ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
18-novembre-2007 , Mitja de Vilafranca del Pened�s

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Nov 06, 2007 1:39 pm    Assumpte: 18-novembre-2007 , Mitja de Vilafranca del Pened�s Respondre citant

Na Marta et moi ja som inscrits.

Espero gaudir novament en aquesta mitja marat� que la trobo que t� bon recorregut

Salut
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dc Nov 07, 2007 7:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep i Marta !!!, per� �s que no pareu!!! . A veure si us reserveu el dia 2 de desembre a l'entreno d'en Lluis Garcia a Vallvidrera. Val la pena!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dj Nov 08, 2007 12:10 pm    Assumpte: Respondre citant

Dolors, Quin entreno ???? Informa al personal de terra

Salvador
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dj Nov 08, 2007 7:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Eeeiii !!!! Salvador!!!, t� s� que has de dir coses....Com ha anat la marat� de New York??? Esplica, explica...

Referent a l'entreno de Vallvidrera, ja s'anunciar� "oficialment", per� est� molt b�, te'l recomano.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dv Nov 09, 2007 10:33 am    Assumpte: Respondre citant

Dolors : Vosaltres si que no pareu ! i en Salvador ja no vegis , a la marat� de New York ! My God !

Cr�nica Please !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dv Nov 09, 2007 5:30 pm    Assumpte: Mossoners a New York Respondre citant

Tres Mossoners a New York
Vaig coincidir amb la Marga i el Roger Very Happy , est�vem al mateix hotel, ho varem pasar molt be
La marat� de NY , la millor que hi fet mai , tant de organitzaci� com de gent animant., moltes emocions que nomes els maratonians podem entendre, ganes de plorar, riure, de tot.
Te petits inconvenients, com que tens que esperar mes de tres hores a la sortida, encara que esta molt be estructurat, musica, menjar, begudes,aliments energ�tics, farmaciola, de tot, per�,,,, a les 7 del mati es durillo.
La cursa comen�a amb una pujada al fam�s pont despr�s et deixes portar i vas flotant fins al km 30 , despr�s a patir dons el entreno no donava per mes.
Tenim en compte que no vas poger fer gaires tirades llargues i amb la meitat d�entreno que per la de Madrid,.vaig fer una marat� calcada a la del pasat mes de abril , a la mitja marat� 2 segons de diferencia, al km 35 3 segons, la punxada va estar del 35 al 42 vaig perdre 1 minut i 40 segons, no son diferencies contant que els dies anteriors a la marat� varem fer turisme en plan correcaminos, tot el dia caminat i menjant a la americana.
Ahhhhhhhh el temps total 3 h 26� 43.

PD, Vaig estrenar la samarreta mossonera entrenant per el Central Park , els dies previs a la marat�

Salud2

Salvador
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
dolors vil�



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicaci�: Terrassa

MissatgePublicat: Dv Nov 09, 2007 7:07 pm    Assumpte: Respondre citant

Fant�stic Salvador !!!. Quin temps que vas fer!!! I mira que n'arrives a ser d'exigent, eh? .Parlar de segons i 1 minutet de r�s de difer�ncia...uuufff.
Enhorabona a tu a la Marga i en Roger , per la seva estrena com a maratonians.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dv Nov 09, 2007 9:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Ostres Salvador, entre tu i en Daniel i en Jordi, al Central Parc els hi farem agafar inter�s !


L'enhorabona m�s sincera per tot el que has explicat ! i fant�stic que hagi estat tot tan positiu. Fins dem� !!!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Marga



Registrat: 14 Mar 2007
Missatges: 83

MissatgePublicat: Ds Nov 10, 2007 8:26 pm    Assumpte: Respondre citant

jo segurament m�apuntar� a aquesta mitja.
corroboro el que diu en Salvador, la marat� de Nova York es inolvidable!!!
Ahhh Salvador i continuo dient que de moment aix� de repetir una marat� no �s per a mi!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dg Nov 11, 2007 11:49 pm    Assumpte: Marato NY Respondre citant

Marga, deixa pasar uns dies ( setmanes ), encara es dora per dir que no faras cap Marato, tens el veri al cos i .......
Has fet una gran carrera.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Nov 12, 2007 10:52 am    Assumpte: Respondre citant

Salvador, Que b� correr per Nova York fent una crono tant b�, explendid.

Marga, No hi ha res com c�rrer de tant en tant una bona marat�, ben organitzada, gaudir cada pasa, coneixer la ciutat on corres d'aquesta manera. He gaudit tant per exemple corrent la marat� de Praga, Brusselles o Donostia...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Marga



Registrat: 14 Mar 2007
Missatges: 83

MissatgePublicat: Dj Nov 22, 2007 8:31 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep! com et va anar aquesta mitja???
I la marta que no havia de venir a c�rrer tamb�???
que b� que estava animant!! ja anava una mica justa, jo!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dv Nov 23, 2007 12:16 pm    Assumpte: Respondre citant

Na martas no es trobava prou b� com per c�rrer una mitja.

A mi em va anar bastant b�, fent 1:32 , millor del que em pensava, i sobretot fent trams a bon ritme en la baixada, i per tant : gaudint que es ho important.

Farem la Jean Bouin en dos dies

What about You ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!