ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
13 novembre''2010 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dl Nov 15, 2010 6:26 pm    Assumpte: 13 novembre''2010 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Quan arribem a la rotonda del Monument de la Dona Treballadora hi ha un r�tol que �s un compendi dels nostres entrenaments tan afamats hores d'ara, Rondem a totes les direccions des de la Masia de Torre Moss�n Homs, lloc on hi ha enclavada l'Escola d'hostaleria. Les fletxes sembla ben b� que ens mostrin el sortir de la primera llum natural del dia tot senyalant la muntanya que tanta gent estimem com a nostra.



A poc de sortir fem el primer punt on ens esperem per anar plegats, i podem veure en Martin i en Pedro




Enfilem pel per�metre del Camp de Golf del Prat tota la gran colla, avui composta de trenta nou mossenaires








Aqu� fem un moment de segona espera, tot i que un quants anem endarrera a buscar amics, i a la tornada no hi havia ning�, Per�, cap problema, donat que de lluny podem veure a la colla.




En Pedro, que �s un ultrafondista amb molta solv�ncia, b� sovint a fer-nos els honors


En direcci� a la h�pica i aprofitant la vorera de terra, i alguns fent un petit canvi de ritme

Cadasc� busca la seva t�cnica en passar el rierol, i tots se'n surten prou b�. Excepte jo.




Mentre en Diego fa els seus equilibris, en Javi i en Xavi Miquel fan un cam� m�s f�cil.



Bona imatge proporcionen en David, en Joan i l'Alberto


Ara li toca en Mart� i des del darrera en Paco Barcia, va provant-se


l'Amalia en Carles i la Carme, que avui s'estrenava de la ma de'n Manolo com a mossenaire



i a la font de l'Argelaguet fem la fotografia de fam�lia, moment que destaquem que tenim mossenaires que feia una setmana estaven a Nova York, al bressol de la marat� moderna i tamb� destaquem que tenim dos nous mossenaires, en Joan i la Carmen



on est� wally ?


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dl Nov 22, 2010 7:50 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dl Nov 15, 2010 6:30 pm    Assumpte: Respondre citant

I com no, l'apartat tan especial de con�ixer als amics que ens fan companyia als nostres entrenaments, tots amb boniques histories esportives que molts desconeix�em i que agra�m el vostre esfor� en obrir aquest full de les vostres vides.




Deia en Ramon:

Hola Pep,



Tal i com em vas demanar t�envio un email amb el meu curr�culum.



De petit em vaig aficionar a l�excursionisme, m�agradava i em continua agradant fer cims i caminar per la muntanya. Mai m�havia plantejat c�rrer, per� els metges em van recomanar fer un xic d�esport i vaig decidir sortir cada dia � hora a primera hora del mat�. Surto de casa, a Viladecavalls i tinc el bosc a 300m, pel que gaudeixo de la natura i corro uns 6-7Km diaris. D�aix� ara fa just 1 any, el novembre del 2009, pel que no tinc massa curr�culum per ensenyar, els temps exactes no els recordo per� m�s o menys totes les curses que he fet han estat les seg�ents:



La primera cursa va ser el Mar�: 10Km a Igualada -> 48min

Abril, Cursa de Vallhonesta: 13,6Km muntanya-> 1h06min

Maig, Cursa de Viladecavalls: 11,6Km muntanya -> 50 min

Juny, La SOSI de 5Km -> 20 min

Juliol, Cursa Festa Major de Terrassa 7,9Km -> 33min

Agost -> Pujada de Planoles 9Km amb molt desnivell -> 53min

Setembre (la �ltima) Taga 2040, 23Km muntanya amb molt desnivell -> 3h07min



Avui diumenge, al meu poble han fet una Duathl� de Bicicleta i Running de muntanya, i sense tenir-ho planejat i fora de cursa he fet tots els km corrents, mirant de no molestar els ciclistes. Aproximadament 30Km en 2h15min, amb un desnivell important.



Els caps de setmana miro de c�rrer un xic m�s. Vaig molt per la zona de Ribes de Freser i all� s�estila molt c�rrer per muntanya, pujar i baixar cims els m�s r�pid possible. He pujat diverses vegades tot el que tinc a prop: Taga, Puig-Estela, Tres Bisbats, Puigcerver�s, Balandrau, Puigmal, etc. i m�encanta.



El Joan i la Isabel em van parlar dels Mossenaires i acostumat a c�rrer sempre sol, ha estat fant�stic con�ixer-vos, pel que no he faltat ni un cap de setmana. De passada he engrescat tamb� al meu fill Adri� que tamb� s�hi ha apuntat amb molta il�lusi�.



Una abra�ada a tots!



Ramon L�pez










Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!