8:10 am    Assumpte: Respondre citant

Lo cierto es que me atrae hacer alguna de estas. La mitja de Berga ya la hice un a´┐Żo y me gust´┐Ż. Este a´┐Żo me gustar´┐Ża correr una de las de monta´┐Ża. Ya me dir´┐Żs cual es la mejor.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Feb 18, 2007 8:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Joaquin tienes el 1 de ABril Gironella o el 15 d´┐Żabril Puig Reig . Jo de ti haria las dos... je je je

entra en la web del centre Alpi de Gironella

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu´┐Żn



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dl Feb 19, 2007 8:44 pm    Assumpte: Respondre citant

No creas que no me lo estoy pensando. Ya veremos ya...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Feb 22, 2007 10:46 am    Assumpte: Respondre citant

Agust´┐Żn, Bona sort per les Bergued´┐Ż 's Races's Tour !


Gaudeix d' aquesta comarca , es la teva .

Ahir et vaig veure en un bon entreno per avda. Bejar

Salut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mar 07, 2007 5:45 pm    Assumpte: Respondre citant

Gr´┐Żcies Josep

veniem de fer el tronc´┐Ż pel cam´┐Ż que va fins a la torre de la llum i la veritat es que hi ha 3 etapes de cuestas all´┐Ż dures per´┐Ż es lo que toca ara

Ara ja estic apuntat a Berga, Gironella i Puig Reig.


Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu´┐Żn



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dg Mar 11, 2007 10:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Al final creo que la de Puig Reig la pondr´┐Ż en el calendario a ver que tal va. Hoy ya he ido a la Mola y veo que las subidas bestias se me atrancan un poquillo, pero poco a poco.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Mar 22, 2007 8:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Tranquilo Joaquin

poca gente he visto correr en curses de monta´┐Ża. La verdad que las subidas bestias es mejor caminar con zancada grande y guardar fuerzas para las bajadas. Cuenta que el desnivell es de 700 m, una maric...

saludos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu´┐Żn



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dv Abr 13, 2007 7:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Agust´┐Żn, al final por problemas de "agenda" no podr´┐Ż apuntarme tampoco a la de este domingo. Lo volver´┐Ż a intentar en la de monta´┐Ża de Ripoll. A ver si hay suerte y coincidimos.

´┐ŻQue tal las ´┐Żltimas cursas?

Cu´┐Żntanos, va...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mai 23, 2007 4:31 pm    Assumpte: Respondre citant

La verdad es que Joaquin fui ´┐Żste Domingo a la mitja de alta monta´┐Ża coincidiendo la misma en marat´┐Żn donde coincid´┐Ż con Eiger el cual pude saludar en el pen´┐Żltimo km y en la llegada. Es una mitja muy dura y la marat´┐Żn m´┐Żs dura todav´┐Ża. Cuenta que era puntuable para la copa del mundo Buff. Mucha gente en la mitja no lleg´┐Ż a puntuar en meta; eso si es digna de hacer y muy guapa. Solo por los paisajes que ves cuando llegas a la cima que est´┐Ż el control de los 10km de la mitja los 28km de la marat´┐Żn vale la pena hacerla. Eso si mucha calor. La maraton de sali´┐Ż temprano pero a nosotros nos hicieron salir a las 10.00 con lo que la calor fue horrible.
Ahora vuelvo a preparar el siguiente acontecimiento que es la cursa del Pedraforca.

saludos

AGustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
EIGER



Registrat: 02 Des 2006
Missatges: 163

MissatgePublicat: Dj Mai 24, 2007 11:03 pm    Assumpte: Respondre citant

agustin si te diste cuenta, domingo pasado te llam´┐Ż joaquin
Esto de hacer maratones no me prueba mucho. La verdad es que llevava 7 horas corriendo y ten´┐Ża ganas de llegar.

Un saludo, a ver si coincidimos alg´┐Żn dia en la Madera o en MH.

David
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dv Mai 25, 2007 6:43 am    Assumpte: Respondre citant

He vist la prova per tv3, concretament a la web i em trec el barret davant l'immensitat de la prova que va fer.

Enhorabona !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Mai 25, 2007 4:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Va estar un reportatge maco i ja es hora que temb´┐Ż considerin l´┐Ż esport de corre tambe a la tele como un gran sacrifici lo de ser un CURRANTE durant el dia i un esportista per una estona quan un pod entrenar. El Eiger va fer un gran esfor´┐Ż en fer aquesta prova. Ser que l´┐ŻEsteban va anar tamb´┐Ż i va quedar 3 de su categoria en la prova de la marat´┐Ż. Jo vaig fer la mitja i ti puc dir que es impresionant els primers 10 km en vertical. Espero tornar a repetir l´┐Żany vinent...

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dv Mai 25, 2007 7:33 pm    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona! Quina enveja poder correr aquest tipus de proves i gaudir d'un tipus de curses "diferents" a les demes.Que siguis per molts anys corrents per aquestes terres tan maques.

Felicitats!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dg Mai 27, 2007 5:34 pm    Assumpte: Respondre citant

Dintre dels MOSSENAIRES, n'hi ha un que ´┐Żs genial. Aqui el teniu

En Josep Massaguer: fa poc operat i ja donant mostres d'una gran recuperaci´┐Ż. Enhorabona massa !!

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4829

MissatgePublicat: Dg Mai 27, 2007 5:35 pm    Assumpte: Respondre citant

Agust´┐Żn, veig que aquest anys has fet una temporada molt forta. Tamb´┐Ż et felicito i ja ens dir´┐Żs com t'ha anat. Enhorabona
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
massaguer



Registrat: 22 Oct 2006
Missatges: 13

MissatgePublicat: Dg Mai 27, 2007 6:02 pm    Assumpte: Respondre citant

Moltes gr´┐Żcies Pep,est´┐Żs a la que salta oi?.

B´┐Ż despr´┐Żs del 4 de febrer(mitja de Granollers) avui m'he tornat a posar un dorsal.

Bones sensacions i molt de cansament ara,ja que tant de temps sense entrenar passa factura a qualsevol.

Un mat´┐Ż fresc i humit amb molta boira que ens ha privat de les vistes privilegiades de l'Alt Bergued´┐Ż (Pedraforca,Serra d'Ensija.......),per´┐Ż no ha esmorteit els cants dels rossinyols ni els picamoxons,que ens han acompanyat fins quasi a l'arribada.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Mai 27, 2007 8:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona Massaguer , has agafar una bona cursa per provarte de la teva operaci´┐Ż. Felicitats

La veritat es Pep que el canvi a fer muntanya m´┐Żagradat m´┐Żs ja que no miro el temps d´┐Żarrivada i vaig per sensacions. Si et troves be apretes i vas fent. Saps que la muntanya el pujar fort sempre has de caminar i aix´┐Ż tas de mentalit´┐Żar. En Fernando ( el Ka´┐Żera) un dia van coincidir anan al Tronc´┐Ż i en va ensenyar alguns consells per pujar i baixar pel la muntanya que m´┐Żhan ajudat bastant. Tamb´┐Ż es un canvi de pulsacions de anar a 145-150 per qui entrenant. all´┐Ż dalt he provart i de 165 no baixa el cor . No se si es bo o no pero bueno no en trovo tan malament de quan surto d´┐Żuna mitja de carretera. Tinc el cos bastant grandet i en castiga m´┐Żs l´┐Żasfalt.
Crec que m´┐Żanir´┐Ż be aquet canvi.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!